我在澳洲工作了一年，那一年我在那裡各種喝奶，當然是鮮奶，2刀一大桶的那種。然後回國以後也就愛上澳洲奶粉。澳洲以畜牧業聞名，是世界公認的最佳奶源基地。牧場天然沒有任何汙染，不受禽流感、口蹄疫、瘋牛病等疾病困擾。牲畜在牧場裡一般都是放養，牛的心情好，產出的奶也就更好，因此奶粉的質量絕對毋庸置疑。

首先這款是澳洲超市最便宜的，大約是7刀左右一袋子，國內這款也是最火的。藍色的是全脂的，綠色那款是脫脂的，全脂奶粉適宜缺鈣的人、少兒、易怒、失眠者以及工作壓力大的人。脫脂奶粉適宜肥胖而又需要補充營養的人飲用，對於老年人，消化不良的嬰兒，以及腹瀉、膽囊疾患、高脂症、慢性胰腺炎等患者有一定益處。個人感覺無功無過，我爸媽也喝的多。

這個是澳洲woolworth超市才有，coles超市沒有的。大約是11刀左右一袋子。這個在口味上其實我跟德運喝不出區別。但是A2這個牌子是比德運更好的，據說營養價值更高點。

這是回國以後買的美可卓全脂奶粉，說實話，口味是我最喜歡的，也是全脂的，相比德運，奶香更加濃郁口感純正，喜歡奶味濃郁的可以選擇它。

這個是最近才買的，澳洲的朋友寄過來的。這是牛初乳，但是沒有那個Healthycare的牌子的有名氣。口感確實比較淡，但是牛初乳確實更有營養。

奶粉現在不是隻有嬰幼兒可以食用，成人同樣也需要食用成人奶粉，因為成人奶粉含有豐富的營養，像礦物質、維生素等，不僅可以補鈣、有助於睡眠，常喝牛奶還可以美容。然而現在市場上成人奶粉分為中國產和進口的，如果買進口的話，那麼進口成人奶粉什麼牌子好呢？

我只是推薦我喝過的兩種奶粉，不過我一直喝的是脫脂牛奶，因為怕胖

德運成人奶粉有全脂和脫脂兩種，藍色包裝為全脂，綠色包裝為脫脂，德運是澳洲最著名的奶製品品牌，在各大超市享有盛名。就連澳洲總理都稱讚過德運成人奶粉呢，喝過絕對不會後悔，適合三歲以上的兒童，孕婦，成年人食用。

德運來自澳洲天然牧場，口感醇香，不含任何食品新增劑和防腐劑，富含蛋白質和鈣質，藍色包裝為全脂，綠色包裝為脫脂，沖泡出來的味道和鮮奶一樣！

每250ml德運奶粉富含293mg的鈣，比一般的牛奶高30%，每250ml的德運奶粉富含8.8g的蛋白質，比一般牛奶高2倍。高鈣高蛋白，適合全家飲用，喝牛奶的不二選擇哦！

1kg裝，超大包，實際上看比圖片上大很多，每25g奶粉就可沖泡一杯200ml的牛奶，一包可以沖泡40杯，超級划算。無糖，泡出來就是原汁原味的鮮奶。還會起皮哦。1kg奶粉=40盒特侖蘇，絕對超值！

說了這麼多，那麼脫脂和全脂如何選擇呢？一般來說三高人群最好選擇脫脂奶粉，一般人選擇全脂比較好！

美可卓奶粉

德運奶粉有分全脂和脫脂兩種，藍胖子只有全脂一種哦，建議三高的人群可以選擇德運脫脂，正常健康的人群還是選擇全脂，營養更全面哦。

特別建議，老年人睡前來一杯，補充流失的鈣質，增強骨密度。

澳洲擁有世界上最好的奶源，那裡有廣闊的天然牧場，奶牛採用天然放牧，所以產出來的奶質非常好。如果沒有到牧場參觀你根本想象不出澳洲的奶牛受到什麼樣的高階待遇。一眼望不到邊的青草慼慼，藍天白雲，真的有種風吹草地現牛羊的感覺，真的有種這輩子放牛放羊也心甘情願的感覺。

介紹給你幾款澳洲的成人奶粉，以及各自的優缺點。

首先說下：雖然說是叫成人奶粉，並不是指只能成人喝。兒童，青少年，成年人，老年人都可以。簡單說來3歲以上的就可以喝！三歲以下的還是要喝嬰兒奶粉。今天只介紹成人奶粉！

第一款：德運奶粉

點評：德運奶粉口感還是很不錯的，而且也是華人知道的比較多的一款奶粉，在中國說不上家喻戶曉吧，但也絕對算得上成人奶粉裡排第一的海外奶粉。價格也比較適中，所以很受大家喜歡

缺點：這款奶粉非常火，但是假的仿冒的德運在國內也是很多，所以大家購買這款奶粉還是得火眼金睛啊。

第二款：A2成人奶粉

點評：A2成人奶粉是去年新出的一款奶粉，他家的A2嬰兒奶粉知名度是非常高的。因為是A2奶源，更易於吸收，營養也比普通奶粉更好。

缺點：這款奶粉口感非常淡，有的人喝了覺得和水一樣。價格比德運奶粉小貴。

第三款：美可卓成人奶粉

大家也戲稱這款奶粉藍胖子，具體為什麼看下面奶粉罐子的外觀~

點評：藍胖子奶粉採用的罐裝包裝，外觀非常高大上。口感也相當不錯，有人喝了覺得有淡淡的冰淇淋的味道。

缺點：藍胖子奶粉價格算得上成人奶粉裡面最貴的，估計主要是包裝太好了。。。

第四款：Farmdale成人奶粉

點評：Farmdale成人奶粉是一款澳洲ALDI超市的奶粉，奶源也是澳洲奶源。因為是超市自有品牌，所以價效比很高。價格算得上最便宜的一款成人奶粉。口感方面也是相當不錯的，很多喝過的朋友反饋比德運口感好。

缺點：Farmdale成人奶粉我們中國很多知道的不多，所以知名度不高。

奶粉不只孩子可以喝，成人也可以喝！

1.喝奶粉有利於睡眠

奶粉中含有一種能使人產生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，還有微量嗎啡類物質，這些物質都有一定的鎮靜催眠作用，它能使大腦思維活動暫時受到抑制，從而使人想睡眠。並且無任何副作用。

2.喝奶粉有利於鈣質的吸收

溫熱的奶粉粘在胃壁上吸收也好，奶粉中的鈣還能清除緊張情緒。所以奶粉不僅對人的睡眠有益，更有利於人體在睡眠中鈣質的吸收。

成人喝的奶粉現在品種也是比較多的 ，像雀巢的成人奶粉，及飛鶴的成人奶粉都是不錯的選擇 。

藍胖子 德運 a2

藍胖子：奶香味很重

德運：奶香略淡，口味偏甜

a2：奶香略淡，口味偏清淡

價格從高至低：藍胖子、a2、德運。

那麼如何選擇新鮮的奶粉呢？這個我一般會看奶粉的配料表，配料表上第一個是生牛乳的比較新鮮，也就是人們說的溼法工藝製作。這個溼法工藝製作必須得牧場離工廠比較近，擠出來的牛奶新增各種營養素後，可以一次性加工成粉。

幹法工藝製作，就是牧場離工廠距離比較遠，咱們的奶粉配料表第一個顯示脫脂乳粉，也就是說採用的幹法工藝，就是大包乳粉，再新增各種營養成分，再次加工成奶粉。我也是自從有了寶寶才對奶粉有了些瞭解，我個人認為如果方便的話，還是喝些鮮牛奶比較好。如果不方便買鮮牛奶，那就喝溼法工藝製作的成人奶粉，奶粉不一定貴的就好，要適合自己的才好。我家寶寶喝的君樂寶奶粉，不上火，不便秘，生病少胃口好，推薦給你。