-
1 # 有美妖妖
-
2 # 天蠍座愛吃果凍
哈哈，那必須是醫美手段啊
很簡單，這麼告訴你其實再高階的塗抹試護膚品作用效果也是有限的。比如色斑，皺紋，這些必須藉助醫美手段。
其實醫美已經開始普及化了，相信你tb也看過家庭美容儀器，我自己也有購買。在我去做護理的時候我的醫生就跟我說建議我每年定期做光子嫩膚，一年一次黃金微針，超皮秒這些看臉上色斑決定（色斑需要visa儀器檢測），然後熱拉提緊緻面板。這些應該說最基本的日常的醫美手段了。
我買的家庭儀器也就是美容院儀器的家庭輔助。市面上很多：tripollar stop；silk"n；neface，宙斯等等
我建議你科學的看待這些，醫美不等於整容！只是用科技的手段醫學美容！！我說的這幾個不需要開刀不需要縫針（因為我暫時還沒到接受注射類）用科學的眼光去護理哦，真的，我的好些醫美群全都是95後，年輕人更懂得科學的護理自己的面板，想要和明星一樣，其實很簡單呢
-
3 # 素素餡包子
我覺得就是做醫美了吧，明星的生活基本上都在工作，熬夜和長期上妝對面板傷害很大，沒有那麼多的時間可以護膚的吧，只有醫美才是速度最快的美容方法，我覺得平時我們護膚少依靠醫美，畢竟多多少少都會有副作用，只有內調外理才是王道..
-
4 # 葉成流
我也來隨便說幾句，班門弄斧下。
之前有觀察到香港明星往往比較年輕，當然可以說她們保養投資的比普通人多，醫美，化妝品等等。所以我這裡強調是各個地區之間的明星比較。我認為（僅代表個人）香港明星在抗衰老領域做的是真的不錯的。
明星相比普通人更在意避免衰老，職業需求嘛。我發現香港明星的保養措施更多是低熱量，不定期輕斷食。關於低熱量進食，定期短時間內（非長期哦！）減少營養收入，強迫新細胞去替換舊細胞，煥新自身來抗衰老。其實相關的研究文獻蠻多的，大多是認可這個可能性的。作為一個非此領域的人不敢說他們肯定對的，但是覺得從個人角度而言是可以嘗試的，當然需要在醫生的協助下進行。
60歲的劉德華
47歲的陳慧琳（這張應該不是今年拍的）
52歲的張敏
回覆列表
超級喜歡的凍齡美女張韶涵鎮樓！
現在的網路這麼發達，再加上明星生活在聚光燈下，就算藏著掖著也早被網友扒出來了，畢竟延緩衰老是大家關注的焦點啊！何況現在明星透過直播等新媒體平臺也樂於分享自己的事情，博得好評。
醫美請做起來！由於綜藝節目《真正的朋友》又火了一把的美容大王大S在“美容事業”上對自己就一個字，“狠”！而且從來不藏著掖著，天生黑皮的她表示，為了美白甚至還打過抗凝血劑：
“一克拉以下的鑽石都是碎鑽，不值錢”的張雨綺，也曾自曝面板緊緻的秘密是2萬塊一次的超聲刀！！！
選擇適合自己的化妝品保養楊蓉在節目《口紅王子》裡就大方分享過她的面霜都是在國外私人定製的，價格5位數，個十百千萬，也就是下圖這麼小小一罐面霜高達上萬塊，果然，女明星的化妝臺都是人民幣的味道：
有點血腥的。貝嫂的愛用面霜是Dr. Barbara Sturm幫她定製的MC1血面霜，價值1200英鎊，約10468元，這種面霜需要抽自己的血來做成面霜：
市面上供我們選擇的化妝品很多啦，只要明白自己什麼膚質是什麼型別化妝品，好好保養就可以了！一定要選擇適合自己的！！不要亂用。
其他的一些日常好習慣，堅持一定有效果！
飲食一定要抗糖！楊紫瓊表示，年紀從來不會成為困擾她的問題，爸爸、奶奶都有糖尿病，有危機意識的她，很早就開始避免吃糖，在維持少食多餐的進食規律中，儘量攝取均衡營養。張艾嘉數年前曾患肝病，在病情得到控制之後，她更注重健康，幾年來她力行養生早餐，番薯、白米飯、生菜、果汁，就這麼簡單的養生餐，讓她容光煥發。
（圖右為楊紫瓊，圖左為王祖賢）
運動是必須的，明星都是健身狂人！能夠有良好的精神狀態，經常的運動是必不可少的。在演藝圈叱吒風雲的大牌歌手幾乎都是標準的運動狂人：孫楠、鹿晗熱衷足球、林依倫擅長羽毛球、周杰倫酷愛籃球。
生了孩子依然少女感十足的陳意涵和她的好閨蜜張鈞甯。跑步從未停過。
睡眠邰正宵的年紀雖然不足以與前幾位比擬，但見到他本人的人，都會問：“你怎麼跟出道時幾乎一模一樣!”邰正宵坦言：“我很注重保養，雖不刻意，但會從每天的作息去注意，例如運動絕不可少，飲食也要儘量清淡，最重要的是休息絕對要充分。每天好好地睡上一覺是自己第二天有精力工作的前提，有了充分的睡眠身體自然強壯，創作靈感也會源源不斷地衝擊大腦。”
多喝水，保持心情好情緒真的會影響我們的健康，也會反映在我們的臉上。恬妞曾透露，多喝水、選擇適合自己膚質的保養品很重要，而笑口常開則是她永葆青春的秘訣。