這是一種缺乏自信的表現，比如，我是一個特別在意別人對我評價的人，一件事情我的做法遭到別人的質疑、不肯定的時候我就無法釋懷，而且我似乎總是用相反的思維來跟自己過不去，比如我遷就別人的時候覺得沒有自我，堅持自己想法的時候又覺得自己很不會為別人考慮。

總是想做到方方面面讓任何人都對我滿意，但這怎麼可能？這是因為我缺乏自信，希望從別人那裡得到肯定，像我這樣的性格不可能有什麼明顯的缺點（在別人看來），但是我覺得自己很累。怎麼辦？第一，你要意識到別人無論對你說什麼，贊同或者否定，實際上呢，他們根本不在乎你到底做的對不對，他們就是那麼或者指責或者讚許一下而已。其次，在乎別人的感受不是缺點，人是社會性的動物，別人可能不在乎，但是你在乎他們的感受，你就不會有意無意的傷害他人，在乎別人的感受是一種優點。

最重要的，你要分清楚那些事情是對自己重要的，那些是對別人重要的，對自己重要的就不要在乎別人怎麼想，對別人重要的事情不管你覺得累不累你都要對別人負責。其實，大部分事情你對自己滿意了，別人就會對你滿意，你越在乎外界你越覺得離真實的自己好遠。

主席告訴我們，事情要一分為二的看，不能一刀切，也許你厭倦的生活正是別人羨慕的，做自己覺得正確的事情，把別人的意見只作為參考，拒絕身邊的人的一些無理要求！做自己！

因為自己對自己不夠自信，總認為對方比自己強，比自己好，對於別人的話就比較敏感，所以常會覺得自己很失敗，什麼都做不好，時間久了，自信心缺失，便會覺得自己處處不如人，處處比別人差。而他人也會瞧不起自己

受負能量環境影響過深。自小在批評，指責中成長，自己做得再好也得不到父母的表揚，所以從此就有了不如人的陰影，無法再擺脫掉自己不如人的桎梏。而往往成功又需要無數的努力，失敗做代價，而次次失敗都是對他沉重的打擊，不會讓他從經驗教訓崛起。所以，他自然會在意別人的看法，有不同的意見便會覺得是對方瞧不起他。

自身對金錢，權利，地位這些看的很重，而自己又無法爬上權利的頂峰，所以，牢騷，憤慨，自己一堆的負能量，所以感覺他人也會是負能量心態，一切事情便會往壞方向看，故此，總感覺別人帶著有色眼鏡，瞧不起他。

自命清高，自己就看不起他人，所以，因同樣的思想去圈他人的想法，也覺得他人看不起自己。

其實當一個人有了自信，不再有自卑感，就會從好的方面去想別人了，別人看不起自己的想法也就從腦海中消失了。

我覺得這是一種自卑的心理，我自己也常有不自信的感覺。之所以回答你的問題可能是我有時候也會這樣。可能你覺得你沒有別人優秀，不管是生活上面還是工作上面，或是家庭上面。我就有時候會覺得人家家庭環境好的會看不起自己，因為自己家庭背景沒有他們好，但可能其實只是你自己的自卑心理在作祟，別人根本沒有這樣想過。有時候我也會覺得學習上啊性格都不如別人會表現出不自信，這些都是你自己以為。如果是這樣你去努力把自己變優秀，這樣的話你就不會這樣想了，加油哦

是因為你自己看不起你自己，如果你自己都看不起自己，那你肯定覺得別人看不起你的，所以，樂觀點。或者是你那了表現錯了。 自信，人活著，不是為了別人看得起，別人的眼光不一定正確； 多與人溝通，落落大方地表達出自己的看法； 每個人都有自己的風格，對別人有所助益的人，會受到別人的歡迎。 很高興為您解答，祝您開心快樂每一天！