當然不是，洗完牙不舒服，有這麼幾個原因。

第二，可能是牙周炎比較嚴重，損傷了牙槽骨，牙齒的支撐變弱，出現鬆動。輕微的鬆動也可以不處理，一般用不了一週就可以恢復。

洗牙之後出現的牙齒酸、鬆動，都是牙齒、牙齦以前太髒了，並不是洗牙傷害了牙齒。

如果能定期、規律地洗牙，每次洗完牙之後，不舒服的情況，也漸漸不會出現了。

　　洗牙本身不會對牙齒產生負面影響，洗牙後牙齒酸，多半是因為牙洗少了。

　　牙結石比較嚴重，洗掉之後一時無法適應，或者洗牙後幾天裡牙齒接觸了忽冷忽熱的食物刺激，都會導致牙齒敏感，這是正常現象，三天左右就會自動消退。

　　洗牙對牙齒保健意義重大，能有效清除牙結石，預防牙齦 / 牙周疾病，牙周病是成人牙齒脫落的罪魁禍首。

　　洗牙也有助於提早發現牙科問題，相當於口腔檢查，以便於及時治療。

　　洗牙還有助於維持身體健康，口腔衛生不良可能會誘發心臟病發作和中風

洗牙後牙齒更酸了，是不是洗牙有害啊？

首先要明確一個事情，就是洗牙是為了清除牙結石，物件不是牙齒，而是牙結石。一般一年洗牙兩次是不會有害的，如果是頻頻洗牙可能會對牙齒不好。

洗牙後的注意事項：

洗牙後不要用力吮吸，或用舌頭舔拭，手指觸控牙齦，一週內不要用牙線、牙籤，以防止出現意外的出血不止的現象。

洗牙後三天內不要進食過於辛辣或是過於酸冷的食物，洗牙後的一兩個月，部分體質敏感者可能會出現牙齒對冷、熱、酸、甜等刺激過敏不適的現象，此屬正常的個體反應，請勿過於憂慮，若症狀持續加重，不能緩解，請及時複診。

洗牙後的牙齒常常會看起來比較長，牙縫也會比較大。這主要是因為發炎的牙肉不再腫脹、牙肉恢復健康。此外，洗牙後雖然牙齒變乾淨，但若因此忽略清潔，牙結石會再長出來，所以應勤刷牙及使用牙線。

洗牙後的牙齒對冷熱會有點敏感而感到痠痛，這種症狀都是暫時的，通常一週左右就會消失。若痠痛症狀一直存在，可以考慮使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一個月左右多會改善。

其實是厚厚的牙結石包裹住了牙齦退縮的部分，形成了一個假性保護，讓你覺得你的牙齒還是很牢固的，可以抵擋外界刺激的。一旦洗牙去掉牙結石後，牙齦炎症消除，它破壞的部分就會顯露出來，也就是原本被牙齦包裹的部位由於牙齦的萎縮而暴露出來，它們時隔多日才重見天日，會對外界的物質敏感也是情理之中的。就比如眼睛在黑暗環境中時間久了突然見到光亮肯定會刺激一樣的！

再說說洗牙對牙齒到底有沒有傷害，說實在的，只要你瞭解了超聲波潔牙的原理，我想你也不會再有這個困擾了。洗牙是指利用超聲波高頻率的震盪來擊碎牙石，然後水霧沖洗！牙釉質可是鈣化程度超高的堅硬組織，其硬度僅次於金剛石，怎麼洗個牙就被磨損了呢！

洗牙本身是沒有害處的，是不會把牙齒洗敏感，洗鬆動。除非你本身的牙結石已經很大了，導致牙齦都萎縮了，去掉這些牙結石後，牙齒就需要一段時間的“過渡期”。

一般在洗牙前牙根一直是被牙結石包圍住的，所以牙結石會擋住外界刺激的作用。

在潔牙之後牙齒外的牙結石被處理掉了，所以一般牙結石沒有了，那麼牙根就會暴露在外面。在遇到敏感時就會產生輕微的痠痛，所以說潔牙之後牙齒痠痛是正常的。

一般在潔牙兩週後痠痛感會消失，若痠痛感一直持續的話，可以試試抗敏感牙膏，一般使用2周就可以改善了。

洗牙之後牙齒痠痛怎麼回事？

“我洗完牙之後，牙就痠痛得不能咬東西”。有些人在洗完牙後，經常會出現牙齒痠痛的情況，但並非人人如此。那麼，哪些人可能會出現牙齒痠痛呢？

健康牙齒洗牙之後是不會出現痠痛感的，只有當牙齒表面附著了牙石，牙石把牙齒表面的牙釉質破壞掉了，一旦洗牙去除了牙石，牙釉質暴露在口腔內，才會出現痠痛的感覺。而且，牙石附著得越多，牙釉質破壞得就越厲害，痠痛感也就越強。

一般來說，洗牙後的兩週內，牙齒的痠痛感就會逐漸消失。這期間要減少對牙齒的刺激，少吃過熱或過冷的食物。

如果牙齒出現痠痛，可以在洗牙後的兩週內使用脫敏牙膏。如果兩週的時間痠痛感還沒有消除，建議去醫院檢查。另外，平時要儘量少喝蘇打水和運動飲料，這些對牙齒的損傷是很明顯的。

其實，洗牙的根本目的就是護齒，讓專業的牙醫用專業的器械替你刷牙，可以去除牙菌斑、牙結石，維持牙周健康。

而且，如果你有吸菸、喝茶、喝咖啡的習慣，那麼定期洗牙還可以清潔牙齒表面的著色，清潔後的牙齒看起來還會更潔白。

有的患者洗了一次牙，被那痠痛的感覺嚇得以後再也不敢洗牙了。但是也有患者洗了啥感覺也沒有。無論如何，請不要因為洗牙後的痠軟而拒絕洗牙，從長遠來說，洗牙是呵護牙周最基礎的治療方法，洗牙後的痠軟感覺一般會在一週左右慢慢消失。

同樣是洗牙，同樣的操作，卻能引起不同的感覺。那是因為在牙頸部的釉牙骨質界，大約有60%〜65%牙齒是牙骨質覆蓋釉質，30%左右為端端相接，另外5% ~ 10%為不相接。洗牙時，因為牙結石被清理，牙本質暴露，暴露的牙本質對外界刺激是很敏感的，故後者洗牙易發生痠軟症狀。

1、使用脫敏牙膏

對於洗牙過程痠軟症狀比較明顯的患者，我們一般建議術後可以使用脫敏牙膏減輕敏感症狀，待痠軟症狀消退即可。

2、避免進食過刺激的食物

洗牙後如果痠軟症狀明顯，最好一週內避免進食過冷、過熱食物刺激牙齒，過冷過熱食物可能會刺激牙神經加重不適感。

3、可就診使用脫敏劑

當痠軟症狀實在無法忍受時，可以就診檢查，對於牙本質暴露暴露較多處，醫生可以適當塗布脫敏劑封閉牙本質小管，以有效緩解不適。

我的動態和文章裡反覆講到了類似問題，多看看全明白了！

比如下面截圖裡提到的。

有關“洗牙”這件事的黑鍋還遠不止這些！