癌症的可怕之處除了對身體的摧殘還有病痛以外，還有就是精神上的摧殘，像我寫的文章肺癌晚期還活了15年的人少之又少。主要就是精神垮了，其中最主要的兩項就是心情不好吃不下飯，焦慮睡不著覺。癌症本身的消耗極大，加上患者食不知味，就往往走得快，再加上失眠的折磨。癌症的痛苦真的是不敢想想，絕大多數病人是很難承受的。所以一般的家屬還有醫生都會選擇不告訴病人本人，而由家屬來承擔精神壓力 而患者承擔身體傷害。可是每一個人不是天生都是好演員，在患者面前難以保持樂觀的心態，這時候也會影響到患者。那麼要是自己知道了 應該如何面對癌症。坦然的接受他，我記得有人說我們每天都有癌細胞在癌變，只是因為我們的強大的免疫系統，可以消滅他，所以才沒有大量的增殖。這麼說來我們只要保持足夠好的精神，足夠好的物資供應，吃飽飯，我們的身體是有可能與癌症一站的。這也就是為什麼有些人癌症不做手術的時候還好，一做手術瞬間就沒了的原因，身體扛不住了。所以必須要坦然面對，不給癌症猖狂的機會。第二點就是要看開，每一個人在現有的自然規律下，是必然要走向死亡的，癌症只是加快了這個過程，我們何不好好去享受這短暫的時候 只要我們該享受的都享受了，又有什麼可遺憾的呢。有些人活了八九十歲，醫生除了一日三餐什麼也沒吃過，除了家和廁所，什麼地方都沒享受過，這和死了有什麼區別，況且有很多人都活得生不如死，每天被失戀，背叛，房貸，工作壓力，生活壓力，虐待等等折磨著，這樣的人生還不如珍惜的那一小段人生呢。人活著不在於長短，而在於是否經歷過。放開心扉，該吃吃，該睡睡。只要心態好，明天太陽的曙光還會光顧。

癌症患者除疼痛外常常伴隨著其他症狀，如呼吸困難、煩躁、精神錯亂和焦慮等，疼痛嚴重時會嚴重影響患者睡眠。首先我們應該判斷患者失眠是由於鎮痛效果欠佳，還是由於睡眠障礙。因此疼痛充分評估是治療干預方案制定所必需的。疼痛評估時，我們應注意以下原則：相信患者的主訴；詢問全面、詳細的疼痛病史；注意患者的精神狀態及分析有關心理社會因素；仔細的體格檢查；評估患者疼痛的程度，並要定期、全面、動態評估疼痛程度。主要內容包括疼痛部位及範圍、疼痛性質、疼痛程度、疼痛發作的相關因素、疼痛對生活質量的影響及疼痛治療史。常用的評估疼痛程度的方法包括VAS、NRS、面部表情量表。根據疼痛程度的評估，如果患者為中、重度疼痛，則考慮失眠可能與鎮痛效果欠佳有關，此時應調整鎮痛用藥。若患者為輕度疼痛，同時患者煩躁、焦慮，考慮失眠與患者精神狀態相關性大，可以給予抗抑鬱藥物輔助治療，不僅可以解決患者灼痛、麻木痛、神經病理性疼痛，還能改善睡眠。常用的抗抑鬱藥物包括：阿米替林、多慮平、百憂解等，但是上述藥物應該經專科醫師綜合評估後並指導使用。同時患者家屬及醫師應該關注患者的心理情況，鼓勵患者，幫助患者樹立信心，改善心理健康，積極配合治療。

服用相關藥物應該是最好的應對辦法了！

夜間失眠、睡不著應該是癌症患者最常見的症狀了，造成這種症狀的原因有很多，我們需要逐一進行分析：

1，疼痛等症狀對身體感官的影響，無法安心睡眠，對此需要緩解患者的不適症狀，症狀消失了自然可以恢復睡眠。

2，接受化療的患者之所以失眠，是因為其中使用了激素，激素可以令人興奮，無法睡眠，對此需要服用一些助眠藥來對抗激素副作用。

3，癌症一直都是死亡的代名詞，很多癌症患者會因此擔心、害怕，長此以往可能會患有抑鬱症、焦慮症，對此需要給予心理治療，同時輔以抗抑鬱的藥物治療。

4，患者本身因為病情需要長期臥床，睡眠時間不規律，困了就睡，很容易破壞正常的睡眠節奏，對此需要讓患者儘量白天保持清醒，將睡眠留給夜晚。

5，部分患者可能會出現精神類症狀——譫妄，患者夜間睡不著、喜歡胡言亂語、認知出現障礙等反應，對此應該立刻給予抗譫妄的藥物治療，比如氟哌啶醇、喹硫平等。

樂觀向上的心態是抗癌“法寶”。

千萬不要被癌症嚇破了膽，並不是所有癌症都無藥可救，癌症的治療講究規範、4規律，只要能在早期及時得到治療，比如說腫瘤細胞沒有擴散的時候，乾淨利落的進行切除就可以了。

但目前絕大多數的患者都沒有這麼幸運，依然不斷的與癌症進行抗爭，這個過程可能很漫長，但一定要堅持下去，不氣餒、不懈怠、不懷疑，雖然命運放棄了我們，但我們自己不能放棄，目前癌症5年生存率在30%以上，你可能就在其中。

總而言之，癌症患者不等於必死，相比其他疾病，更應該多一些關心，保證患者的心理健康，積極配合醫生進行合理規範的治療。