初一是學習習慣和學習能力培養的關鍵時期，需要培訓的學習習慣很多，比如：時間管理習慣、課堂習慣、課後作業習慣、查缺補漏習慣，這裡精英特速讀記憶訓練給大家準備了最重要的四個初一應該養成的學習習慣——時間管理、課堂、課後

精英特速讀記憶訓練軟體：專業訓練速讀（快速閱讀）、記憶力、專注力等學習技能，倍增學習效率。

正文：

一、時間管理習慣: 要科學

每個人的時間和精力都是有限的，所以要科學安排學習、勞動、娛樂、鍛鍊、交往等活動。這裡說一項初一學習很適合掌握的技能——速讀（快速閱讀），即一分鐘看1000-5000字的一種高效學習技能，科學研究表明，學習快速閱讀的最佳年齡四9-15歲，這個階段是人們閱讀習慣養成的關鍵時期，特別是初一學生，能透過快速閱讀的訓練，將學習效率提高5-10倍，從而更科學的管理自己的學習時間。

給大家分享一個快速閱讀對學生幫助的例子——一名叫陸海瀅老師教過的“學霸”的故事。“

有一名畢業於24中，被保送至清華大學的女生。在她的書房裡，有從北京、上海等一線城市購買的教輔材料，她不但看過每一本，還在上面寫了自己的反思。”陸海瀅說，這名學生在高考前已把全國各地的高考題型都練習過，因此能迅速完成對一般學生來說較新和難的題目。“她從高一開始給自己定下的要求是每天把每一科目的練習冊做15頁，而且養成每天晚上12點睡覺的習慣。此外她高一就給自己定下考哪所大學的目標。 ”

　　陸海瀅老師介紹，他所接觸過的“學霸”中，很多都在早期就設立了學業目標，“包括上哪所高中，大學，中期目標和遠期目標都有，兩者有時也有必然的聯絡。目標不必太過現實，但一定要有關聯性，定下目標後就是整個家庭的一起努力。 ”

二、作業管理習慣：重成效

作業雖然是老師給佈置的，但它是給自己寫的。對於學霸們來說，他們從來不應付作業，隨便寫寫急於完成任務，他們更注重作業的成效。把作業當作是自己複習和自我檢測的方法去認真做，提高寫作業的“價值”，注重寫作業的效果，便可在寫作業的同時達到深入複習鞏固知識的效果，便可以節省下來時間去做其他的事。

那麼如何使做作業更有成效？

1.獨立自主完成作業，不抄襲。

2.注重時效，計時完成作業，已達到提高做題速度的目的。

3.做完作業更重要的是分析，分析錯誤的原因，吸取錯誤的教訓。

三、上課管理習慣：重步驟

一節課的時間雖然只有短短的45分鐘，但是為了使這45分鐘發揮更大的效益，就必須重視聽課的步驟。

預習步驟：

1.用五到十分鐘左右的時間通讀課本，瞭解本課大概要講一些什麼內容。

2.重點預習課本上的公式定理或者黑體字的內容，這些都是本科知識的精華，加以理解。

3.提前看一看課後習題並嘗試自己去做，記錄做題遇到的問題。

上課時間：

在上課的45分鐘裡，因為有了充分預習的鋪墊，所以在自己心中已經有了重點和非重點之分，所以在上課的時候要緊跟重點，注意去聽那些自己預習中不懂的內容。

四、課後複習習慣：要多問

在上完課之後，在課下做作業的時候要多思考，多問問題。多思”就是把知識要點、思路、方法、知識間的聯絡、與生活實際的聯絡等認真思考，形成體系。“善問”不僅要多問自己幾個為什麼，還虛心向老師、同學及他人詢問，這樣才能提高自己，發現問題，增長知識，有所創造，要做到決不輕易放過任何一個問題。

初一學生需要養成的十大好習慣

------好習慣成就未來

傑出的思想家培根說：“習慣是一種巨大力量，它可以主宰人生。”當積極的學習態度、科學的學習方法形成習慣後，不僅能提高學習的質量，而且能為終身學習打下良好的基礎，使人受益終身。學生要養成的十大好習慣包括：

（一）課前預習與自主學習的習慣

新課改的核心是改變學習方式，加強自主學習是學習方式的重點。自主學習的關鍵是讀書與思考。還要學會用筆做不同的標記，如重點內容的文字下面標“△”，生字新詞不明白的畫“ ”，優美詞句畫“~~~~~~”等。遇到不懂的地方要透過查閱工具書，詢問同學或家長，查詢資料。提出並記錄自己尚未解決或想知道的問題等。

（二）課堂學習的習慣

1、課前將課本、筆記本、文具盒等相關材料準備好，放置於書桌的左上角或右上角。靜坐等候老師上課，或由值勤班長課前準備。

2、上課坐姿要端正，兩手放鬆放桌上，抬頭挺胸腳踏地。

3、要發言先舉手，老師允許再說話，不點時不生氣，不埋怨。

4、翻書、拿文具時，做到輕翻，輕拿輕放。

5、讀書時，書斜立，發言時，要站直。

6、積極踴躍發言，敢於發表不同的見解，說話完整，聲音洪亮。

7、善於傾聽他人的發言，不打斷別人的談話，不譏笑別人的錯誤。

8、開展合作學習，在進行分組實驗，動手操作等活動時不吵不鬧，互相幫助。

9、學會記課堂筆記，按時完成課堂作業，書寫認真，工整。

10、課堂上認真接受教師指導，真正做學習的主人，全身心投入學習。

（三）良好的寫作業習慣

1、建立作業記錄本，本人記錄後小組長簽字確認，明確當天所要完成的作業，完成後交家長檢查，並請家長簽名。

2、書面作業應按規定的統一格式正確書寫，做到字跡端正，書面整潔，愛護作業本。

3、寫作業時先要認真審題，積極思考，想好後再動筆；作業認真細心，不馬虎，不隨意，不拖拉，不邊玩邊寫，不邊吃邊寫，；寫完作業後要認真檢查，及時改正錯誤。

4、獨立完成作業，不抄襲他人。對於不懂的問題要踴躍請教老師和同學。

5、認 真閱讀老師批改後的作業，對於錯題要認真查詢原因，並做好訂正。

（四）課內外閱讀的積累習慣

每天堅持適當的課外閱讀。並摘錄科普性、相應學科、社會文化類等優美片段或文章等。

（五）書寫的習慣

保持正確的書寫姿勢，做到“頭正、身直、肩平、足安”，一手執筆，一手按住書本。做到字跡工整、書寫規範，不在作業本上亂塗亂畫，養成用墊板、墊紙的習慣。不隨便撕作業紙，儘量少用橡皮，保持紙面整潔。每天要安排固定時間，堅持一定數量的寫字練習。

（六）說的習慣

充分利用課堂主陣地，積極發言。注意說話要完整，表達要流利。

（七）質疑的習慣

要善於發現問題，敢於提出問題，發表自己見解。對生活中不理解的事情也可作為問題提出來，與家人、老師進行交流。

（八）記憶的習慣

要有意記憶課堂上所學的必要基礎知識，如：字、詞、句、段、篇、概念、公式等，做到重要內容當堂記住。

（九）整理複習的習慣

能主動複習當天的功課，準備錯題記錄本，隨時記錄出現問題最多的題，並弄懂、學明白。

（十）其他方面的學習習慣

學會調動多種感觀留心周圍的人、事、物、景，變無意為有意。科學安排看書、作業、鍛鍊、娛樂等活動。做到該學學、該玩玩。勞逸結合，健康成長。

初一再來養習慣，有點晚了。但只要堅持，雖然苦點累點，也可以實現。

1、早上6:00起床邊聽英語錄音，邊運動。這個過程有點痛苦，但要堅持。

2、錯題本，對數學尤其重要。

3、每天讀5分鐘經典誦讀，可以安心去燥。

4、週末統一複習副課，這時可以藉助小夥伴或家長的作用，一問一答，有趣也比較方便記憶。

所有的事情都要根據具體問題具體分析，最主要是堅持不放棄。

所謂學霸兩種：

第一種，刻苦刻苦再刻苦，抓緊一切時間做練習並搞懂每一道題；第二種，就是有天賦，思考的跟別人不一樣，可以很容易解決考試中的問題。

既然你問了這個問題，那隻能練就第一種本事了。

首先，要坐的的住。包括說外表上看起來坐在那，還包括內心不能到處飛；

然後，認真做。每道題都要仔細看題，避免糾正粗心的毛病導致沒時間解決關鍵問題；

最後，總結問題。切記做題背答案，做錯了要誠實面對自己犯下的錯。

世間天才沒那麼多，大多數的學霸就是比一般學生在初學時多花了時間，精力，掌握了其中的精髓。每一階段的學習都把問題解決了，之後的學習過程中問題少了，自然前進速度就快了。日積月累，滴水成冰，最後取得成就。

研究學霸的習慣，才能知道改養成怎麼樣的學習習慣

一、提高學習的效率。

江蘇省宜興市中考狀元施暘谷同學說:“題貴精,不在多。沒有質量做再多的

題也沒用。所以我在練習時通常每做幾道題,就要馬上對答案,有錯誤及時修正。如

果平均準確率低於85%,那就要放下習題,回頭重新看課本了。學習掌握是第一步,熟

練運用是第二步。有的人本末倒置,掃幾眼課本,就急急忙忙做題。沒學明白,怎麼能用

明白呢。”

遼寧省鞍山市中考狀元劉

通同學說:“以前,、我常常有這樣的經歷:做完一本練習冊後,總覺得裡面有的題

自己還沒有掌握,但又不記得是什麼題了。猶豫了很久之後,只能再從頭做做看

結果做了大量的重複勞動,效果也不明顯。後來我想到,不如把第一次做題時做錯

或不會的題記下來,整理到一個本子上,這樣,以後複習時就可以只看本子上的

題,節省大量的時間和精力,還能夠更有針對性。”

二、掌握學習技巧，找到適合自己的路子

梅之蕊同學在初三的時候,發現數學老師上課節奏很慢,思維遲級得讓人喘

不過氣來。往往一張試卷要花費好幾節課才講完,有時每堂課只講幾道題,簡單的

參驟也一步不省地寫在黑板上,方法又傳統,缺乏靈活性。她認為,自己最迫切需

要的是快捷思維,敏銳,果斷,而又具有跳躍性。畢竟中考是激烈的競爭,許多中

考過來的人都反映腦子稍一遲緩便根本做不完。所以,梅之蕊認為最關鍵的是要使

自己成為一個反應敏捷、頭腦靈活的人,オ有可能符合中考要求,才有可能超群出

眾。於是她便不斷地摸素既適合中考又適合自己的路子，成為當年的中考狀元。

三、利用好學習工具

課本、輔導書、筆記、試卷。。。。這些都是平時使用的工具。

初中生的學習是與這些學習工具緊密聯絡在一起的,每天都要接觸到。優秀學生與學習困難的學生一個很大的區別就是,前者在使用這些工具時養成了良好的學習習慣,例如善於利用課本的目錄、懂得如何選擇輔導書、知道怎樣利用工具書、善於整理筆記，重視每次的考試和試卷等等。

而有些同學在使用學習工具時卻有一些不好的習慣,例如重輔導書輕課本，做完筆記卻不懂得利用、考完的卷子丟得到處都是等等。

可見,如果能形成良好的習慣,這些學習工具就能成為你學習的得力助手,幫助你最終取得好成績。

學霸之所以是學霸就是因為他能做到普通學生所做不到的事情，普通學生會的，他能完成的更好，普通學生不會的，他依然會。這其中也許有一定的天賦因素，更關鍵是努力付出。

作為一個數學老師，就從數學學習方面來談談。數學是一門比較神奇的科目，對學的好的來說，太簡單了，成績在110以下就算考砸了，對於學的不好的來說，考到72分就心滿意足了，是比較容易拉開分差的科目。雖然初一數學比較簡單，從成績上來看，差別不大，但是學生之間的差距已經逐漸形成了。

要想成為數學學霸，以下幾點不可缺少:

1、非常紮實的運算能力，運算能力決定一個數學成績的下限，計算能力好，數學成績不會差，計算能力差，數學成績絕對不會好。運算能力主要體現在計算題目的運算速度和準確率上。不用試卷，就幾道普通的計算題目，就可以很準確的分辨出誰的數學好些，誰的弱些。

數學思維的好壞會決定初中數學成績的上限，也將會決定一個高中數學是否能學好。數學思維重要，但培養和靈活運用實在不宜，很多學生到了初中畢業也沒搞懂數學思想是什麼，如何運用。

初一數學雖然簡單，但在一些略有難度的題目中也會有所運用。

在整式化簡求值、線段與角度的計算中，會運用到整體思路；

絕對值化簡、數軸動點問題以及行程問題會運用到數形結合；

數軸動點問題、線段與角度計算問題會運用到代數與方程思路，合理設元，再用含未知數的式子表示出相關量，然後根據題意列出代數式和方程；

對於一些探究性問題，數軸動點問題、存在性問題會運用到假設思路。先假設某個結論成立，根據結論成立需要滿足條件去分析和判斷，最後得出結論。

3、需要養成良好的聽課習慣。數學學習特別是綜合性題目和難題的解答關鍵在於解題思路。在聽講時需要去注意老師是如何讀題、分析題目、找到題眼和突破口，如何講知識點與題目已知條件有機結合，最後得到正確結果的。把解題思路、過程和方法聽懂了，才算是把一道題目給學會的。課後還需要多去總結、思考和練習，做到舉一反三和靈活運用。