有的越做越有勁，沒有的無所謂了，做了跟沒做一樣，於是乾的沒什麼意思，越做越沒勁。我不跟別人比，我跟自己較勁，日子過得怎麼舒服怎麼過，做事怎麼輕鬆怎麼來。

人不要慾望那麼多，不要太在乎身外之物，活得太累是一種精神的折磨，心裡負累更是對自我摧殘，不值，太不值。不要活得那麼身累心更累，要向著你心底的那個聲音靠近，不要讓那些無關緊要的東西擋住你視線，不要讓那麼過於糾結的東西阻礙你的腳步，要讓輕鬆愉快，放下和諧

毛主席說“三天不學習，趕不上劉少奇”，以毛爺爺之雄才偉略，日理萬機但仍精勤不輟，手不釋卷，對於學習上都有如此的緊迫感和危機感，我們平常人又有什麼資格和理由懈怠不學習呢？！而即便是才氣過人的方仲永，在該努力的年紀沒有好好學習，最後也泯然眾人矣！所以無論優秀的人努不努力，我們自己努力都是必要的，本事學在自己身上才不會被別人拿走！到哪裡都可以安身立命，格局也會更大！優秀的人不以努力為負擔，而是習慣，是常態，而且是快樂的事，因為他們的正能量值高，很少受負能量干擾，我們除了要在安身立命的技術、學識上努力以外，還應該管控自己的情緒，少一點或不要糾結，提高自己的正能量值，不讓自己的精力浪費在很多無關緊要的事上，在身體、心靈、心智上全面的積極的應對我們的工作、事業、家庭、社會…你會發現很多平時的問題逐漸的都不是問題了，很多疾病症狀都會減輕甚至消失了，最終快樂的成為一個優秀的人！當然了這不亞於一場自我的革命，需要不斷的練習，有時甚至要和自己相伴幾十年的習慣告別，或者和很多我們平時意識不到是壞情緒負能量的情緒說拜拜，亦或者和我們根深蒂固卻又司空見慣的一些情緒，我們甚至覺得這輩子我們都不能改變的情緒相分離，最終還原一個真的我們自己，我還是推薦大家讀相關的書籍，比如《當你開始愛自己，全世界都會來愛你》，因為有時我們努力是頭腦一熱型的，缺乏長效機制持之以恆！我不是賣書的，你買書看我也不會有任何提成，我是這本書的讀者，也是受益者，我臨床上接觸的很多患者，都是情緒不好導致的疾病，如果他們能像書中所說的管理自己，我相信他們很多人不需要我的治療也會變得更好！當然了還有很多途徑可以讓自己變得更優秀

自己做好自己的事情，不要理睬人家的事。一個人有一個人的努力方向，盡力而為就可以了。人家在這方面先進，自己可以在那方面先進。這就是發展中的人文社會！互相攀比和杜忌，社會就會出問題的。