孩子生病後，腸胃也會因為病毒的侵入受到影響，身體的元氣大傷，體力不支，精神萎靡不振，渾身沒有勁，懶洋洋的，甚至連吃飯張嘴的力氣都沒有，不愛吃飯。少食多餐，避免大量進食和進食不容易消化的食物。大部分疾病並不需要額外補充特殊的食物，是時候讓消化系統適當休息調整一下了。不要強迫，即使孩子二十四小時沒進食也不要強求。孩子會根據自己的需要吃東西，一旦疾病康復，他的食慾自然也會逐漸好轉。事實上，孩子會在疾病康復後的一段時間裡，補上疾病期間錯過的“飯”，也就是說，孩子會在疾病康復後不久，重新找回之前丟失掉的營養。

大家都有這種經歷，就是在生病的時候沒胃口，什麼都吃不下。那為什麼一到生病的時候，人就不愛吃飯呢？

從進化的角度來說，人生病的時候不愛吃飯是有好處的。

首先捱餓對你康復有好處。因為你沒胃口，吃的東西變少了，吸收的營養就少了。這時候，你身體裡沒有足夠的營養物質，那些感染你、讓你得病的細菌由於缺乏營養，繁殖會受到影響。也就是說，身體捱餓，細菌也捱餓，你康復得就會更快。

其次，在遠古的時候，如果你生病了食慾還那麼旺盛，就要去找吃的，去打獵，但你在生病的時候打獵的狀態肯定不好，不僅白白浪費體力，而且還可能找不到食物，遇到兇猛的獵物還有喪命的危險。所以，在生病的時候不愛吃飯，可能是一種進化產生的機制。

這麼一說，生病沒食慾是件好事啊，但是對於長期患病的人來說，這就會有嚴重的問題了。雖然你的胃口沒了，但你的能量消耗還在，也就是說，你還是需要足夠的營養物質來維持身體的新陳代謝，而且當你生病的時候，你的基礎代謝率還會提高。因為你的免疫系統需要消耗能量來消滅細菌，修復受傷的組織。

在這種時候，沒有了營養來源，身體消耗的能量就會從脂肪和肌肉中分解，從而獲取能量，肌肉組織的減少會使患者的身體變虛弱，失去日常的行為能力，這種極度瘦弱的情況，在臨床上就叫做惡病質。對於癌症和艾滋病患者來說，惡病質是致命的，它會大大降低患者的治療效果和生存機率，大約有20%的癌症的患者都是直接死於惡病質。

所以，關於食慾消失的原因，就引起了科學家的興趣，如果我們瞭解了這個機制，就可以為那些長期患病的人提供營養支援。

科學家發現，食慾調節與一個叫做“白介素-18”的因子有關。我們大腦裡有一個很小的腦區，這個腦區的一些神經元上面，就有白介素-18的受體，當白介素-18和這種受體結合的時候，就會對食慾有抑制作用。

研究人員做了個實驗，把小鼠分成兩組，一組把白介素-18直接注射到這個腦區，一組不注射，結果注射了的小鼠，6小時只吃了0.7克食物，而沒注射的小鼠，6小時內吃了1.4克食物，幾乎多吃了一倍。所以，如果我們能用藥物，讓大腦中白介素-18的受體不發揮作用，即使生病的時候白介素-18的水平升高，也不會影響我們的食慾了。

但是，在上面這個研究裡面，研究人員沒有做一個很關鍵的實驗，就是讓細菌感染小鼠，然後觀察小鼠在生病的時候，白介素-18能不能也同樣起到抑制食慾的效果。但現在至少證明了，在健康的情況下，這種物質確實能讓小鼠吃得少。因此，如果我們用藥物啟用這個腦區裡的受體，然後降低人們的食慾，這對治療肥胖症可能會有很大的幫助。

寶寶的胃口本來就小，如果心情不好或者生病了，那胃口就變得不好了。一般寶寶食慾低下的主要原因之一就是不餓，而可能導致寶寶胃口下滑的原因主要有這幾個：

1.成長期：

在寶寶最開始發育的很快的時候，需要從食物中獲得充足的能量和熱量，到了之後發展慢慢變慢，胃口就會變小了，這是很自然是事情。

2.喉嚨痛：

喉嚨痛或病毒性感染引起的喉嚨痛，吞嚥時會造成困難，所以也可能是您寶寶食慾不振的原因之一。

3.發燒：

發燒時寶寶的精神不好，自然食慾也就不好了。

4.食物型別：

有些食物需要較長的時間來消化，即使過了很久，寶寶都感覺不到餓。

5.蠕蟲感染：

低食慾的另一個常見原因是蠕蟲感染。你的小孩可能有更大的腸道寄生蟲和蠕蟲的危險。可引起嘔吐，腹瀉和食慾不振。如果您的小孩受到蠕蟲的影響，立即尋求醫療幫助是非常重要的。

6.健康欠佳：

如果寶寶身體不好，就不願意吃東西，食慾不振。這些情況包括髮燒、感冒、咳嗽、胃部不適、細菌和病毒感染、耳朵感染、支氣管炎和流感等症狀。

7.攝入量過多：

攝入過多的液體，比如果汁和水等等，就會佔滿寶寶的肚子，也可能會造成寶寶食慾低下。

8.食物過敏

如果寶寶對某些食物，如雞蛋，牛奶，大豆，花生等過敏了，可能會導致瘙癢、腹脹、腹瀉等症狀，就會食慾不振。

9.便秘：

如果你的寶寶有便秘的情況，也可能會造成食慾不振。

當寶寶食慾不振的時候，要多注意觀察，仔細檢查寶寶的飲食習慣，如果這種情況就持續了一兩天，一般沒什麼大事，但如果持續一週以上，一定要帶寶寶去看醫生。

生長髮育中的孩子需要營養豐富的食物，抵抗疾病時的機體更需要營養豐富的食物，然而，疾病期間消化系統的功能多少會受到一些影響。一邊是身體需要更多營養豐富的食物，一邊是孩子根本吃不下東西，這對矛盾確實會令無數家長心急如焚。 無論是發熱、腹瀉、嘔吐，還是咳嗽、流涕......疾病期間，孩子的消化系統功能減弱，飲食上要給予孩子易接受的易消化的營養食物。建議流質和半流質食物餵給孩子會好一些。