日本的，有興趣的話也可以看看十宗罪，裡面有的是根據真實的改變的

1、花子

在2戰時期，美日的戰爭日本被大面積轟炸。花子就是當時因為被困在廁間無法跑去防空洞而葬身火海。當時被困時，她使盡全力的求救但同學與教員都各顧自己逃命無人去搭救她。花子之所以那麼有名，是因為流傳很多學生深夜在學校內的女廁中聽到“打不開，怎麼打不開”地聲音，更有甚至傳言見到過花子。傳言她是個14歲左右的女孩，2眼和口黑洞，穿著連衣裙。見過她的人輕則昏倒在廁間中直到被他人發現。重則神秘失蹤，傳說是被花子帶進廁間的馬桶地漏下的地獄去了。據說越是歷史越久建築越舊損的校園越容易碰到花子。

2、百鬼物語

傳著每年的鬼節（日本也有又稱撒豆節）那天晚上聚集100個人在空教室內，點100支白蠟燭開始輪流講鬼故事。每講完一個就把自己手中的蠟燭吹滅，這樣依次下去。隨著故事的數量上去每個人的恐懼感就越發上升，熄滅蠟燭的增加光線越來越暗。直到第一個故事結束吹滅最後根蠟燭後，鬼門就會開啟百鬼出現。傳言這個儀式必須要參與的人配合最後個故事必須在0：00時說完並吹滅蠟燭才可以。浩浩蕩蕩的一個百個鬼上街了~！！

3、音樂教室的鋼琴聲

這個傳說在校園的音樂教室每到半夜都會傳出動聽的鋼琴聲，據聲稱聽到過的人說，曲子是貝多芬的《致愛利斯》。傳聞是因為有個深愛彈鋼琴的學生由於以外被鋼琴的琴鍵蓋板砸斷了手指而破碎了成為鋼琴家的夢想後在學校的鋼琴教室自殺，死前用殘指勉強的彈完了整首曲子但曲子越到後面越發凌亂詭異。聽完3次完整曲子的人都會離奇死亡。有個校工深夜檢視時目睹了自己彈奏並會移動的鋼琴，還訴說當時教室內的貝多芬相片放出一樣藍光。所以之後也有人說是貝多芬的幽靈所為。

4、跑道上的幽靈

這個傳說有很多個版本，這裡就講幾個最常見的。第一個如果傍晚太陽落下後你還在校園操場的跑道上跑的話，身後就會追上來一個人跑到你前面。而且你怎麼加速都超不過他，據說他會在到達操場的終點後折返回來把你的雙腳給割掉，除非你能緊緊的跟住他讓他到終點後來不及回身。據說萬一你中途放棄或退出，那以後只要你一跑步他就會出現在你身後侍機砍你的雙腿。另一個版本是在學校的泳池，如果傍晚太陽落下後你還裡面游泳就會出現一個人。和你比賽游泳。你若贏他便會離開。要是輸了就會溺水身亡。

5、XXX神社的劍靈

這個傳說是講在日本各地都有許多神社，它們大多都是為封印或鎮壓鬼魂所建造的。其中有些是供奉地不是神靈而是武器，這些武器要麼就是做為砍頭時用的刑具，要麼就是歷代名人刨腹的名刀。這些武器上積聚了大量的怨氣，如果一不小心碰壞了結印的話那就完了。由怨氣形成的厲氣與刀劍本身的殺氣結合出來的鬼怪幾乎是無法制服的，也就是說被它們盯上就意味著只有死。

6、鋼鐮

這是一種張著類似人面，蝦身的妖怪。它居身在茂密的竹林裡，通常出沒在竹林中的水潭附近。一旦有少女到河邊梳洗時，它就揮舞兩個巨嵌般的鏊剪去少女美麗的長髮。（因為日本古時候家境貧寒的少女都會將長髮變賣掉，所以那是她們無比珍貴的寶貝）

7、井伯

現代城市都大力的建設所以一般城市中是很難再找到井。但在偏僻的地區井還是那裡的人們賴依生存的重要水源，這樣便有著井伯的傳說。它是居身在井裡的妖怪，每每是那種破舊或廢棄的舊井是它們最佳的選擇，往往它們所居身的舊井中的水都是那種漂著死耗子、死蟲子的臭水。每當深夜有人路過並往井下面打探的時候，它們就會慢慢從井中升起來。它們會對那人說：“打水喝吧，打水喝吧~”如果按照它們的話去做了，它們便消失。反之，則被拉到井裡成為此井裡又一條亡魂。（那麼髒的水喝了估計也快死了）

8、肉獗

這是一種全身都是墜肉的妖怪，走路的時候的聲音讓聽見的人能噁心上好幾天，聞到它散發出來的味道的人可以把去年吃的東西也能吐出來。它們是妖怪裡最低階的一種，沒有絲毫意思和思考能力。是位無止盡的貪食者，能把所有的東西都透過那一駝駝的墜肉吸收到體內

恐怖的傳說

每一個恐怖傳說故事之前都有一個小遊戲，像什麼筆仙啊之類的，都是關於請為亡魂，神靈之類的… …有一個小故事，也是關於一個遊戲，是血腥瑪麗

血腥瑪麗（故事僅供參考）

在我九歲的時候，我參加了一個朋友的生日睡衣派對。大概有十個人參加了這個派對。大約午夜的時候，我們決定玩血腥瑪麗遊戲。我們中的一些人從沒聽過這個遊戲，所以一個女孩先說了血腥瑪麗的故事。

瑪麗生活在很久以前，她是一個非常美麗的年輕女孩。有一天，發生了一個意外，她毀容了，沒有人願意看她毀容了的臉。她被禁止照鏡子以免嚇到自己，而在此之前，她經常照鏡子欣賞自己的美麗容顏。

聽了這個故事以後，我們決定關掉燈並試試這個遊戲。我們圍繞在鏡子旁邊，喊道“Mary Worth, Mary Worth, I believe in Mary Worth”（瑪麗，瑪麗，我相信瑪麗的存在），大概喊了七遍之後，最靠近鏡子的女孩開始尖叫起來，推開人群，開始向後退。她叫得太大聲了，我朋友的母親聽到後連忙趕了過來，她開啟燈，發現那個尖叫的女孩抱成一團蹲在角落裡。她抬起女孩的臉，發現女孩右臉頰上有長長的指甲抓痕。我永遠不會忘記那一幕。這個故事讓幾乎所有的聽眾都害怕照鏡子了。這個故事可以歸結為一個古老的諺語：“好奇害死貓”。人們對於鏡子或者電視螢幕裡的東西有一張近乎天生的恐懼，就好像鏡子的那邊是另一個世界或者是我們的世界的對立面。血腥瑪麗的故事提出了這樣一種構想：鬼魂可能就生活在鏡子裡。

我來一個最恐怖的，（親身經歷）午夜，我莫名其妙的從床上起來，整個人像是被什麼東西操控了一樣，感覺沒有意識迷迷糊糊的，然後我隱約記得我走過了冰箱和客廳，當我意識逐漸回覆的時候，我正坐在餐桌旁邊，桌子上一片狼藉，看起來————————冰箱被我吃空了，我竟然又沒控制住吃了夜宵！！！！

slander man瘦長鬼影(英語:Slender Man)，也直譯作瘦弱的人或音譯作斯蘭達人，或按其行為稱之為殺童魔，是一個源於美國的都市傳說角色。

這個森林暗鬼是美國的都市傳說之一。他的特徵是身形非自然的瘦長，有一張空白、沒有表情和特徵的臉孔，而且經常穿一套全黑色的西裝，結上黑色的領帶，住在樹林深處。他會盯梢、擄拐、甚或傷害其目標，特別是兒童。起初的獵殺方法是將被害人的器官挖出並裝在一個塑膠袋中，然後再放回原位。可是隨著他漸漸比以前還要強大的關係，現在可以直接讓小孩從這個世界消失。在討論區內，使用者群體討論併為這個角色加入各種元素，例如:他會盯梢、擄拐、甚或傷害其目標，特別是兒童。其後，很多在討論區以外的創作(主要仍是網上創作)亦有使用這個角色。而隨著故事角色的普及，愈來愈多與角色相關的故事創作出來，做出一些詭異的行為來取悅這個角色Slender man的外貌有4大特點。

1. Slender man，非常的瘦。他十分的高大，身體與四肢不成比例，胳膊甚至會延伸到

膝蓋。

2. Slender man穿著黑色的西裝，紅色/黑色的領帶，以及白色的襯衫。西服在心理學有很高的地位，因為西服是一個自動讓人頭疼的物品（最詭異的是，他的西服時而非常整潔，時而十分骯髒）。

　　3. Slender man臉沒有清晰的五官，並且缺少頭顱的所有特徵，包括沒有頭髮。有些圖片顯示著Slender man的眼睛部位有淺淺的凹凸。並且當他的嘴要張開時，先是會在臉上露出一道歪扭的裂縫，然後逐漸張大。

　　4. Slender man可以從背後長出多數個胳膊（大多數情況下是四個或六個），有時可以無限伸長，同時可以轉化為漆黑的觸鬚。

Slenderman的行為特點

·沒有人知道Slender man的動機是什麼，但是知道這幾點。·Slender man會因無人知曉的原因

盯上一個人。之後它會與受害者聯絡。如果對方是小孩的話，Slender man會冒充友好。

　　·被追蹤的大人都有同樣的特徵：他們都在生活中經歷過巨大的痛苦。有時候，這些痛苦就是Slender man帶來的。·如果對方是大人的話，受害者會被他它追蹤很長時間，從幾天的時間到好幾年，並會只是 “Slender Sickness”這個病狀。病者會有偏執的症狀，流鼻血，做惡夢，出現幻覺，等。

　　·最終，Slender man會將受害者綁架到附近的森林，並殺掉他們。

　　·在比較骯髒的作案中，Slender man會將其的家，公司，或者學校燒掉，以銷燬證據。受害者的死亡最一開始都很離奇。受害者會活活地被扎到很高的樹上，直至血液流乾而死。受害者的器官會被全部取出，並分開裝在塑膠袋裡，然後按原位放回。屍體看起來不會有任何的掙扎現象。

　　隨著時間的流逝，這個方法貌似停用了。

它捕獵的方式很特別。Slender man會頻繁在受害者眼前閃爍，以追蹤，跟蹤，與威嚇受害者。它會在人的家裡出現，馬路上，辦公室裡，或者在夢裡（人們不清楚是Slender man進入了夢裡，還是受害者受到了Slender man的影響）。這會延續幾分鐘，

也有可能延續7,8年。將人刺穿在樹上的做法早已停止，代替他的是直接的失蹤。至今，沒有一個死者被找到，因此，它新的殺人方法也備受爭議。

講個親身經歷: 有一次。我姐給我買了個泰迪熊。我姐把他放在櫃子上……我也沒仔細看…… 我覺得這幾天，泰迪熊一直看著我。越來越可怕，越來越可怕。 有一天，我姐講了一個故事:有一個姑娘，她生前最愛泰迪熊。還有一個帥氣的男朋友。有一天，女孩準備去睡覺，卻看見男朋友出軌了……她哭著問他為什麼要這樣。卻被男朋友打死了……於是她附身在最愛的泰迪熊上……每到晚上，她就會默默的唱她覺得比較好聽的歌——嫁衣……我聽著，覺得有點可怕。於是便去睡覺了……到12點。我的耳邊傳來一首歌曲:“媽媽看好看好我的紅嫁衣……”這……不會是我的泰迪熊在唱歌吧？難道……我的泰迪熊就是那個女孩？我嚇到鑽進被子裡。然而歌聲沒有停止。反而唱的更大聲……我安慰自己:這是幻聽，肯定是我聽了姐姐的故事太害怕了。腦補的。 我慢慢睡著了。早上起來，我把這件事告訴父母。他們認為我在胡說八道，於是沒有理我。 過了好幾天，我越來越憔悴。我已經確定，那不是幻聽了。 討厭的晚上，又來了。我躲在被子裡。歌聲又來了……我已經徹底忍受不了了！死了總比被鬼騷擾好吧？於是我作死把泰迪熊摔了下來。 等等……我好像看見了什麼東西。我開燈一看:歌唱泰迪熊…… 翻到正面，一個螢幕。上面顯示著: 已選歌曲:嫁衣 播放時間:12:00播放順序:重複播放…… 你！ 媽！ 逼！！！！！！ 霧草你特麼是個假姐姐吧有你這麼嚇人的麼還特麼故意給我講故事天哪嚕！！！！！ 不說了，姐妹情盡。 (我才不會告訴你我床頭都是十字架大蒜佛像床邊還擺著關二爺呢！)

我說一個我親身經歷的吧

這是我還上幼兒園的時候記得最清楚的一件事了，

幼兒園放學，我媽把我接回家，吃了晚飯，我們就去樓下的平臺上玩，玩著玩著我突然就喘氣比較困難，因為我的性格，我沒告訴家人，我感覺沒事，過一會就好了 我能挺過去，可是到了晚上睡覺的時候，更加嚴重了，感覺要死了一樣，我媽和我姥姥就在我頭上不知道在幹什麼，好像在燒什麼東西，還說著，孩子還小，去找別人吧，我當時的感覺像是在做夢，夢見我家和幼兒園在一個屋子裡，但是有一道界限，我在這邊，那邊是有這個女人看不清樣子，她身邊還有一群小孩，他們叫我過去玩，我剛要過去，突然感覺有人拽了我一把 ，我就醒了，然後就是早上了，我媽他們就在我旁邊，問我怎麼樣 好了沒有………