想去痘印就控制別長痘，吃的清淡，作息規律，長痘以後都控制不住自己的手，所以如果輔助產品會減少痘印痘坑的形成。總之得找到長痘的原因，再找到適合你複製的祛痘產品就可以了

不要用刺激類產品，對於網路上火爆的產品建議不要嘗試，因為那一類產品並不是因為真的好才被推薦。

其次，不要熬夜，少吃辛辣的食物還有甜食，飲食儘量清淡，多喝水。

最後，痘痘分為很多類，建議去看中醫確定你痘痘的種類，好多人的長痘都是身體內的器官有問題，所以，建議尋找專業醫生就診，不要隨便在網上買祛痘產品。

每晚臨睡前，取一顆維生素E膠囊將裡面的液體塗抹在痘印的位置，然後稍加按摩，就這樣堅持半個月左右，痘印痘坑就會有明顯的淡化了。不過，有脂肪粒的MM不適合用此方法哦。第二種方法，準備好一小勺粗鹽和一個蛋清混合，待粗鹽半溶解狀態時，再加入少許蜂蜜攪拌均勻，然後塗在痘印痘坑的位置，覺得麻煩的話也可以塗抹在全臉上，等面膜幹後用溫水洗掉，再用溫水清潔一次，洗淨乾淨。第三種方法，取少量的紅酒倒入蜂蜜中，兩者混合均勻成粘稠狀即可，然後均勻的塗抹在臉上，半乾後用溫水沖洗乾淨。

痘印比較好淡化，最基礎的首先就是良好的生活作息，晚上11點後是面板自我修復的黃金時間。然後面板一定要做好補水，水是一切肌膚問題改善的根本前提，面板有水迴圈，代謝也會更好，就像一條有水流動的河流，和沒有水流動的河流。面板水潤度足夠的時候，痘印會慢慢淡化下去，如果想快一點淡化，那麼在面板水潤度足夠的情況下同時去進行美白，如煙醯胺這樣的美白成分的護膚品，白天補水，晚上美白。可以加快痘印黑色素的擊褪。痘坑的話，實話說目前沒有很好的產品能去很好的改善，更多的還是依靠的面板的自我修復能力。基本上留下痘坑是一輩子的事情。當然現在也有一些醫療美容針對痘坑的改善，所以一般來說，面板長痘的時候就要多去注意，要提前重視，不正確的護理留下痘印和痘坑之後，劉得不償失了

痘印有顏色的主要包括紅色痘印以及黑色痘印，其實它們不經過治療都是可以自行消退的，但是時間是比較長一點的，半年左右的時間，有些患者對美的要求比較高，或者因為特殊情況需要儘快的將痘印消除。

對於紅色痘印可以採用脈衝染料鐳射多次治療，很多患者的效果還是不錯的；對於黑色痘印，我們可以配合護膚品，包括美白類的護膚品以及含有果酸成分的護膚品，它們都能促進黑色素的排洩，來促進面板逐漸恢復正常，淡化黑色的痘印。

痤瘡永續性紅斑（痘印）：建議外塗重組人表皮生長因子凝膠(商品名:易孚)+芯絲翠果酸系列面霜或者雅漾祛紅系列護膚品。活玉膠原貼敷料隔日一次有助於紅斑的消退和受損肌膚的修復。有條件的推薦果酸煥膚，有助於面板的新陳代謝。 效果最好的為強脈衝光，一般1月1次，連續5次為1療程。另 外，多吃含有維生素C的蔬果，降低肌膚被氧化速度，做好防曬，出門前擦防曬霜。也可使用左旋C精華液配合凝膠一起使用，美白祛痘印效果也不錯 （諮詢意見，供參考）

大家好！我以前也是一個痘友，從讀初中開始長，長達十多年啊。自從生了小孩後，痘痘是不長了，可還是留了好多痘印和痘坑，這都是最難去的，買了好多種祛痘印的霜，都沒有去到。到聽朋友說我們國貨片仔癀的珍珠膏可以祛痘印，我就抱著試試的心態買來用，效果不錯，又便宜