青春期女生臉上有斑點怎麼辦？對於青春期的男孩女孩們也是比較容易長斑的，那麼如何祛斑呢，接下來給大家分享一些去斑的小方法。

青春期女生臉上有斑點怎麼辦？去斑的小方法1.白檀香祛斑

把適量的白檀香搗碎磨成汁，混入小米漿水(小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至勝出白色泡沫的時候，過濾即可)，每晚用溫漿水洗臉後擦乾，在雀斑部位塗上白檀香汁，第二天起來的時候洗乾淨或是擦去。

青春期女生臉上有斑點怎麼辦？去斑的小方法2.桃花去雀斑

把4-5朵幹桃花研成細粉，然後把等量的冬瓜子去殼，研磨成粉末，加入蜂蜜充分調勻至糊狀，臨睡前敷面，清晨起來的時候洗乾淨就可以了。這種面膜能夠理氣活血，去除臉上雀斑。

青春期女生臉上有斑點怎麼辦？去斑的小方法3.黛芙微爾（Divoer）

採用先進祛斑技術與天然植物相結合的創新模式，從多種草本植物中提取高能活性植物祛斑因子，並新增大量細胞修復配方和多重營養潤膚成分，集祛斑、美白、修復於一體，能從根本上去除色斑，讓肌膚真正的自然美白。

把一個雞蛋的蛋清和適量的黑牽牛米充分調勻備用，臨睡之前必須潔面，然後把調好的黑牽牛混合面膜塗抹在臉上，次日早上清洗乾淨。這種面膜能夠去除雀斑，而且使肌膚緊緻細滑。

青春期女生臉上有斑點怎麼辦？去斑的小方法4.白芷牛奶祛斑

適量的牛奶和白芷粉混合攪拌(一次調一份用量)，加入一茶匙蜂蜜，再次攪勻備用，敷面膜前，先用熱毛巾讓臉上毛孔張開，然後敷臉大約30分鐘，2-3天一次，減少色素沉澱。

青春期女生臉上有斑點怎麼辦？去斑的小方法5.苦瓜祛斑

先把苦瓜洗乾淨，然後放入冰箱冷凍半小時，取出後去除內部的苦瓜籽，切塊後放進榨汁機打成泥，潔面後均勻塗抹在臉部，等待30分鐘之後就用清水洗乾淨，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費的話，可以榨汁飲用。

青春期女生長斑怎麼辦？俗話說“無青春不美麗”，誰的青春沒有點“小意外”。青春期是女生身體器官快速發育的時期，也是內分泌不穩定的時期，除了聲帶有變化外，還容易長青春痘、色斑，建議大家注意飲食葷素搭配、注意個人衛生、保持睡眠充足，最好平時要多運動，增加新陳代謝，平緩度過青春期。

青春期的女生因為內分泌紊亂容易長色斑，最常見的就是雀斑、曬斑。雀斑它多以大小不一的點狀形態分佈於面部，其中顴骨、蘋果肌的位置多見，也有部分人群會出現在肩部、頸部、手部等位置。

雀斑發病原因除了遺傳因素外，日曬會造成表皮層受損，黑色素堆積，容易長斑；同樣，青春期女生愛吃油炸食物、膨化食品、愛喝碳酸性刺激飲料，甜膩的糕點等也是導致身體激素不平衡引發色斑發生的主要原因。建議大家健康飲食，適度飲食。

如果青春期女生出現色斑，也不要擔心，可以祛除的，簡單跟大家說一下方法。

1、對於輕度的曬斑，可以透過塗抹絲滑祛白軟膏等祛斑霜就可以消除，平時做好防曬、補水就能消除。

2、對於雀斑來講，發現苗頭，可以透過補充富含維C、維e的食物、做面膜等先看是否能夠消退，基本上輕度的雀斑都會隨著身體激素平衡自行消退，如果沒有好轉，可以等年滿16週歲以後，透過鐳射治療。現在比較好的祛斑儀器有：蜂巢皮秒、M22王者之冠、調Q鐳射，他們會針對不同種類的斑、不同程度的斑有針對性的治療。

3、當然，不想青春期長斑，很多細節要注意，含重金屬的化妝品慎用、忌菸酒、忌通宵熬夜，平時注意防曬、補水，好肌膚能持續保持。

4、建議青春期女生可以透過飲食調節，簡單方便，還對身體好。像獼猴桃、西紅柿、檸檬、草莓、牛奶、黃豆、西蘭花、胡蘿蔔等食物。

1、首先，自己的心態要擺好。青春期長斑長痘都是很正常的現象，沒必要覺得自卑啊之類的。人的心態保持年輕自然精氣神都不一樣。

2、青春期長斑大多數是與自己的平時生活習慣掛鉤的，一些不良的生活習慣看似沒多大關係，但久而久之自然會導致長斑長痘，比如熬夜啊，長期使用電腦啊，所以想要祛斑還需先改掉自己的不好習慣，然後結合一些飲食來調節。

3、除了注意生活細節外，可以配合使用祛斑產品試試，不過建議使用前先看下相關的祛斑案例，這樣可信度比較高，比如草木疏美拍影片，裡面很多祛斑成功的案例影片可以參考，你也可以去看看。