點球大戰的踢球順序，都是教練決定的，而不是球員決定的。

教練排序的標準：

1.球員點球命中率高的優先踢前三位，這是為了確保開始時不丟球，如果一開始丟球第一會導致讓球隊處於不利的局面上，其次最重要的是會影響接下來罰點球的隊友士氣。

2.心理素質好的踢第4-5位或5位之後，假設前三輪雙方打平因為4-5位如果罰丟，很大機率會給己方門將增加壓力，同時給對手機會，如果4-5位保持罰進的勢頭，那壓力全在對面。

肯定是先踢的多，點球先踢的沒壓力，後踢的如果隊伍落後比分就有壓力，很可能踢高，踢偏等，最後沒讓球隊進級，成為千古罪人就麻煩，會受到輿論評價，影響他們職業生涯，所以踢點球要先踢。

先罰球隊勝率更大

根據研究，在高水平的足球聯賽中，球員在選擇點球射門方向時，都在有意無意中經歷著一個“極大極小”的思考過程——守門員可能作出的反應，用來選擇自己的對策。“零和遊戲”中的“極大極小”過程是馮諾伊曼的發現，也是博弈論的基石，可以說是諾貝爾經濟學獎得主納什提出的博弈論“均衡理論”的一個特例。

足球可以用來驗證經濟學理論，這是倫敦政經學院教授伊格納西奧·韋爾塔大作《美麗遊戲中的博弈論》的觀點。韋爾塔發現，在點球決勝中，各隊輪流設法從罰球點射門得分。這可能會為第二支球隊帶來更大的壓力，因為大多數點球都會成功，因此，第二支球隊傾向於一直試圖去追趕，而不是去領先。在1970年至2003年間，哪隊先開球是隨機抽取的。自2003年起，透過擲硬幣來選擇。韋爾塔發現，2003年以前，被選中先踢的幸運球隊獲勝機率超過60%。規則變化後，大多數獲得選擇權的隊長都選擇了先踢。這次歐洲盃至今共出現兩場點球大戰，1/8決賽瑞士與波蘭的比賽中，瑞士隊長利希施泰納就選擇了先踢，但是無奈扎卡在第二輪踢丟了點球；昨天C羅也是選擇先踢，結果五射五中淘汰了對手。在世界盃賽場上，此前連續八次凡是在點球大戰裡先罰的球隊，都無一例外獲得勝利。

點球罰不罰得進

和守門員沒關係

在點球大戰中，實際上門將的壓力並不大，因為撲不出點球對於門將來說沒有什麼可被指責的，但是主罰的球員不同，一旦罰丟就會被瘋狂指責批評。2014巴西世界盃上，荷蘭主帥範加爾在比賽臨近點球大戰的時候，用替補門將克魯爾換下了主力門將西萊森，而前者則是在隨後的點球大戰中發揮了神奇的作用。他2次撲出對手的點球，最終幫助荷蘭挺進四強。

但是，克魯爾真的是善於撲救點球的門將嗎？克魯爾過往20次面對點球的時候，一共才撲出2次，這個資料甚至還不如坐在替補席上的荷蘭第三門將沃爾姆。沃爾姆在過往11次面對點球的時候，還撲出過3個，西萊森則是13次無一成功撲出。透過上述分析可以確定，範加爾在最後時刻換上克魯爾面對點球大戰，並非是出於競技因素來考慮，而是在和對手打心理戰。挑釁和擾亂對方球員是很多門將在點球開始前都會做的舉動，比如當年的巴特斯脫球鞋，比如格羅貝拉和杜德克的搞怪舞蹈，這些都是可以給主罰球員造成極大心理壓力。此外，門將和主罰球員故意說幾句話，以及要求對方重新擺皮球，乃至親吻皮球，這些舉動都是為了給對手製造強大的心理壓力。

事實上，在科學家的研究中，點球進不進和罰球隊員的技術能力關係也不大。據《魔鬼經濟學》的作者斯蒂芬·列維特的論文中，球員一般將點球踢向自己慣用腳的左側比踢向右側的進球率高，而如果球員選擇向左側踢的話，那麼門將即使是判斷對了，那麼這個球也有63.6%的機率進，而如果是向右，則打進的機率是43.7%。還有一個可能性，就是即使門將撲錯了方向，這個球也不是百分之百就能進的，比如打飛和打中橫樑門柱，具體的機率是向左側踢有5%機率不進，向右則是有10%機率不進。

建立點球資料庫

對手罰球習慣全掌握

記得萊曼的小紙條嗎？在2006年德國世界盃上，當時德國和阿根廷競爭四強席位，在比賽進入到了點球大戰的時候，萊曼的小紙條發揮了重要作用，幫助德國隊4比2戰勝對手。那張小紙條上面記錄了阿根廷球員在主罰點球時的習慣，實際上那裡面並沒有寫坎比亞索的習慣，但是為了給對手製造壓力，萊曼在第四個出場的坎比亞索上陣前還是故意看了一眼紙條，這個舉動給坎比亞索製造了巨大的壓力，也導致了點球被萊曼撲出，而在這之前，萊曼已經成功撲出了阿亞拉的點球，準備更充分的德國則是四罰四中。

除比賽時的錦囊妙計之外，賽前的充分準備也是必要的。據當年的德國媒體透露，萊曼在沙爾克04的恩師斯蒂文斯擁有一個收集著13000個點球錄影的資料庫，萊曼在比賽前就拿到了所有阿根廷球員的點球錄影，此外，德國科隆體育學院的布什曼教授帶領著40多名大學生對阿根廷所有球員罰點球的過程進行了周密的分析，總結出若干特徵，讓萊曼做到心中有數。其實，早在上世紀70年代，荷蘭就有位叫做揚·雷克爾的教練建立了點球檔案庫，其中含有數千名球員的索引卡，記錄了他們罰點球時的特點及習慣方向，他的小檔案幫助埃因霍溫在1988年歐冠決賽點球擊敗本菲卡。1988年歐洲盃決賽，荷蘭國門範·布魯克倫能夠撲出前蘇聯球員別拉諾夫的點球，也是雷克爾的資料庫發揮了作用。

一場足球淘汰賽進行到殘酷的點球大戰時必定精彩，但在選擇先踢還是後踢上，其實各有好壞。

例如先踢，如果射門很準，一球踢進那麼就心情大好，同時給後踢的造成心理壓力，要是踢不進，反而給自己造成負擔，給後踢的增加了信心。

但後踢的話，要是先踢的踢進了球，那麼就得要求自己也要百分百進才能扳平，否則就很被動；要是運氣好這一腳進了球拿下比賽那就開心了，要是也沒進，那也沒多大障礙，畢竟還能保持平局，這樣還可以把機會放在其他隊友上。

所以到了點球大戰，其實考驗的最主要就是每個球隊球員的心裡素質，其次才是技術技能，還加點運氣吧。

那要看球員的心理素質如何了？一般前五輪出場罰球的球員都是這隻球隊的靈魂及重要人物，尤其是第一輪和第五輪主罰的球員，有著較好的心理素質和腳法，後面上場的球員資歷及威望則逐漸遞減。大家還記得2016年歐洲盃1/4決賽上葡萄牙與波蘭的點球大戰嗎？開始罰點球前，葡萄牙的球員怕被選上都紛紛躲避主教練的目光，在C羅的怒吼加鼓勵下，最終確定了發球順序，第一輪C羅與萊萬多夫斯基均一蹴而就；第二輪桑切斯與米利克均爆射得手；第三輪穆蒂尼奧與格里克均低射得手；第四輪納尼射中而庫巴的射門被帕特里西奧撲出；第五輪誇雷斯馬絕殺晉級。可見，看似簡單的罰點球也不是那麼容易的呦！

說起點球大戰，那真是有人歡喜有人憂。也正是點球的偶然和刺激性，才更加彰顯足球這一世界第一運動的魅力。關於點球大戰中，球員選擇先踢後踢的問題，我認為沒有順序之分，主要看教練佈置和球員臨場競技狀態。點球不僅僅是腳法，心態，技術的比拼，更是意志品質的錘鍊！

在點球大戰中許多人認為球員一般喜歡先踢，這樣沒有壓力，命中率更高，真的這樣嗎？

我不這麼認為！首先足球是團體專案，先出場和後出場踢球員承擔的壓力是均等的，（正常點球順序）先踢不能命中的話，後踢沒有機會出場，球隊失利，先踢命中，後踢能出場的情況下不能命中，球隊同樣失利，過程不同結果相同，所以我認為不分先後踢的問題，還是要看命中率！

其次是看教練臨場佈置，有的隊伍喜歡球星壓陣，給對手致命一擊，有的隊伍球星打頭陣，給對手形成壓力，不管哪種方式，往往會更注重當時球員的狀態。

說到點球，是我永遠不想提及的傷痛。23年前的市青少杯決賽，點球大戰，我第四個出場，當時比分3:4，我隊落後，我的射門打在立柱上彈出，對方第五個點球射進奪冠。賽後沒有責怪，沒有埋怨，更多的是鼓勵，可是時至今日，當年同樣的人，我同樣的位置，更優秀的腳法和心態，卻再也沒有走上過12碼，也許初戀⚽️給我的刻骨銘心真的很痛……可是我依然愛ta⚽️，加油

先踢的多吧。

先踢的心裡壓力相對於後踢的來說較小。如果進了，當然心裡會突然很輕鬆，而後踢的心裡壓力會大大增加。如果沒進，後面的壓力也不會減少很多，畢竟進與不進五五開。

這不像下棋，後手可以根據觀察先手的佈局，從而作出應對之勢。足球點球就是進與不進，機率都是50%。

我個人認為，足球點球大戰中，參賽的球員大多數人，願意選擇先踢。因為先踢，心理壓力肯定小。更容易發揮出水平，把球打進。反之後踢，因為每一腳球，對決定比賽勝負的意義更大，所以心理壓力就更大，就越不容易發揮出水平。因此，我認為多數人，在足球點球大戰中，更願意選擇先上場踢球。

點球大戰的球員往往都是主教練根據球員意願來選擇的，更多的是考驗心理素質，已經確定參與的球員的順序更多的是由主教練來安排！

球員也是普通人，如果換做你是希望先踢還是後踢呢？我想每個人都有不同答案，有人願意承擔更大的壓力，天生就是領袖，比如C羅；有人就是想完成任務，踢第幾個都可以，心理素質好，不怕！

所以到底是先踢還是後踢很難說！

一場精彩的足球淘汰賽中，當終場的哨聲響起時，比分為平局時就要進行殘酷的點球大戰，是選擇先踢好還是後踢好，其實各有利弊。

先踢，要求射門要準，踢進了取得先機，對後面的隊友也是個鼓舞，如果踢不進，後面還有隊友，所以壓力會小一點。如果後踢，有兩種情況：一是對方先進領先時，心理壓力會更大，自己這一腳必須要進，才能打平，否則就會陷入被動，二是對方沒進，自己這一腳如果進了就會領先甚至勝利，就算沒進也頂多是個平局，把勝負手交給了後面的隊友。

所以先踢有先踢的好處，後踢有後踢的優勢，有心理壓力也有技術發揮，到底是先踢好還是後踢好，還要看球員的心理素質和技術水平。