今天和大家分享個大家都不肯面對的現實問題，尤其是我們女性同胞們，那就是便秘還會造成乳腺癌？

是不是很可怕，看醫生怎麼說，醫生解釋到，便秘危害極大，不僅僅在美容方面，在健康方面也是會造成嚴重的後果的。

往下看：

首先便秘是會造成的是痔瘡，長期便秘的人會讓肛門受到傷害，形成痔瘡，嚴重的只能手術解決，另一方面就是乳腺癌了，經過10-20年的嚴重，美國的《科學雜誌》明確的指出，女性乳腺癌是因為佔乳擁有異常細胞，轉變成癌細胞導致，一天排便一次的女性佔異常細胞的5%。

女性的荷爾蒙也是患乳腺癌的原因之一，原本就和尿液或者膽汁在一起排洩出去的，現在遇到的排洩阻礙，無法排洩出體外，而且還迴圈利用了。或者和甘氨酸、牛磺酸等物質形成化合物，而失去容易產生化學反應的作用，無法排除又無法結合，這就導致了致癌物質一直存在體內，永遠無法排除，乳腺癌發生就不奇怪了。

所以關鍵還是在促排，告訴大家一個促排的方子：

方子：水、動物雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜熱鏈球菌、白砂糖、蜂蜜、大豆、香麥芽、食用葡萄糖、酵母浸粉、磷酸氫二鉀、低聚木糖、魔芋粉

做法比較複雜，再加上我們原本沒有如此精確的器材，但是這三種菌的培養都已經是難上加難了，現在網上就有現成做好的酵常青複合菌酵液，相對自己去找這些器材，還精益求精做出來要好得多，而且發酵後的成份要比直接吃瀉藥要好得多。

酵常青中富含著動物雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜熱鏈球菌三大類菌體，經過72h的發酵，取出次級代謝產物，直接給人體服用，不需要任何轉換，提高腸道的吸收能力，有研究說次級代謝產物的吸收是活菌的3倍。

美國大學《科學雜誌》明確的指出了，對於雙歧桿菌對便秘患者臨床觀察研究證明，在網上也有相關出售，在服用酵常青複合菌一週以後，患者大便次數恢復正常、腹脹腹痛等臨床症狀消失，許多國內醫院已將雙歧桿菌製劑作為治療便秘的首選藥物。

如今，乳腺癌的患病率越來越高，那是不是便秘的女性比較容易得乳腺癌呢？美國加州大學醫學教授在對千餘名婦女進行乳房疾病檢查時發現，大便正常的婦女，即每天一次或以上者，乳腺細胞發育異常僅佔5%，而重度便秘的婦女，乳腺細胞發育異常的則高達23%，其表現為乳腺和導管上皮非典型增生，這種非典型增生癌變危險性是正常人群的5倍。

一是因為經常性便秘的婦女由於糞便在腸道中保留時間較長，糞便的某些物質在大腸微生物的作用下，分解出一種化合物，導致人體卵巢雌激素和雄激素分泌失調，不能維持其動態平衡，血中雌激素含量增高，刺激乳腺組織，導致乳腺增生。

二是因為在大腸糞便中棲息著100多種細菌，長期便秘不僅使身體的內環境受到汙染，容易形成致癌物質，而且會導致一種叫“威爾斯菌”的“壞細菌”大量繁殖，從而引起大腸癌或者乳腺癌，長期便秘還會導致女性面板粗糙，色斑形成。

所以提醒那些乳腺增生並伴長期便秘的女性，應重視對便秘的治療，多吃蔬菜、水果及富含纖維類食物，養成定時排便的習慣，以減少便秘的發生。

經常便秘小心乳腺癌上身！大腸糞便中棲息著100多種細菌，長期便秘不僅使身體的內環境受到汙染，還易形成致癌物質，引起大腸癌或者乳腺癌，並會導致女性面板粗糙，色斑形成，影響美觀。” 之後醫生又給林女士講了一組資料：“重度便秘的婦女，乳腺細胞發育異常的高達23%，其表現為乳腺和導管上皮非典型增生，這種非典型增生癌變危險性是正常人群的5倍。經常性便秘的婦女由於糞便在腸道中保留時間較長，糞便的某些物質在大腸微生物的作用下，分解出一種化合物，導致人體卵巢雌激素和雄激素分泌失調，不能維持其動態平衡，血中雌激素含量增高，刺激乳腺組織，導致乳腺增生甚至乳腺癌。

便秘的女性容易得乳腺癌？答案是否定的，沒有明確的研究證據說便秘與乳腺癌有因果關係，所謂的排便者，不容易排毒，從而毒素積聚，容易得乳腺癌，這是憑空的臆測，沒有任何依據。當然，不是說便秘沒有壞處，偶爾便秘很多人都有過，也沒什麼關係，但長期便秘確實對身體健康不利，而且長期本身就是一種異常，得找找病因，為什麼會長期便秘，得去解決導致便秘的原因。

哪些女性更容易得乳腺癌？乳腺癌是一種雌激素依賴性腫瘤，因此它的很多發病危險因素也直接或間接和雌激素有關，比如，月經初潮年齡小、絕經年齡晚、不育或未育、生育次數少、第一胎足月產年齡晚（大於30歲）、從未哺乳或哺乳時間短的女性，暴露在相對高雌激素環境中的時間較長些，患乳腺癌的風險可能相對高一些，不過，也不必為此過於擔心焦慮糾結，這個只是可能增加一點風險。比如，外源性雌激素過多攝入（雌激素替代療法），這個可以避免，要儘量做到。比如，肥胖，過多的脂肪和熱量攝入（高脂和高熱量飲食）、纖維素、胡蘿蔔素和維生素C攝入不足等，這個也是可以做到的。又比如，有某些良性乳腺疾病（乳腺囊性增生病等）的女性。再比如，乳腺癌家族史、一側乳腺癌病史、放射線暴露（包括既往胸壁放療史）等的女性，患乳腺癌風險相對較高，要重視篩查。