喜歡幫助別人的人一般都很開朗、樂觀、善良。能幫助別人是件好事，說明你有這個能力而被需要。在別人困難的時候幫一把，那麼你就是那個人的超級英雄。美國的動漫電影不是常常講：每個人都可以成為別人眼中的超級英雄。

在社會中我們每個人都獻出一份愛，那麼人與人之間就不會再冷漠、無情；孤獨，讓這個世界充滿Sunny和愛！

如果你真的是那種助人為樂真的從來不圖回報就跟著自己心走的幫忙，但誰又真的是這樣呢，時間久了都會累的，對於那些有事找你沒事不理你的那種，不要深交就好了，那他自己也就知道有的事輪不到要麻煩你，還有那種扯不著邊的人要你幫你不喜歡可以拒絕啊，就看你自己的心呢

在我們的工作和生活當中，其實人與人之間的互相幫助是比較正常的一個情況，但是有一些人啊，你就不應該去幫他。因為你對他一次又一次的幫助，只會把他給慣壞了，讓他覺得是應該的，理所當然的。甚至是理直氣壯。比如說在工作中經常有同事讓你這個事情幫忙做一下那個事情你幫忙做一下這個檔案幫忙送一下,那個檔案幫忙取一下，如果你不會拒絕，那麼在以後的工作中，這種情況會越來越多讓你不勝其煩，那麼應該如何去拒絕呢？首先，你要表達出你有更重要的事情去做。然後呢，再延長就是實現他這個請求的時間給一個模糊的回答。比如你可以這麼說：哎喲，現在是真不行，剛領導給了我一個任務，我現在還手忙腳亂。要不這樣，等我把這個工作給做完了，再幫你來弄，至於什麼時候做完，你自己看著說吧。

可能說明你是沒有原則底線的軟柿子！我之前也是這樣的人，其結果就是得不到任何人的尊重，哪怕我幫了很多忙，付出很多，依然是那個最不受尊重的！

有句話說的好，莽撞總比懦弱強，你的性格里，就是有這樣的基因，不怕，

1 和能說教你得人相處，最好性格雷利風行的，愛憎分明的，與他們相處，會潛移默化受的原則的影響，近而，產生屬於的自己的原則！

2 在你生活事業中，你要做你平時不敢做的，不敢說的，哪怕當時不知道對不對，說出來，做出來，總比不做要好，這點切記！

3 做些運動習慣，有天你會發現另一個世界，另一個自己！

最後，祝你好運朋友！

不懂拒絕的人大多數都有一個孤獨的童年，他太渴望有朋友陪自己玩，總覺得自己多為對方做點什麼，對方就會多跟自己玩。時間久了自己就不太懂得拒絕，總覺得自己拒絕了對方，就等於失去了一個朋友。這種人善良又無奈又有點可憐。

我想說的是這並不是不好，只是有時候這種人會覺得自己太累。

我的建議就是努力提升自己，拔高自己的層次。畢竟人以群分。

如果你是普通人，你周圍的人大多數也只是普通人，普通人的幫忙很多都是雞毛蒜皮，瑣碎有可能還討不著好。

如果你是高知，你周圍的人也應該和你差不多，高知幫高知，也許就是知識進步。

如果你商業有成就，你周圍的人也許很多都是老闆，老總。這樣的幫忙或許就是公司的壯大。

如果你從政，有了權力，那麼幫忙就是人脈擴充套件。

你層次高了，雖然還會有普通人找你幫忙，但是他們絕對不會頤指氣使就那麼心安理得的讓你幫忙。