油性敏感肌，主要是護膚不當引發的，比如過過度清潔、外出不防曬等，過度損傷角質層，導致細胞間水分流失，更容易發生敏感症狀。通常表現為皮脂分泌旺盛、容易毛孔粗大、容易刺痛、泛紅、面板外油內幹、對功效產品耐受性差。對策：1.油性敏感肌的修復要快速和簡單得多，主要從修復面板屏障岀發，合理清潔，選擇溫和清爽的修復產品，外出防曬，持之以恆，敏感症狀會在一定程度上得以改善清潔選擇溫和的氨基酸或葡糖苷潔面清潔，洗臉時稍稍帶過，清潔時間儘量控制在5秒之內，洗到面板略有微微油感這時面板就已經很乾淨了，切忌過度清潔。2.改善敏感可適當選擇抗氧化成分，如蝦青素、甘草黃酮、白藜蘆醇、積雪草苷等舒緩泛紅，減輕炎症反應，幫助維持肌膚穩定狀態3.保溼選擇質地偏清爽的乳液或面霜，可加快修復程序，夏季對於岀油很嚴重的油敏肌，可以省略乳液或面霜，選擇質地清爽的精華保溼即可。4.高階修護在面板較穩定的基礎上，可選擇疊加視黃醇、煙醯胺類產品，控油同時，能促進膠原生成，增厚真皮層。5.防曬選擇外岀建議儘量少使用防曬護膚品，減輕肌膚負擔，以硬防曬（遮陽傘、墨鏡、防曬衣）為主，如果紫外線強烈，可適當配合低指數（SPF30左右）防曬霜。

你好，我是藝術系陳同學，很高興回答這個問題。你的問題是：針對敏感肌推薦相關的洗面奶及護膚品，希望平價一點。我個人推薦1⃣️【氨基酸洗面奶】比如：珂潤泡沫洗面奶、AKF南韓洗面奶等2⃣️護膚品的話推薦大寶、寶潔的潤膚乳等。以上是我的回答，希望可以幫助你，謝謝。

你好，我是一位寶媽，生完寶寶臉上也是爆皮，過敏，然後我就發現了三草兩木的護膚品，純植物的，溫和不刺激，它有一款洗面奶是“淨”大白瓶，特別好用，敏感肌，痘痘肌都可以用，很溫和！主要是很平價啊！一百多一大瓶，可以用好久！這個牌子還有一款健康水和舒安霜，針對修復敏感肌的哦！真的不錯！可以去了解一下！希望對你有幫助。