對於這個問題我有以下看法。

作為一個資深球迷，看了十三年球了，也在此和各位網友交流一下。

對於像詹姆斯這樣的球員，說真的真心不好防守。詹姆斯我將他呢分為三個版本，即1.0版，2.0版，3.0版。相信一些老球迷能懂。

對於1.0版本的詹姆斯，相信我們已經都見識過他的厲害了。可以說是奔跑的荷爾蒙啊，扛著炸藥包就往裡衝，衝起來連自己都怕啊。但是呢他的中距離和三分卻是一般。所以1.0版本的詹姆斯應該防突不防投。

對於2.0版本的詹姆斯，都認為那是老詹的巔峰時期，確實厲害啊。各種扣籃，空接，上籃，中投，助攻都展現的淋漓精緻。如果非要找一個缺點，那就是三分球有點一般啊。不過人家畢竟不是得分後衛呀！對於這樣的詹姆斯，我覺得也應該是放三分，防守突破和中距離。

對於3.0版本的詹姆斯，大家都說越老越妖。突破，上籃，助攻，投籃，都展現的無可挑剔。而且閱讀比賽能力超強，把控比賽節奏超牛逼。你退防，人家三分準；你貼身防，人家一步過；你夾防，人家傳球；你追防，人家掛著你上籃，嗶，哨響犯規，完了還要來個2+1；你不防，人家戰斧劈扣！完全沒有辦法呀。相信很多球迷會說，找一個身體勁爆，速度快，有身高的防守，會沒問題。但是恩比德有身高，身體勁爆，但跟不上。狀元西蒙斯，年輕人，有身高，有速度，但是身體扛不住。沒辦法呀。

這個問題很好玩兒了，題主是真球迷，這麼細微的區別都能看出來。沒有專題研究過這個事兒，但是還是從普遍的籃球認知來試著解讀一下。首先，詹姆斯這個級別的球員基本沒有可能靠一人之力完全鎖死，比他快的沒他壯，比他壯的沒他快。科比和卡哇伊的防守都是頂級的，採取不同的防守策略應該是跟球隊整體實力有關。先上圖！正如題主所言，科比在詹姆斯啟動之前就緊貼一邊，試圖利用預判干擾詹姆斯的下一個動作。這種防守策略優點是可以避免詹姆斯的沉肩一撞，並能有效防止幹拔跳投。主要的挑戰是詹姆斯利用更寬的身體和更強的力量轉身擠過，科比顯然對詹姆斯的研究很深入，利用更快的腳步和精準的預判可以很好地限制詹姆斯。至於擋拆，這種緊貼式防守使得掩護球員同時在很小的區間內進行攔阻，擋住了科比，同時留給詹姆斯的空間也不大，使得詹姆斯最具力量的第一步發揮不出原有的威力，算是一種成功的防守。

卡哇伊的策略大多是先放半步，有點誘敵深入的感覺。詹姆斯完全可以做全放球，沉肩，撤步，啟動一整套動做。這種防守策略好處是可以完全掌握詹姆斯的行進方向，做下一步動作，劣勢是可能要經受住詹姆斯大力一撞。但卡哇伊似乎並不打算跟他硬碰硬，他的重心很低，長手臂隨球干擾，在詹姆斯沉肩突破時有限對抗，且戰且退，把一次承受的力分階段化解掉，也達到打斷詹姆斯突破節奏的目地。至於跳投，卡哇伊的腳步還是佔優，手臂也長，讓半步並不代表放棄防守跳投。這兩張圖片是不是有點相似？在詹姆斯背身持球時，科比和卡哇伊都採取了緊貼，同時降低重心，因為他們都清楚詹姆斯上肢力量比下肢力量足，在轉身時幅度較小，拉開空間不大。這兩張圖又不完全相同，科比的雙腳前後分佈，待詹姆斯轉身時更易對抗，後仰時更易上搶。而卡哇伊這種站位更有利於防突破。他們倆人的防守都是頂級的，顯然科比的撕咬性更強一點，卡哇伊的整體防守更好一點。好的防守大多相似但又不完全相同。最近幾年總決賽都是騎士打勇士，之所以貼這兩張圖，並不是說庫裡或巴恩斯有能力單防詹姆斯。他們的力量和能力都不足以對詹姆斯構成威脅，他們要做的就是適當延誤。突破他們以後杜蘭特或湯普森會適時補防，格林是最後大閘。而他們下一步動作往往都是封堵詹姆斯的傳球路線。這種分段接力式防守會對詹姆斯造成極大的體力消耗，及時的封堵傳球又讓詹姆斯不得不完成整套突破動作，進了就進了，進不了就賺了。而勇士隊確信靠詹姆斯一個人打不敗整支球隊，這也是他們堅決不包夾的主要原因。

現在的聯盟單防高手越來越少，大家大多在模仿勇士的防守策略，但是整體性又遠遠達不到勇士的程度，因此在面對大多數球隊時詹姆斯還是能夠做到予取予求，只有在面對頂級強隊時才受到一定的限制。

感謝沒有邀請，但是還是想說說我的看法～～做為詹姆斯從03年進聯盟就開始喜歡的球迷，這兩種防守並不是針對詹姆斯的，而是根據他們兩人的技術特點採用的。當詹姆斯做為小皇帝挑戰科比時，科比做為頂級球員，大家注意了很多科比的腳步和後仰，其實是忽略了科比自身的力量。科比的核心力量非常強，舉個例子，科比擅長的背打，在麥迪身上就很少見，因為背身單打是對核心力量要求非常高的，在對位同級別鋒衛搖擺人的時候，比如麥迪卡特艾弗森，他的力量可以讓被防守人無法快速起步，只是在面對詹姆斯，皮爾斯時稍弱而已，但是他的防守習慣是不會因為一個人而改變的。而卡哇伊當年榮登fmvp的時候，才是個剛入聯盟兩三年的球員，他的力量不足以給詹姆斯帶來困擾，但是波波維奇是個很偉大的教練，所謂的放投不放突，那是我們自己打五個球一局的理解，總決賽絕對不存在放聯盟第一人投籃，只是滯後性防守投籃，這需要一個臂展彈速驚人的球員才行，而卡哇伊就是這樣的球員，我想波帥這樣的防守肯定也是出於無奈，只是在當時環境下做好的選擇，而卡哇伊確實一雙大手具有死亡纏繞的功能，可以在詹姆斯出手後還造成一點干擾。而這幾年，隨著卡哇伊逐漸成為頂級巨星，力量的增加是每個建隊基石都要經歷的，這一兩個賽季，卡哇伊麵對詹姆斯也採取頂防的手段了，因為他對自身的力量有了認知和自信，逐漸會形成了自己的防守習慣。

我的答案是：

由強到弱防守：卡哇伊（萊昂納德）＞科比＞勒布朗-詹姆斯；

進攻：科比＞勒布朗-詹姆斯＞萊昂納德；

科比

三位巨星裡，論球技總所周知老科第二，無人敢說第一，缺點是粘球！獨！作為能和喬老爺子同一檔評頭論足的人物，其進攻武器十分全面：諸如“背身後仰，滯後拉桿，急停幹拔，定點轉身，胯下橫切以及各種虛晃，三分……”

作為得分手，科比打法和性格使其適合“個人籃球中英雄主義”形象，相比勒布朗-詹姆斯對於身邊隊友和團隊合作，兩者迥然不同的型別。

要說全面，勒布朗-詹姆斯是完完全全蓋過科比的。

勒布朗-詹姆斯打法

出眾不可比擬的身體條件，而且1-5號位角色任意轉變，是科比和卡哇伊無法達到的。用飛天遁形來形容勒布朗-詹姆斯籃球運動，沒有一點誇張。事實上，他的背身，傳球意識，扣籃美學都是歷史級別的。

舉一個簡單的例子：老詹的扣籃10幾個賽季，扣籃身姿舒展，動作跨幅悠長，是力與美的最佳結合，在球迷心中更貼近大家對於扣籃的感受。

卡哇伊 萊昂納德

早起的萊昂納德並不突出，更談不上出類拔萃。他的名號緣由於其防守，但也吃了防守的虧。三人當中，萊昂納德讓大多數人關注與防守水平的面上，而不是進攻武器多麼豐富絕倫。地位吃身體，三分不是常規主宰手段，當協防，包夾出現面前時，卡哇伊處理球，解決進攻的劣勢並不讓人滿意或者並不突出。

現在的萊昂納德並沒有進化多少，橫移慢拍，中距離幹拔並非高出其他兩位2個級別。

科比：

對於移動並不顯著的球員，科比防守效果是顯易而見，反之小個子，速度爆發強勁的球員科比只會顯得力不從心（參考科比和艾弗森的對決）。另外一點，科比善於移動中貼身。

勒布朗-詹姆斯

像勒布朗-詹姆斯這樣防守，不會專注於球員進攻腳步運動方向，比賽中各種橫截，無數個追帽，以及切球是其更加熟悉和擅長的。重要的是其防守成功背後，能夠與身邊隊友形成快攻反擊。

萊昂納德

貼身纏繞，很少可以看到傳接當中卡哇伊的攔截。和科比有點類似，一對一佔據優勢，一對多會分散其防守精力，效果不佳。另外一點，萊昂納德陣地戰防守要比勒布朗-詹姆斯強一點，由於缺乏大範圍的橫移側向應變，協防要差。

根本不需要搬出科比卡哇伊，看看波波老爺子總決賽對慕斯的防守策略吧，放一步，請隨意。這種防守策略簡直就是侮辱，然而糙哥慕斯有辦法嗎？就這還頻頻碰瓷喬丹，簡直滑天下之大稽。

防守詹姆斯只有三個辦法，一是限制他的隊友，二是讓他的球隊大勝，三是靠運氣。

限制他的隊友，這點要建立在詹姆斯隊友不行的情況下。比如馬刺和勇士就是這樣擊敗詹姆斯，2007年騎士和2018年騎士，都是喬丹來了也不行的弱隊，可是詹姆斯憑藉一己之力帶到總決賽，被橫掃也沒辦法。因為其他任何球員都沒辦法把這樣的球隊帶到總決賽，包括喬丹。

但如果詹姆斯的隊友行的話，那麼誰也無法擊敗。比如2012賽季2013賽季和2016賽季2020賽季，韋德、波什、歐文、樂福和戴維斯，以及靠譜的三分射手。詹姆斯升級後，就會奪冠。

第二是讓詹姆斯的球隊大勝，這是比較離譜的防守詹姆斯的辦法。讓詹姆斯三節打卡下班，資料不好看，也算防住的一種。

第三是靠運氣。比如勇士2015年奪冠就這樣，樂福和歐文先後賽季報銷，詹姆斯打出FMVP表現都無濟於事。另外就是詹姆斯還不成熟的前幾年，2007年馬刺和2011年小牛就這樣。

其實我是看到科比最後一個賽季對騎士防守詹姆斯，用的就是防一側放一側，然後被詹姆斯轉身擠過面對內線打成二加一，就很不理解，再去看科比成功防守的影片。發現不管是對詹姆斯還是韋德，這種投籃不太好的球員時，都採用這種方法，而對威少，卻是放一步。

再去看科比失敗防守的影片，才發現，只要詹姆斯或韋德衝起來第一步，科比就沒太多的辦法，因為詹姆斯轉身特點是快，覆蓋範圍大，力量足，科比擋不住。而科比聰明的選擇從第一步就開始緊貼，詹姆斯，韋德這種球員很少強投，而最重要的細節是對球的干擾。因為不管詹姆斯後撤，強突，還是轉身，第一步都要放球，保持對球的干擾很大程度降低他的發力，隊友的協防也很簡單，盯著另一側。

另外，對於背打，科比也是基本不會硬頂，因為頂不過，就如你的圖一一樣，對球干擾，詹姆斯背打的特點是喜歡觀察隊友以及協防，隊友站到另一側不動，或者沒有協防，詹姆斯才會橫下心來背打。科比選擇干擾球，可以讓詹姆斯分心護球。但詹姆斯往右側後轉身，科比馬上失位，這麼防也費體力。卡哇伊，伊戈達拉，格林，對詹姆斯放一步是因為他們的身體力量很足。而克勞德，巴恩斯，羅伯特森，活塞的普林斯，他們明顯力量不足以限制詹姆斯，速度又不慢，又沒有很重的進攻任務，為什麼不去這麼防呢？

從07開始很注意觀看詹姆斯的打球方式，之前因為詹姆斯投籃差，所以大多數選擇放投，但是這幾年詹姆斯的中投和三分越來越穩了，再加上他的身高，所以很難限制住。當然詹姆斯最強的還是突破，身體太變態了，其實詹姆斯突破速度不快，只是身體寬，力量上，如果仔細觀察會發現，詹姆斯突破第一步沒辦法拜託對手，只能形成對抗，但是對抗了以後對方力量差距大，然後基本上是被定住了，再誇第二步的時候防守球員已經跟不上了，因為身體定住了，所以經常看到詹姆斯突破上空籃就是這樣子。

還有的以為逼詹姆斯走左路，但是資料顯示詹姆斯左邊上籃命中率很高，其實左手突破，你是用右肩頂住防守球員，右肩的力量會更強，左手力量弱一些，正好讓左手上籃的力度更柔和一些。我是右撇子，我平時突破也是習慣突左手，感覺對抗力量會更好一些。我覺得對於現在詹姆斯，感覺用杜蘭特，字母歌這種天賦的去防可能會更好，身高更好。

臂展更長，移動速度也不吃虧，在詹姆斯突破的時候採用追防，儘量在詹姆斯突破的時候不要形成很強的對抗，保證第二步能夠跟上。等他上籃的時候干擾會更好。詹姆斯持球的時候，儘量手上多做一些干擾動作，施加壓力。畢竟詹姆斯運球來說確實不算很出色，迫使他傳球或者是失誤。

我記得喬丹說過五亞的左右邊 有一邊不太熟練（應該是左邊科比防他的時候都是放左邊）就是在左邊五亞的進攻手段會更少，科比因為那時候內線有拜納姆可以抗的住五亞的突破。而卡哇伊放2米基本就是賭五亞的中投不穩，因為馬刺內線沒有那種有噸位的內線，另外鄧肯也老了讓他來補防五亞的突破很難。所以兩個人都是根據自己球隊的情況來防守的。

之前馬刺放突不放投，是基本上對所有球員的防守策略，因為內線有石佛這道防守大閘，倫納德將持球人往內線趕，裡面石佛護框，早就紮好口袋讓進攻人自己往裡鑽，後來鄧肯年齡大了，在防守端也還是體系中的重要一環，這種防守策略基本上持續到鄧肯退役，阿德坐鎮內線波波也試過，但是阿德的防守確實沒法和鄧肯比，所以現在馬刺更多的也改為貼身逼迫了。

勇士策略是可以讓詹姆斯打，其實詹姆斯嚴防還是輕防，他能力在那擺著，該得多少分還得多少分，但是我覺得勇士防守其他球員這方面做的比較好，打斷詹姆斯串聯球隊的線路。雖然詹助攻不少，但還是覺得球隊有時候進攻並不流暢。

這是一個非常有趣且有價值的問題

科比和小卡不同的防守詹姆斯策略，科比壓迫式緊貼，不讓詹姆斯有出手的空間，也不讓詹姆斯啟動最具威脅的第一步，這樣詹姆斯就不得不使用自己並不是特別擅長的背身單打或者傳球

而一旦詹姆斯開始背身單打，科比便有了更大防守優勢，因為科比就是一位頂級的低位進攻大師，雖然在體重上有很大的劣勢，但詹姆斯此後的每一個動作，科比都是爛熟於胸，預判性的干擾甚至是切掉皮球都是有可能的，結果就是科比大機率成功的防住了詹姆斯

而小卡採用的放一步防守，這個和波波主帥的防守詹姆斯策略有關，波波和詹姆斯已經交戰了無數回合，單是總決賽就已經相遇3次，波波所倡導防守詹姆斯就是單防不包夾，切斷他與隊友之間的傳球線路，給詹姆斯突破空間，然後內線的鄧肯或阿德補防即可

在沒有小卡以前，這一招就成功的在總決賽橫掃了詹姆斯帶領的騎士，然而小卡作為罕見的防守天才，防守腳步靈活，臂展長達2.21，還有一雙蒲扇般的手掌，所以即便在貫徹波波主帥的放一步防守詹姆斯的戰術時，也能憑藉腳步跟上詹姆斯不失位，並且憑藉臂展和手大的優勢，能夠隨時切掉行進中詹姆斯的皮球，所以即便是隊友不在禁區補防，小卡也能憑藉自己的防守能力，防好詹姆斯

所以科比和小卡之所以採取不同的防守詹姆斯的方法，和隊友及防守戰術有關：湖人的禁區很難像馬刺那樣完美的補防住闖進禁區的詹姆斯；也和他們所具備的先天優勢不一樣，科比擅長低位單打，所以他經常撕咬式緊貼對手，然後利用自己經驗去預判和干擾，缺點是消耗大，易犯規且沒有足夠的經驗極易被詹姆斯利用腳步輕鬆擺脫

而小卡先天長臂大手，再配上靈活的腳步，出色的反應及判斷力，同樣能夠做到很好的限制住詹姆斯，更別說在他身後還有鄧肯這樣的禁區防守大閘，缺點是詹姆斯可以較為輕鬆的直接跳投，不過老詹之前的中投…不提也罷

最後是結論，個人認為還是小卡的防守方式好一點，這也是目前聯盟普遍採用的延誤-內線隊友補防策略，參考馬刺勇士

NBA的頂級球星，一般防守他們的時候都是有選擇的防一側，這樣另一側讓內線隊友來補防，像詹姆斯科比這個級別的運動員，說實話靠一個球員的防守是防不住的，多數時候需要團隊的協作才能有相對好的防守效果

首先把問題說明下

A、防守科比採用緊貼一側的方式，防守的重點是投籃，緊貼為的是干擾投籃節奏；

B、對卡哇伊放一步防守，重點是防守突破，留一步空間跟的住腳步；

C、不管是那種防守方式限制的是進攻者擅長的進攻方式，並不說進攻者其他攻擊方式有多弱，畢竟兩害取其輕。

說說原因：

1、我們都知道詹姆斯身體天賦是歷史級別，進攻端可謂樣樣精通，背身，投籃，突破，堪稱進攻萬花筒。

2、但即使詹姆斯是歷史級別的球員，在進攻端也有相對的短板。全聯盟的共識是：你千萬不要讓詹姆斯衝起來，一旦給詹姆斯留一步空間，衝起速度，加上變態的身體，拉也拉不住，得分還要加罰。不言而喻，詹姆斯的投籃與背身單打在進攻端的威脅相比與突破要小了很多。

3、所以按照前文提到的，兩害取其輕，選擇防守詹姆斯的方式是放一步，放投不放突。

當然也沒有球隊敢輕易的包夾詹姆斯，因為詹姆斯的視野、傳球也是歷史級別的。

以上，回答完畢。

這其實是一道選擇題，像詹姆斯這樣的球員，你完全防住不可能，更多的談限制，限制他個人和球隊，並且要承擔做出選擇的代價！

最近幾年的總決賽MVP很有意思，都是詹姆斯，或者和詹姆斯對位的球員！卡哇伊和伊戈達拉，都是在總決賽中和詹姆斯對位！效果都是一樣，詹姆斯的得分資料和籃板一樣沒少，助攻也是，但是命中率和失誤增多！這和球隊的整體佈置有關，勇士和馬刺都是團隊球員，個人單防是球隊防守體系的第一步，尤其是馬刺，卡哇伊的且防守且退的選擇是迫使詹姆斯跳投或傳球，或者殺入禁地包夾他！這也結合卡哇伊的優點，那就是臂展和協調，同時重心可以放得很低，卡哇伊退了但是任然可以干擾跳投，杜蘭特也是如此，但是不同的是，杜蘭特重心高，強行吃撞受傷風險增大！

科比壓迫式防守詹姆斯，選擇近身一方面科比擅長這樣的防守，另一方面也是科比如果採用卡哇伊的方式，可能詹姆斯跳投會很開心，付出的代價更大，科比的防守優點其他答主說了，缺點就是被一步過的機率增加，後果只能是讓隊友補位！

詹姆斯的前騎士時期，熱火時期，和後騎士時期，其進攻方式也在進化，而他君王似得球隊核心和突破分球打法，有條件的球隊都會選擇切斷其路線，某種程度放詹姆斯，有本事你一個人打死我。

防守詹姆斯，是他進入NBA的一個論題，波波維奇，科爾都給出了答案，也曾經取得很好的效果，但詹姆斯也給了迴應，矛盾之間的攻防，三巡老漢，且行且珍惜！

想要靠一張貼圖總結出一個球隊對一個人的防守方式是絕對不可能的啊……

首先呢，每個球隊的情況不同，隊內的戰術思想是什麼，進攻理念是什麼，防守理念是什麼，有什麼樣的防守球員，平時進行過什麼方式和強度的防守訓練，這些都是完全不一樣的狀況，而且也要根據對方的具體情況進行調整，如果詹姆斯和4個不會投籃的人是隊友，肯定就夾擊他，讓他哪怕傳出去也沒什麼效果；如果詹姆斯和4個射手一起，你還敢肆無忌憚地夾擊他嗎？另外哪怕同一個球隊在不同的階段去防守詹姆斯也是沒意義的。外行球迷討論籃球問題總覺得人是一成不變的，戰術也是一成不變的。

另外吧，你有卡哇伊的話，你當然可以把更多的防守任務交給他個人，因為他能力強啊，但如果你讓萊昂安德森去防守詹姆斯（哪怕是暫時的），那其他球員肯定隨時要幫忙。

我是覺得詹姆斯是一個拿過4個MVP，3個FMVP的偉大球員，球迷紙上談兵去說怎麼防守他是沒什麼意義的，如果他真的那麼容易防守，早就被天天研究戰術的NBA教練防下來了。

另外詹姆斯雖然投籃談不上他最大的強項，但由於個人能力強加技術全面，威脅也還是很大的，很多人在說13年放兩米的梗，那年的馬刺在最後兩場就嚐到苦頭了，詹姆斯用多個外線投射徹底摧毀了馬刺。

不過還是總結出詹姆斯表現不好的某些場次。比如早期他投籃還沒那麼好，遇到火箭隊（當時有姚明），就會盡量封堵他的外線投籃，突破後內線有姚明這個屏障，他也討不到什麼好果子吃；13年總決賽頭幾場馬刺在夾擊和不夾擊之間靈活切換，讓他一時找不到節奏，傳也不是自己打也不是投也不是，始終找不到感覺，雖然刷到了三雙，但威脅沒平時那麼大；後來開啟局面和熱火派上麥克米勒打小前鋒有關，全隊的超級小球陣容讓馬刺亂了方寸；16年頭兩場，尤其第二場，由於全隊配合有問題，詹姆斯後來已經不敢相信隊友（或者說相信配合），陷入杯水車薪的個人單打導致大敗，後來反敗為勝的第三場同樣是因為小球，因為樂福遭遇腦震盪，換上了活動力不錯的傑佛森打大前鋒，靠速度和衝擊力拖垮了勇士。所以說防守詹姆斯的前提是不能讓他在小球打法中發揮，或者說盡量不要用小球和他對攻，不然會在對抗強度上吃虧而喪失信心，如果真的要防，可能真的是有內線高度而且打好防守反擊的打法更為奏效，同樣是16年，第五場格林停賽後博古特受傷，沒了內線大個以後詹姆斯順利反擊，可以側面印證這一點。畢竟防守和進攻是互為影響的，光是孤立討論防守沒什麼意義。

兩方面，一方面從個人防守角度來說，憑我自己打球和看球的經驗，一般防守比自己高的，舉個例子一般球員去防守杜蘭特，一定是頂下三路，讓他不舒服，不能舒服地體前運球，不能舒服地幹拔，放他一路突破然後隊友協防解決問題。反方如果同樣身高甚至大防小一般不會緊貼的，緊貼的後果就是放他一側進去。那麼另一方面一定是球隊體系，如果你有內線協防能力出色的球員，意圖用團隊防守封死對面箭頭，可以像科比一樣放他到弱手側然後協防甚至夾擊，如果有想卡哇伊一樣可以個人防守解決問題的尖兵，那麼放一步是最一般的防守方式。

詹姆斯這種球員，誰防都防不住，只能盡力限制！

如果像科比一樣，緊貼一側，詹姆斯可以突破一步過你，還可以打擋拆，把你檔在身後，詹姆斯是最喜歡打擋拆的球員，防守詹姆斯是一件不可能完成的任務，而卡哇伊的那種策略做法也有辦法，詹姆斯可以打擋拆，可以直接投籃，所以防守永遠是被動的，尤其是防守詹姆斯這種級別的球員，你根本沒有任何辦法。

詹姆斯剛進聯盟的時候，投籃不是很好，現在投射能力變得越來越好了，看很多詹姆斯的比賽，你會發現，雖然現在詹姆斯的資料也很好，但是失誤有些多了，也沒以前體力好了，現在詹姆斯的很多進攻都是擠到籃下得分，所以詹姆斯的效率一直很高，但是防守詹姆斯這樣的球員，要分情況，我認為最好的防守策略是，始終有個人保持在詹姆斯前面，詹姆斯會打擋拆，到時候換防，逼迫詹姆斯去投籃，投籃的時候干擾下，只能賭詹姆斯的手感了，一旦給詹姆斯空間，讓詹姆斯突破，基本只有犯規，要麼讓詹姆斯打進，要麼讓詹姆斯把球傳出去，沒有其他辦法的。

這個問題，問得有些太老了，沒有太多參考價值。科比都退役兩年了，科比正兒八經對位詹姆斯那會，要追溯到10-11賽季，也就是10年的12月25日，兩人最後一次聖誕大戰，距今，都8年了。此後，兩人的球隊不在一個層面上，聯盟都不安排兩隊打聖誕大戰了。至於所謂的倫納德防詹姆斯，放詹姆斯一步，那是2014年總決賽的事情，距今，也是有4年之久了。一個8年，一個4年，這期間，聯盟早都發生了多大的變化，而詹姆斯的個人能力和技術特點，又已經進化到了怎樣的高度，本賽季，我們都已經充分見證了。

8年前，詹姆斯才25歲，也是離開騎士加盟熱火的第一年。那些年的詹姆斯，衝擊力十足，得分主要依賴突破後的暴扣，但是，他的投籃精度和準度，都存在較大的問題。所以，科比緊貼一側，不給變向、投籃的空間，給一側的突破路線，尤其是詹姆斯不順手的右路，可以說，是掐著詹姆斯的弱點來防守。那些年的湖人，內線有三高，科比頂著詹姆斯，哪怕被他突進去了，還有三高在後面補，所以，科比這麼防守，完全沒有問題。

至於倫納德。2014年，馬刺總決賽4-1熱火成功復仇對手。倫納德因為對位詹姆斯並且個人表現不錯，爆冷摘得當年總決賽MVP。事實上，當年，詹姆斯被倫納德鎖死的說法，有點言之為過。總決賽上，詹姆斯場均27.4分，熱火季後賽四年第二高，投籃命中率56.5%，熱火季後賽四年最高。只不過，當年，詹姆斯場均僅僅4.8助攻，是熱火四年中唯一沒有上5的一年。可見，倫納德的防守策略，並沒有太多幹擾到詹姆斯的投籃，只不過，倫納德防守能力出眾，特別是手大而長，所以，他退一步防守，放投不放突，可以說，在一定程度上掐死了詹姆斯的傳球線路，掐斷了詹姆斯和隊友的聯絡。加上當年熱火的其他球員都沒有火爆的表現，所以，單一個詹姆斯，無法在馬刺GDP加倫納德的夾擊中突圍而出。

至於如今，我們已經看到，詹姆斯全面進化，個人能力和技術無可挑剔。能內能外，左右開弓，想要鎖死詹姆斯，完全是不可能完成的任務。況且，當今時代，在更加註重空間的情況下，球星的單打能力，得到最大化，圈頂附近叫一個擋拆，必定能擋出一線空間，只要球星狀態正佳，根本就是無法防守的存在。而像杜蘭特+庫裡這種雙MVP的擋拆戰術，更是無解的存在。所以，很多時候，對手對於詹姆斯的防守，更多是從一開始就消耗他，讓他在比賽的後半段體能跟不上，自然無法力挽狂瀾。

關於防守詹姆斯這樣球員的問題，NBA現役的防守大師德拉蒙德·格林曾經為我們做個解答！早些時候，勇士前鋒格林在接受採訪時表示，防守詹姆斯是要一定的技巧，要做到收放自如，不能一成不變。

詹姆斯是一位打法相當多元化的球員，早年的詹姆斯投籃不行，但是衝擊力很強，所以剛開始很多球隊在限制詹姆斯的時候，通常會透過包夾去限制詹姆斯的衝擊，這是一個層面，另一個層面就是透過大個子鎮守內線，再切斷詹姆斯的傳球線路，徹底封死詹姆斯，這個在早期十分常見，比如07年的馬刺，他們就是在總決賽用這樣的方式所詹姆斯，讓那一年的詹姆斯，雖然場均拿到22分7籃板6.8次助攻，但是投籃命中率只有35.6%。

當然，如今已經33歲的詹姆斯變得愈發全面，他的中遠距離投籃也相當的靠譜。上個賽季季後賽，詹姆斯就曾兩次在季後賽階段分別絕殺了步行者和猛龍；另外，小球時代的防守非常鬆懈，比較注重一對一盯防，而不是聯防，直接給了詹姆斯更大的發揮空間，所以很多人會奇怪詹姆斯為什麼上一個賽季的內線出手佔比會非常高？因為的確，作為唯一的核心，詹姆斯在現代的防守水平下，透過突分創造機會的機率變大了。

所以說，作為一名防守者，你現在如果想要防守詹姆斯的話，你在一個回合以一種防守去防守他，下回合可能就要換另一種方式；另外，現在的詹姆斯無論是在湖人還是在騎士，他現在都算是單核帶隊，那麼，防守詹姆斯就要儘可能去打亂詹姆斯的節奏，以消耗詹姆斯為主要目的。”

現在打球，防守巨星都是體系防守，因為人家攻也是有體系的攻，各種擋拆掩護。防守勒布朗詹姆斯，如果自家有肉盾護框，像科比那樣上搶給予壓迫，如果沒有這樣的護框肉盾，你還是往後退退，期待他把球投了，盡力干擾一下就行了。萊昂納德當年在馬刺還是藍領的時候，隊裡有蒂姆鄧肯這樣的護框點，當然是侵略性的防守，而且可以不遺餘力，進攻端不需要你做太多，顯得好像說防詹姆斯挺有模有樣，其實14總決賽詹姆斯個人打出了最好的總決賽表現之一。所以，防巨星還得是全隊努力，內外結合。

科比緊貼（干擾節奏或爭取搶斷機會），因為放一步詹姆斯衝起來以科比體型頂不住。

卡哇伊放一步（讓遠離籃筐，阻斷進攻線路，讓其投籃），防止緊貼一步過，因為體型差不多都是小前速度沒優勢。

都是揚長避短的防守策略。

個人感覺還是像卡哇伊倫納德那樣放一步防比較好！

畢竟詹姆斯的投籃相對於突破來說，威脅比較小！這也是詹姆斯整個職業生涯面對防守的縮影！詹姆斯職業生涯投籃命中率50.4%，當然這是算上他突破上籃的命中率。

而詹姆斯除了在籃下超過70%的命中率之外，中遠距離的投籃命中率基本遊離在聯盟的平均水準上下。比如近距離投籃命中率41.8%，中距離投籃命中率36.8%，遠距離投籃命中率38.6%。這幾項資料都是詹姆斯在三分線內的投籃。看這命中率基本就是四成左右，基本處於聯盟的平均水準！

看著詹姆斯這樣的命中率，大多數防守者還是會給詹姆斯一定的投籃空間，考驗詹姆斯的手感。如果手感不錯，那麼再縮小防守的距離，如果手感一般或者冰涼，那麼防守人就會略微擴大防守距離，畢竟詹姆斯的突破威脅太大，如果緊貼很大機率會讓詹姆斯一步過掉！

科比防守詹姆斯的策略，在詹姆斯不叫掩護任何擋拆的情況下也是非常可取的，但是前提你得有很好的防守意識和策略。這樣的防守對於防守人來說是個極大的考驗，稍有不慎，滿盤皆輸！

而倫納德的防守則是基本可取，畢竟詹姆斯的投籃也是看天吃飯，今天準那就沒辦法，投死認了！如果不準，那麼倫納德的防守就會收到非常好的效果！畢竟我與你之間有著一定的距離，即使你突破我也有時間去補位！這就使得詹姆斯的突破威脅大大降低！

再者，無論科比還是倫納德防守詹姆斯都需要身後有大個內線協防或者補防，主要是因為詹姆斯力量太強，有時候會強行突入內線，這時候就看內線的協防意識和速度，如若沒有及時補位，很有可能讓詹姆斯打成這次進攻，反之，則是有著不錯的干擾，讓詹姆斯的突破線路不得不改變或者迫使詹姆斯傳球！

所以，我個人認為還是像倫納德那樣給詹姆斯一定的投籃空間，賭他投籃手感的防守策略比較好！