困難只是剛剛開始，要有長期過苦日子的思想準備(政府都說了，打預防針)，個人沒有能力防禦危機和苦難，只能用冬眠熬過嚴冬，降低預期(絕大多數行業個企業五年內不會更好，只會變壞)，儘量減少開支，不做進取型業務拓展，保住工作崗位(飯碗)，減薪也可接受。

很高興回答這個問題。雖然二0二0年疫情來襲。鬧得人心慌慌，我們一方面積極防控應對，戴口罩，儘可能與人處保持安全距離。儘可能不聚集，對自己所處環境消毒，監測。雖然限制了一些自由。但我們生活的空間也很大。首先把疫情當做持久戰來打。再作好自己的夲職工作，非常時期制定我們的生活計劃，工作計劃，及活動計劃。只有從目的計劃上做細緻，做紮實。我們同樣感覺每天過得有意義。每天過的充實，每天過的安定穩定。

對疫情既要重視。又要從戰術上貌似。不能因為疫情就每天抱怨，無所事是。一定靜下心來。制定切實適合自己的行之有效的措施和辦法。日子一天一天要過，而且要過的有意義，有價值！

瀉藥～

2020年是新冠病毒的出現，讓各行業都出現了危機，實體店所受的的傷害尤其厲害，那麼如此困難的一年中，我們應該如何穩定自己的生活？

我覺得應該從心理和生理兩個層面來穩定生活。

保持一個穩定的心態，不要出現恐慌、焦躁等不好的情緒，這樣會造成很多生活的困擾。

也不要看到網上有人月入十萬，甚至日入十萬的人而焦躁，確實有這樣的人存在，但是是極少數，因為網路的原因，被放大了；其實，在中國能月入5000以上就已經勝過了90%的人。

其實就是物質基礎，如何填報肚子，如何交得起房貸車貸等問題，會根據實際的情況出現。

世人匆匆忙忙，不過是為了幾兩散碎銀兩，但偏偏這幾兩碎銀，又可以醫治這世間的萬種慌張。

節流：出現這個問題之後，要規劃好自己的財物，那些說必須要花的，那些說可花可不花的那就別花，節約下來。

開源：想辦法根據自己的優勢來創收，比如有人寫作好，可以做自媒體；有人英語好，可以做翻譯，思考一下自己的優勢，制定學習和輸出計劃，一步一步來，有時候可以帶來意想不到的結果。

有句話語是富貴險中求，雖然不是非要富貴，但我們需要生活，生與活你就得做，不做在多積蓄也會用完，冠狀病毒居然存在於危險，我們也不必要整天活在恐懼中，似是比毛主席那個時代的戰爭，北韓三八線，蘇聯珍寶島，越南戰場，還要害怕嗎，事是要做的，防疫需自己警惕繼續堅持的！

1、按部就班，不要好高騖遠。目前上好你的班，幹好你的活，有工作的，好好上班，好死不如賴活著。沒有班可上的，放低要求，有個活幹，能掙一元工資是一元；不能動不動就想辭職，就考慮跳槽；就想自己當老闆，就想發大財。今年經濟不景氣，現實會把夢想打得支離破碎。

2、不能盲目投資，不能超能力消費。今年暫緩投資做買賣，開實體店，疫情影響，實體店都在苦苦掙扎著，就不要再趟進了，以免身心俱疲，錢財落空。除非，你花小投資擺地攤，營銷經營好搞網商。

更不要，考慮按揭貸款買車購房了。

不穩不火，平靜如水，靜觀其變。有班上，不辭職；無班上，找些活來幹。哪怕，再苦再累，先熬過今年，期待明年春暖花開。