1、充分利用空閒時間學習英語：早，中，晚，以及一切空隙。

（1）睡覺前的我們總愛拿著手機刷著各種訊息，相比無聊地刷，我們可以好好利用這段時間學習英語。你可以把在某軟體上設定的當天的英語單詞計劃給完成。趁著這段時間把單詞學習一下。同樣是睡前的這段時間，你也可以觀看一集美劇，選擇自己喜歡的一部美劇，每天看一集。當然，不是完全地注視中文字幕。相應地，你要注視英文字幕，這樣可以練習自己的聽力以及對英文單詞作出相應積累。（如果要想深入提高自己的英語水平，至於看劇，我覺得還是看個人喜好吧，但是要看的話，我個人建議要看三遍:第一遍看中英雙解的字幕、第二遍看純英文字幕的、第三遍看無字幕的【這僅代表我的個人建議哈，我覺得還蠻有效的】訓練一段時間後，你就會發現自己的英文水平提高了。）

待完成計劃，放下手機還沒有完全睡下的時候，快速在腦子裡回憶剛剛看到過得單詞，能記得多少就記多少，實在沒忍住，你還可以再看一眼，實在睏了就睡覺吧。記得，這個回憶的畫面也需要儘量做到。（我把這個叫做知識的反饋，溫習回憶真的很重要，溫故而知新。）

睡前也可以寫一些英語日記。

以前，我試過有一個月時間，堅持每天臨睡前寫一篇英語小日記，記錄當天發生的事情，後來寫一篇英語文章，特別順暢地就寫出來了，而不再是詞窮了。

（2）毫無疑問，早起的第一件事依舊是拿手機刷屏。當然，這回刷屏是要刷昨晚看過的單詞，夜晚的記憶加上早晨的記憶，雙管齊下，你一定會收穫知識。

這個過程就這樣不斷地反覆，晚上記憶加上早上記憶，是相對較好的記憶方法，它能幫助你記憶更多知識。一定要堅持下去，你會發現不一樣的自己！美劇看完了你可以繼續選擇，看累了你就試著去聽。

（3）另外，晨讀真的是一種很好的提高口語和記憶的方式，早上抽出兩三分鐘讀一篇短文，不僅會讓你精神清爽，也會增加你對英美文化的瞭解。

（4)我建議比如等車的時候，掃地的時候，下廚的時候，這些零散的時間，最好是用來聽的，聽一些英文廣播，推薦cnn、bbc、voa這些。還有走路的時候，建議專心走路，嗯。(認真臉),像坐地鐵什麼的這些環境比較嘈雜的地方，建議看書。

《word power made easy》非常不一樣的學習單詞的方法。值得買一本來看看，書也不是很大，可以隨身攜帶，很方便。但是不好的一點是可能會影響視力。我覺得總比盯著手機看好吧。還可以看一些閱讀啊、雜誌之類的，適當的買一些歐美報紙看也是蠻好的，有個網站叫愛洋蔥，你可以搜一下是一個雙語閱讀的網站，閱讀體驗也很好哦。

（5）對於學生來說，上課之前大概有十分鐘休息時間， 看幾個單詞，總比坐在那發獃，玩手機好吧。

2、讓你的身邊充滿英文：電腦檔案用英文命名，手機軟體語言設定為英文

電腦、平板電腦和智慧手機是我們平時常用的裝置。在這些電子裝置上，有很多中文命名的檔案或資料夾。最簡單的碎片化提升語感的方法，就是把所有可以改動名字的檔案，全部改成英文命名。修改命名的過程本身，就是一次很好的學習。另外手機本身系統也可以更改語言，不妨試一試換成英文，我們所知道的微信、微博等都可以更改語言，多看一看英文，自然而然的也就受它的影響。

再比如，命名的過程中，可以用到很多真正實用的單詞，很多人英語學了10年，給一個檔案命名都不會。還有給資料夾命名可以用縮寫，英語單詞都很長，如果不用縮寫，一個小小的檔名就要變成長篇大論。縮寫也有利於英語的速記，如果你對英語的口譯感興趣，不妨多練練縮寫，對速記非常有效！

3、養成良好的習慣，有一個明確的目標。

首先，一定要養成規律的生活習慣，每天能夠定時下班|按時上學，按時吃飯，吃飯後休息一會就能開始讀書是最好的了。如果是天天加班的工作就放棄吧，我覺得那簡直是太累了，壓力太大，估計也沒心思學習了。或者找到一個可以安下心看書的環境，比如圖書館，也有人能在家裡讀書，我覺得怎麼舒服怎麼來。如果去閱覽室的話，建議用耳塞，因為耳塞是在閱覽室讀書的必備神器。

制定目標最簡單的就是報名考試，給自己一個目標，並作出時間限制，這樣也好有的放矢。當然也有很多人報了名也不去考，特別是工作了的人，一方面有些考試報名費確實不算什麼，另一方面是心散了，確實沒動力學你也不能怪他。因此，報名考試前一定要認真思考，反覆斟酌，這個到底是不是我想學的東西，務必要有強大的內在訴求再去報名考試，畢竟報了名卻不考試會對自尊心造成巨大的打擊，對未來的生活和學習都會產生很大影響。

4、利用手機遊戲背單詞：

在網上有很多種英語小遊戲，例如「我愛背單詞」這樣的通關遊戲，還有一些不知名的，回答問題通關的語法小遊戲，都是挺好的消遣途徑。當你工作學習累了，不妨開啟來玩一玩，又益智，又輕鬆。還有一些好用的記單詞軟體，督促你每天打卡，很有成就感，比如扇貝單詞，百詞斬。

我覺得學習英語最重要的就是口語和聽力。總是有人執著於背單詞。當然我的意思也不是說背單詞不好。但是隻有提高了聽力和口語，你的英語能力才是真的提高了，所以不要盲目的背單詞。

學習英語興趣和堅持真的很重要。學習就是一件很辛苦的事，要做好吃苦的準備，很多學科都需要花上好幾個月，甚至是好幾年才能學有所成，當然，學成是最快樂的，。最重要的還是提高了自己，使自己快樂吧。不要有太大壓力，努力過了，就不後悔！

一、理清思路

時間碎片化，內容系統化。您工作忙碌、照顧孩子，只好利用碎片時間學習英語。我們需要明確的思路是：時間可以碎片化，內容不要碎片化。語言學習具有規律，英語學習自有體系。我們可以選擇適合自己的經典教材為主，適當搭配趣味材料作為輔助。

二、擠出時間

時間就像海綿，擠擠還是有的。起早一點，多了時間；起床洗漱，利用起來；出門途中，聲音不斷；工間課間，也很寶貴；吃飯飯點，不要放過；陪伴孩子，也能自顧。您看：時間雖難大塊，其實還是很多。

三、藉助軟體

四、選好教材

教材選得對，英語學得會。學英語，就要選好教材。英語學習資料需要具有科學性、系統性、可行性、趣味性等。例如，您可以先登入“可可英語”網站並免費註冊，可以搜尋《新概念英語》，您可以選擇英音版或美音版（沒有特別偏好，建議您用美音），記得點選：關注。為什麼要先這麼麻煩呢？因為可可英語資料豐富，但是功能不夠完善，目前在它的APP裡面是搜尋不到這些結果的，只能曲線救國，這樣您手機透過相同賬戶登入就可使用關注過的內容了。扇貝系列無論網站還是APP的功能都比較穩定，您可以根據自己的需要進行專項學習。

五、量力而行

自學路艱難，報課肩並肩。作為英語學習者，我們可能會期待自學成才。但是，不容迴避的事實是：自學路艱難，半路就完蛋。什麼人適合自學呢？學霸！自學能力強、自律不拖沓、做事必認真、目標定達成。如果您充滿信心，可以做到，那麼祝您自學快樂不斷進步。如果您自感困難、缺乏經驗，最好報課學習，因為英語之路非常孤單，有人陪伴最好：答疑解惑、方向明確、便於堅持。

為您加油！

化被動為主動

碎片化學英語要講究學什麼和怎麼學。如果每天就是利用碎片時間背單詞，其它都不做，基本是不可取的。學英語是一項系統工程，講究綜合能力的全面發展，相輔相成，你不能只攻一項而不顧其它。當然，你可以以聽說讀寫其中一項為切入點。比如你聽力不好想練聽力，那就從聽力入手，但練聽力的過程是不是也可以記幾個單詞，背一些片語，是不是也可以嘗試用自己的話去複述聽到的內容？再比如你覺得自己詞彙量太小想集中精力背背單詞，也沒有問題，但背單詞的時候能不能不要只背孤立的單詞？能不能也順便背背例句？能不能用新學的單詞主動去造一個句子？

相信我以上舉的例子一定給了你一些啟發。英語的聽說讀寫從來都不是孤立的，一定要儘可能地調動自己的主觀能動性，不要只是被動地接收資訊，要化被動為主動，要去逼自己運用，這可以說是提高英語的唯一途徑。只可惜，這個道理很少有人懂，大多數人只是滿足於，“我今天利用碎片時間背單詞了！”，“我今天讀了一篇文章並且打卡了！”。

我不反對打卡這種形式，相反，我覺得打卡其實對於督促英語學習是很有作用的。但正如我在自己的打卡課程中所說的一樣，打卡只是學習過程的最後一步，而對於很多人來說打卡是最重要的甚至唯一一步。區別就在這裡了。

也有人漸漸明白了我說的這個化被動為主動的道理，但其實主動去輸出是件很費腦子的事情，不是說起來那麼簡單的。所以有人儘管知道，但還是堅持不下去，漸漸地就安慰自己，“只要學習了就可以了！”。至於學習的程度，學習的效果，暫時就不管了。

偽勤奮比不勤奮還要可怕，它會像溫水煮青蛙一樣讓你麻痺。你以為自己在努力，但實際上並沒有效果。還不如不努力，直到有一天從夢中驚醒，覺得自己還是要去做點什麼。

利用碎片時間學英語的第一大敵人就是：止步於接收資訊，而不去主動運用。除此之外，利用碎片時間學英語還有個很容易犯的錯誤：不復習！

今天看了一篇文章，記了幾個單詞，學了幾個有用的表達，有多少人會複習？而你好好想想，不復習的後果是什麼？你我都明白的很：到頭來一定什麼都沒記住！

不復習等於白學。沒毛病。

那麼要怎麼複習呢？拿我自己舉例子，我有一個日常使用的筆記本，這個筆記本像工作日誌一樣，我每天晚上在本子上寫下第二天的計劃，每天遇到的需要關注的內容也記在本子上，想到什麼也記在本子上，讀英文材料時遇到的單詞和句子也記在本子上。我為什麼不準備一個單獨的筆記本來記英語呢？我試過，後來放棄了。因為我總是寫了幾頁就不寫了，然後那個本子就被遺忘了。而把這些內容寫在我的工作筆記本上的好處是，這個筆記本我隨身攜帶，每天都會翻開，而我每次翻開的時候我也先抽點時間翻看一下昨天的內容，不管是我昨天的什麼想法，昨天完成和未完成的事情，還是昨天遇見的單詞和句子，我都會過目一遍，對於英語，起到了複習的作用，對於其它記錄，也起到了覆盤的作用，讓我時刻做到心中有數。

這個習慣是我自己摸索出來，並且至今一直在用。比如我出國之後，大概一個學期用一個筆記本，上面記錄了日期，當天的計劃，重新翻看這些筆記本，我能清晰地知道自己哪段時間在做什麼事情。這幾年來怎麼過來的，翻翻筆記本，可以說是往事歷歷在目了。

手寫筆記可以說是個笨辦法，現在有很多電子筆記系統，你可以直接複製貼上需要儲存的內容，很省時間。但我嘗試過之後一直覺得不習慣，東西是貼上上去了，但總想不起來去複習，想要複習的時候，又覺得內容也太多了吧！所以我還是老老實實把重要資訊寫在筆記本上，其實自己手寫也是一個加深記憶的過程。對於學英語，有時候還真是欲速則不達。

但是！我前段時間發現了一個超級好用的軟體，Anki，手機端和電腦端都可以用，真的是複習和記憶神器！也是碎片時間學英語的神器！其實我早聽過Anki大名，只是Anki最開始接觸的時候是需要花一點時間去學習和熟悉，學習曲線還是有點陡的，我就是第一次安裝之後沒覺得有什麼神奇的，就棄之不用了。但是，由於在各處見到的Anki推薦實在是太多了，我覺得它一定是有什麼過人之處是我沒發現的，於是下了一番功夫好好研究了下。然後，現在我已經是Anki的腦殘粉了，真不愧是神器！

對我來說Anki最有用的功能不是記單詞，而是幫我把日常學英語過程中遇到的單詞和句子全部儲存起來，一旦儲存起來之後，我就什麼都不用管了，只需每天開啟Anki，需要複習的單詞和句子會自動跳出來，完全沒問題的就直接過，系統可能在幾天之後再讓你複習，而比較生疏的則選擇相應選項，系統會很快讓你再次複習。隨時隨地開啟Anki進行復習，這就是完全可以利用碎片時間來做的事情了！

選擇複習時間間隔

下面是我常用的一些Anki的功能，舉例給大家看看。

製作完形填空卡片：

我讀到一句話，覺得寫得很好，裡面有些重點單詞是值得我學習的。於是我就把這整句話輸入Anki，製作成完形填空卡片，提醒自己要注意這些重點單詞。

電腦端取詞：

電腦端取詞

比如你在電腦端閱讀的時候遇見presumably這個單詞，覺得生疏，便可以將滑鼠移動到這個單詞，按shift，出現如上圖所示釋義，點右邊+號，這個單詞便被放入你的Anki了，之後你就可以利用碎片時間來學習了。

這個單詞放入Anki之後是這樣的：

電腦端取詞匯入Anki之後

看到沒有，釋義是你選擇的那個釋義，例句也是你取詞的原句！Anki記單詞的一大好處是直接拿原句記單詞！

製作片語卡片：

手動輸入片語

我學到let on這個片語，查到英文釋義，又選取了兩個例句，然後手動輸入到Anki，以後便可以時常複習了。

以上只是舉一些例子，Anki的功能很強大。目前我已打通Anki + Kindle，Anki電腦端取詞，不同種類的Anki卡片製作等。但要提醒下各位，不要過度糾結於技術細節，也不要妄想把Anki的角角落落都摸透，只要夠用就可以了！畢竟我們是學英語，不是要當技術人員！

把Anki的基本功能熟悉一下，可能半天就夠了，要摸索其它功能則需更多的時間。網上有很多教程，我就不在這重複了，請大家自己去學起來。我前前後後也花了好幾天時間來學習Anki.但到目前為止我覺得對我來說那些功能已經夠了。

總結一下我使用的那些功能：用kindle讀書我可以把生詞匯入Anki，網路閱讀也可以一鍵匯入生詞和例句，遇到好的段落可以整段輸入製作成完形填空卡片，另外，遇見有用的片語或表達，我也自己手動輸入英文釋義和例句製作成卡片。除此之外Anki也支援圖片和音訊，我有時候也直接截圖放入Anki.這些功能，基本已經滿足了我的日常學英語的需求。

下面我再說說我是如何利用碎片時間來學英語的。如上文所述，兩個關鍵：化被動為主動和複習。我舉練聽力和讀文章兩個例子。

練聽力

我現在也會使用Scientific American的60 seconds cience來練習聽力。之所以選擇這份材料，是覺得內容經常是我不熟悉的science話題，對目前的我來說，更能起到進一步提升聽力的作用。

我的學習流程是（電腦端學習）：

聽一到三遍，記錄關鍵詞。我之所以要記關鍵詞是因為聽完之後我會口頭複述，所以我需要一些關鍵詞提示自己。

複述原文。我會用自己的話把剛才聽到的內容說一遍，也會加一些自己的想法，或者結合自己的經歷擴充套件一下。這一步是為了鍛鍊自己的資訊獲取能力以及口語表達能力。

之後我會對照原文再聽一遍音訊。然後我會把好的單詞和片語記錄到Anki中，每天早上開啟電腦之前先開啟Anki進行復習。或者隨時有空開啟手機Anki進行復習。

讀雜誌文章

另外，我平時也會讀一些雜誌文章，比較長。所以我的重點只是放在閱讀理解和記錄好詞好句上。同樣的，我也會把單詞和句子記錄到Anki中。有的直接一鍵取詞新增，有的單詞或片語我會再查一查，自己手動製作卡片，比如完形填空的形式。另外，如果覺得一整段都寫的很好，我會直接把文章的那一段截圖放在Anki裡。然後就是有空就開啟Anki進行復習，電腦端和手機端均可。

如果你也可以像我這樣利用碎片時間，我相信你對碎片時間的利用效率一定比過去翻了好幾倍甚至幾十倍！

最後，總結一下這篇文章：

碎片時間學英語不是不可行，但要掌握正確的方法。記住兩個關鍵：化被動為主動和複習！

化被動為主動，只接收資訊是不行的，要逼自己主動輸出；

不復習等於白學。既可以手寫做筆記，也可以利用Anki來幫助自己複習和記憶；

學英語沒有速成。你們知道的任何英語大牛都是下過一番苦功夫的！