我孕期由於上班作息還是很有規律的，而且老公管的嚴，9點就沒收手機，一般9點半就睡著了。我家寶寶自出生作息就很有規律，開始是不分晝夜兩小時一次吃奶。三個月後晚上可以三四個小時不吃奶，晚上睡覺基本都是在日落天黑就睡覺，直到現在8個月，晚上7點之前就睡了。我覺得是有影響的，為了自己和寶寶的健康，孕媽媽們還是按時作息吧。

很明確的告訴你，會。以前我也不知道自己的作息時間不同會影響孩子，懷大寶的時候有次做胎心監測，我前面一個孕婦，肚子裡的寶寶隨便你怎麼折騰都沒有反應，完全做不起來，上下樓梯，吃東西都沒有效果，後來醫生很無奈的問那個孕婦，平時這個點在幹嘛？得到的答案是睡覺，原來那個孕婦屬於白天睡覺晚上晚的主，然後被醫生批評了一頓，讓她趕緊調整作息時間，不然孩子出生後也會白天睡覺晚上晚，那次那個孕婦胎心監測沒有做成，肚子裡的寶寶完全沒有任何的反應，據孕婦自己說，寶寶確實是晚上動，白天不怎麼動。然後我又結合自己的胎動想了想，貌似確實如此。

肯定地回答是，會的，要不然現在大多數人都注重胎教，孩子沒出生，一懷孕就各個方面都注意，而且加強營養，注意飲食作息，天天要和孩子聊天啊，而且孩子在媽媽肚子中是能感知世界萬物的，作息時間肯定也會影響到孩子，一旦媽媽休息了，身體各方面都處於休息狀態，孩子的生長環境也就安靜平穩了，所以，如果你有寶寶了，就要注意自己的作息時間了。

肯定有影響。孕期睡眠不規律或是晚睡，孩子出生最容易睡倒覺。我孕期規律，十點睡八點起，娃出生很乖，幾乎不鬧騰。現在兩歲半了也還是像在孕期一樣，九點半自己睡著了，八點自己起來了。

剛出生的嬰兒作息時間和孕媽的作息時間會有一些關係的，不過寶寶出生後，作息時間可以人為的調整，但是有顯示，孕期熬夜寶寶出生後會有煩躁哭鬧的現象。所以建議孕期最好可以生活規律，早睡早起！養成健康的生活習慣，對大人和孩子都有好處哦！再有孕媽要時刻保持好心情也很重要。

祝願所有的孕媽們，都能夠平安的迎接健康的小寶寶！

到底有沒有影響，去網上搜，有的說有，有的說沒有，那麼就讓小筒來給大家分析一下。

可以肯定的一點，胎兒在25周左右的時候對外界就會有感知，首先是觸覺，再是聽覺。也就是說，媽媽的一舉一動，胎兒是可以感受到的，是可以影響到寶寶的。媽媽睡覺的時候周圍是安靜的，不睡覺的時候寶寶感受到的是嘈雜的環境，久而久之也會形成一個作息，這個作息對寶寶的影響的大小也是因人而異的。

小寶寶剛出生的時候大部分時間是在睡覺，真正意義上的作息要等寶寶稍微大一些的時候才能形成，這個時候父母要輔助寶寶形成一個良好的作息，白天可以多逗寶寶玩一會，晚上寶寶累了就會早睡下，慢慢的形成比較合理的作息規律。

寶寶剛出生後需要睡眠時間比較長，前半年生長速度會非常快，很多方面會發生比較大的變化，睡眠方面也不例外。一個月的時候，寶寶各方面發育比較初級階段，這時候寶寶除了喝奶，其他時間幾乎都在睡眠中。第二個月後，寶寶醒的時間會增多，一天睡眠時間大概會在17-19個小時中。幾乎也都在睡。

第三月時，寶寶醒的時間會進一步增多，一天大概會有7個左右小時是清醒狀態。這個時候，媽媽應該調整好自己作息時間，會影響到寶寶的睡眠與你一致。但是從四個月開始，寶寶再一步發育，翻身，爬著等姿勢的掌握，醒的時間進一步延長，除了晚上能夠睡眠10到-14小時，白天基本上也只能睡兩覺，時間基本在4到6個小時，這時候的寶寶，有的早上醒來，可以一上午不睡覺。所以，有些媽媽們，白天不讓寶寶睡，寶寶白天睡了一整天，晚上就哭著鬧著不睡覺。白天不讓他睡覺，晚上累了就睡得沉了。

初生寶寶生理時鐘並不規律，不論白天黑夜想睡就睡。但如果強制去調整寶寶的作息時間，這反而會破壞寶寶自身的生理調整。隨著月齡漸長，寶寶的所需的總睡眠時間就會越短，而且漸趨以夜間睡眠為主。寶寶滿半歲後，白天只需要睡兩覺，每次1-2小時即可。所以，睡眠是初生寶寶唯一的“正經事”，千萬彆強制改變!

我懷孕的時候睡的很晚 有時過十二點才會睡 一直擔心寶寶會不會受影響 我兒子白天睡的時間很短 最短的40分鐘左右 晚上七點半準時睡覺 我也不知道他白天不怎麼睡覺是不是受了我那時晚睡的影響……不過懷孕期間作息規律一點總歸是好的

寶寶會受到媽媽的影響， 出生以後是， 出生以前更是， 媽媽對孩子的影響也是最大的， 身體也是， 習慣也是， 所以媽媽若想讓寶寶身體健康， 性格良好， 從孕期開始， 媽媽就要多多注意了， 哪怕是一點點的細節問題。

有些父母親可能會抱怨， 寶寶不僅僅睡得晚， 而且半夜起來後精神十足， 不把人鬧的精神具疲不罷休。 這是為什麼呢。 如果再詳細詢問母親在孕期的生活

作息

規律， 原因似乎就不難找到：相當數量的準媽媽， 喜歡過夜生活， 比如上網、打麻將、打牌、朋友聚會， 或者由於工作原因要加班熬夜。 總之，許多新生兒常常鬧夜， 都與媽媽孕期玩得遲、睡得晚有關系。

在中國、日本等國進行的孕婦、新生兒調查發現一個值得關注的現象——媽媽孕期的生活習慣會潛移默化教給孩子。

媽媽再生孩子前若也是屬於“夜貓子”的那一類人， 估計在相當程度上新生兒會遺傳媽媽的習慣和生物鐘。 有的寶寶剛出生幾天， 卻經常在晚間哭鬧不肯睡覺， 每天只睡10小時， 而正常的寶寶在這個階段每天要睡18~20小時。 這和孕期母親的生活作息習慣有直接關系， 有的準媽媽晚上看電視、上網， 到半夜才睡覺， 導致寶寶的生物鐘受媽媽的影響， 睡覺也不正常。

寶寶會受到媽媽的影響，出生以後是，出生以前更是，媽媽對孩子的影響也是最大的，身體也是，習慣也是，所以媽媽若想讓寶寶身體健康，性格良好，從孕期開始，媽媽就要多多注意了，哪怕是一點點的細節問題。

有些父母親可能會抱怨，寶寶不僅僅睡得晚，而且半夜起來後精神十足，不把人鬧的精神具疲不罷休。這是為什麼呢。如果再詳細詢問母親在孕期的生活作息規律，原因似乎就不難找到：相當數量的準媽媽，喜歡過夜生活，比如上網、打麻將、打牌、朋友聚會，或者由於工作原因要加班熬夜。總之，許多新生兒常常鬧夜，都與媽媽孕期玩得遲、睡得晚有關係。

在中國、日本等國進行的孕婦、新生兒調查發現一個值得關注的現象——媽媽孕期的生活習慣會潛移默化教給孩子。

媽媽再生孩子前若也是屬於“夜貓子”的那一類人，估計在相當程度上新生兒會遺傳媽媽的習慣和生物鐘。有的寶寶剛出生幾天，卻經常在晚間哭鬧不肯睡覺，每天只睡10小時，而正常的寶寶在這個階段每天要睡18~20小時。這和孕期母親的生活作息習慣有直接關係，有的準媽媽晚上看電視、上網，到半夜才睡覺，導致寶寶的生物鐘受媽媽的影響，睡覺也不正常。

不僅睡覺的習慣如此，其他習慣也會跟隨母親受到很大影響。更加重要的一點是，有的媽媽孕期挑食，比如不喜歡吃芹菜、蒿菜等一些有氣味的蔬菜，結果這些神經激素也會直接傳遞給寶寶，在寶寶出生長大以後，也會同樣對這類食物表現出反感的情緒。

另外胎教方面，專家提出，成功的胎教首先就要求準媽媽有良好的興趣、愛好，健康的生活習慣，同時保持心情舒暢，給寶寶創造健康的成長環境。特別建議準媽媽唱歌給寶寶聽。據國外研究，寶寶遺傳父母天資的比例只有50%左右，寶寶出生時大腦還沒有完全發育好，因此，適當的胎教可以讓寶寶更聰明。

音樂胎教是目前較為流行的胎教方法，媽媽懷孕4個月的時候，胎兒聽覺和視覺都已經發育，寶寶在媽媽肚子中能聽到各種聲音，也有感光反應。這個時候音樂能夠促進孩子大腦的發育。因此，媽媽可以給寶寶唱歌。據研究發現，嬰兒出生後，聽到孕期媽媽經常唱的歌會很快安靜下來，說明寶寶對這些歌都有記憶。

同時這些胎教音樂既然可以讓寶寶很快安靜下來，就可以運用到作息有問題的寶寶上面，讓寶寶擁有良好的睡眠，同時，有的時候媽媽哄寶寶入睡的方式也是很重要的一個環節，看寶寶的入睡獨立程度決定，若是獨立入睡程度強，那麼寶寶鬧夜的機率就小很多，反之則鬧的更兇。

在中國、日本等國進行的孕婦、新生兒調查發現一個值得關注的現象——媽媽孕期的生活習慣會潛移默化教給孩子。

準媽媽在孕期的一言一行都會影響到胎兒的狀況，而孕婦的作息時間更是會影響胎兒的發育狀況。

有些父母親可能會抱怨，寶寶不僅僅睡得晚，而且半夜起來後精神十足，不把人鬧的精神具疲不罷休。這是為什麼呢？

如果再詳細詢問母親在孕期的生活作息規律，原因似乎就不難找到：相當數量的準媽媽，喜歡過夜生活，比如上網、打麻將、打牌、朋友聚會，或者由於工作原因要加班熬夜。

總之，許多新生兒常常鬧夜，都與媽媽孕期玩得遲、睡得晚有關係。

媽媽生孩子前若也是屬於“夜貓子”的那一類人，估計在相當程度上新生兒會遺傳媽媽的習慣和生物鐘。

有的寶寶剛出生幾天，卻經常在晚間哭鬧不肯睡覺，每天只睡10小時，而正常的寶寶在這個階段每天要睡18~20小時。

這和孕期母親的生活作息習慣有直接關係，有的準媽媽晚上看電視、上網，到半夜才睡覺，導致寶寶的生物鐘受媽媽的影響，睡覺也不正常。

不僅睡覺的習慣如此，其他習慣也會跟隨母親受到很大影響。

更加重要的一點是，有的媽媽孕期挑食。

比如不喜歡吃芹菜、蒿菜等一些有氣味的蔬菜，結果這些神經激素也會直接傳遞給寶寶，在寶寶出生長大以後，也會同樣對這類食物表現出反感的情緒。

寶寶會受到媽媽的影響，出生以後是，出生以前更是，媽媽對孩子的影響也是最大的，身體也是，習慣也是。

所以，媽媽若想讓寶寶身體健康，性格良好，從孕期開始，媽媽就要多多注意了，哪怕是一點點的細節問題。

因此，以下3項建議請準媽媽們要記住去做：

1、中午12點到2點半期間最好給自己午休一下。

如果你在家，躺下休息哪怕半個小時，對你是很有益處的。

給孕婦媽媽的建議：休息時把腳墊高，(適當的高度是比你的臀部高一點點)，這樣的休息，可以使你的身體在消化食物的同時減少靜脈曲張，避免出現靜脈血管腫的機會。

如果你是在辦公室中度過你的午餐時光的，那麼，你可以選擇其他放鬆的方式，比如散步。

給孕婦媽媽的建議：在飯後半小時到室外去散步，在溫暖的Sunny下做一些簡單的運動，同時你還可以透過日光照射獲得一些維他命D，這將有助於鈣的良好吸收。

2、晚上9點到10點期間給自己沐浴、按摩、泡泡腳

一天中的這個時間應該是你身心最為愉悅的時刻，你可以讓溫暖適度的水在你的身體上流淌，而不必有所顧忌，畢竟沐浴的感覺是美好的。

給孕婦媽媽的建議：在懷孕期間，按摩、泡泡腳對孕婦是非常有益的。

它將減輕身體的痛苦和緩解神經系統的緊張，並可以解除由於懷孕帶來的背痛、失眠、腳腫的痛苦，還會使孕期高血壓症得到改善。

3、儘量在晚上十點左右躺床上，放鬆心境、安靜入睡。

我覺得還是有一定的影響的。

因為懷孕前聽到老公說他的同事懷孕的時候，晚上愛熬夜，寶寶出生後睡眠上就是黑白顛倒的。

所以我懷孕的時候，是不會熬夜的，就是怕影響到肚子裡的寶寶。

畢竟早睡不管是對自己還是對胎兒都好，有沒有什麼特別重要的事情，所以就不會熬夜了。

孕期有個良好的作息時間是很棒的。

孕媽媽在孕期的生活習慣作息時間是會影響到寶寶出生後作息時間的。

我是一位職場媽媽，兩次懷孕都是上班到臨產，平時的作息習慣非常規律。早上7點鐘起床，晚上10點鐘左右睡覺。週末也是一樣的，很少睡懶覺的。

我家的兩個寶寶出生後的作息習慣一直很好，和我的生物鐘完全吻合。兩個寶寶小的時候幾乎沒有睡顛倒的時候，都是晚上早早地就哄睡了，早上也來醒來很早。

尤其大寶一直到上幼兒園都保持著良好的作息習慣，從來不睡懶覺，早上也不會賴床。

我表妹懷孕後就辭職在家待產了，每天都是晚上很晚才睡，第二天幾乎到中午才起床。她家的寶寶出生後非常像她，晚上總是哄不睡，一直要到很晚才會睡。早上的時候卻可以一直呼呼大睡到中午。

孕媽媽的作息習慣是會影響到寶寶的，所以為了肚子的寶寶和自己孕媽媽在整個孕期保持良好的作息習慣——早睡早起、少熬夜！