一、對於女生

1.不要矮化自己

作為一個個體，你要相信每一個人都值得被愛，在內心相信之後，你要做到思想（人格）獨立，經濟（財富）獨立。

首先：思想（人格）獨立

市面上很多毒雞湯，說：“女生就是應該對自己好一些，要買這個才沒有白當女生...，沒去過這個地方就不要自詡...”類似如此，營銷的核心是抓住你的注意力，並使得個人的行為和思想跟著他們的節奏，但這些真的需要麼？

被裝飾的成功或者美好都是短暫的愉悅，見識過優秀的女孩子，你會知道：

001.她們不會刻意去取悅某人，而是真正以舒服的狀態與人相處；

002.她們不會把過多的時間消耗在社交上，而是調整節奏，去約見牛人，每一次的外出都會有所收穫

003.她們會更多的時間去提升自己，例如學習英語，寫作，演講，聽課（各個大學的公開課，內容課），提升學歷

第二：經濟（財富）獨立

女孩子你要依靠自己的能力去找一份工作，這份工作無論是否滿意，都要能夠維持自己日常生活，讀書提升。

第三：說句題外話

1.就現在情況，如果你學歷不高，去提升；工作不好，去學習，運營是最低的門檻，嘗試進入一個社群，和更多高能量的人待在一起，彼此賦能。

2.如果狀態不對，多去讀點書，讓自己沉澱下來，去外面見識一下，比如，去一趟北京的辦公樓，看看他們的匆忙，對比自己為什麼沒做到什麼，還想太多

3.動起來，做起來，閒著都是事，只有碰壁，你才能知道差距和目標，以及動力。

二、對於男生

1.健身

Sunny開朗的男生，給人很精神清爽的狀態，會讓人很欣賞，保持好的身材

2.讀書

胸藏文墨虛若谷，腹有詩書氣自華，讀書的格局和眼界非常難得，會讓你接觸到更多認知上同頻的人

3.同理心

作為一個男生，責任和胸懷是第一位，同理心也非常重要，意味著你能夠感受對方的痛苦和喜悅，能夠真誠待人，更好的程度是，你可以無視所謂的喧賓奪主，毫無上進的人。

自卑和不自信，主要可以歸納為倆個方面:

第一，主要表現在經濟能力方面，我們總是說人是英雄財是膽。要想改變這種現狀。必須努力的讓自己強大起來。當你的經濟能力和社會閱歷提升上來的時候。你的自卑和不自信在不知不覺中已經遠離。

第二，主要表現在你太在乎別人的眼光。這就需要你多讀書。多跟有正能量和有正確導向的人群交流溝通。做好自己。不要去在乎別人世俗的眼光。只有自己強大了，所有的不幸都會煙消雲散。

額我們是同款！人沒錢不如鬼，燙沒鹽不如水！你也做做自媒體！每天打扮得帥帥的拍拍自己，開開直播！管他有沒有粉絲！每天對著手機裡面的自己大聲的告訴自己要努力要強大！幾百上千次以後你會覺得自己的臉皮怎麼那麼厚啊！你會發現手機裡的那個人根本不是你！加油兄弟！