發現心理學上，孩子的成長過程有三個叛逆期，你家孩子處於哪個階段，每個家庭對叛逆的描述不一樣，同樣一件事情，父母智慧的處理就不是叛逆，而在有的家庭確是叛逆和雞飛狗跳的親子關係。

說孩子就是說教的方式教育孩子，本身就很難，因為你要把你的思想裝到別人的腦袋裡，建議轉化下和孩子的溝通模式，孩子的成長過程很短暫，你現在回憶回憶，孩子2.3歲的樣子在你的腦海裡已經很模糊了，孩子和我們在一起生活的方式並不長，我們都要彼此珍惜。

自己覺察下是你的溝通模式讓孩子發脾氣，為何家會傷人，在家裡我們每個人都要好好說話。

家長和孩子在交流的過程中，意見能否達到統一是最大的問題，很多親子關係的衝突是因為一言不合而導致的。在孩子成長的過程中，都會經歷叛逆期，家長要掌握正確的溝通方式，瞭解他們的內心想法。

怎麼和叛逆期的孩子來溝通？

1、不能一味的唸叨

2、要雙向溝通

溝通屬於雙向性的，必須要讓孩子有機會表達出自己的想法。在青春期孩子都會有自主權的需求，家長需要給孩子足夠的面子，這樣才能消除溝通障礙，讓溝通變得更加順利。在一些比較小的事情選擇上應該給孩子充分的自主權，即使把事情做砸也是在接受的範圍之內。雖然一些大的事情不能讓孩子做主，但是也不能完全否決，應該先聽一聽孩子的真實想法和意見，不僅僅給予他們表達的機會，同時拉近親子之間的關係，瞭解孩子的價值觀。

3、要給孩子一定的肯定和鼓勵

每個人都希望得到他人的肯定和讚美，孩子也是如此。每次給孩子溝通時，應該先肯定孩子的優點，再指出缺點。讚美是需要一定的技巧，在表達肯定的時候不能過於浮誇，以免讓溝通變得愈加困難。

4、做好引導工作

時代不同，父母的思想也要跟上孩子的步伐，不要拿出自己年輕時的經驗來教育孩子，自己的經驗只是參考價值，不能把自己的經驗強行灌輸給孩子，不僅會讓他們反感，反而會帶來不可收拾的後果。當孩子面臨問題或者選擇時，不要直接告訴他們該如何做，應該讓他們自己選擇。

5、要學會關心

在青春期孩子的學業固然重要，但是給孩子溝通交流的時候，不能一直拿著成績來比較，這樣會讓他們心理上出現壓力，懷疑家長的交流動機，勢必會讓他們反感，不妨可以從家庭的事情或者孩子的興趣來入手。不能每次交流都要說孩子的成績，會觸及他們敏感的神經。

家長要掌握一定的技巧來跟孩子進行溝通，瞭解孩子真實的想法，不能一味的指責和打罵。

說的越多越麻煩。最好的辦法，就是告訴孩子，你已經長大，有很多事相信你能處理好。爸爸媽媽在旁邊，會一如既往地關心你，你若有需要爸爸媽媽幫助，告訴我們，一定不會讓你失望的。然後就閉嘴，用心去觀察和交流。逆反是成長的煩惱，時間會給你答案。

我們應該首先了解叛逆的真相，很多父母缺乏對孩子叛逆真相的瞭解，所以，在應對孩子叛逆這個問題時，心裡就容易出現恐慌、焦慮；因為恐慌、焦慮，就容易驚慌失措，採取錯誤的應對方法；因為應對失當，就容易進一步激化矛盾、使孩子變得更加叛逆，父母變得更加“抓狂”，這是一個惡性迴圈的過程。

那麼，孩子叛逆的真相到底是什麼呢？

我們都知道：孩子剛出生或很小的時候，是不會叛逆的。為什麼呢？因為，那個時候，孩子太弱小了，他們什麼都不懂，什麼也不會，沒有思想、也沒有能力，凡事完全依賴父母無微不至的照顧，一旦離開父母的精心呵護，孩子很快就“Over”了，自然，就不存在所謂的叛逆問題了。

可是，隨著孩子年齡的增長、身心的發展，情況就會發生變化：孩子的大腦開始發育，自我意識開始萌發，並逐漸增強，開始有了自己的思想和主見，也具備了自己做一些簡單事情的想法和能力。這時，他們就會認為自己已經“長大了”，不再什麼事情都聽從父母的了。當孩子的想法跟父母不合時，他們往往會固執己見，並在好奇心的驅使下，嘗試親自動手做自己喜歡的事。

遺撼的是，我們的很多父母在看待孩子成長的問題上，意識往往是滯後的，因為他們天天與孩子朝夕相處，對孩子的過分熟悉，反而容易忽視孩子潛移默化、逐漸"長大了"的“事實”，他們會習慣性地認為孩子還小、什麼都不懂、什麼都不會。於是，他們想當然地什麼都想替孩子想好、做好，毫無疑問，出發點無疑是好的，但他們所不知道的是，孩子的成長是需要自己去探索磨練的，他們這麼做無意間違背了孩子想自己做事、探索世界的天性，剝奪了孩子自我成長的機會，是好心辦壞事，孩子當然就不樂意了。為了行為自主，孩子就會起來反抗，這就是孩子的第一叛逆期，時間一般會出現在孩子3歲左右，早的在1歲左右，晚的可能在3歲之後。

過了第一叛逆期，孩子會進入一個相對平穩的階段，等孩子到了13歲左右，他們的身體發育趨於成熟，很多孩子的身高、體重和力量都接近，甚至超過父母，這個時候，情況就會出現明顯的變化。

這時，孩子對父母就不會再像小時候那麼崇拜了。小時候，父母在孩子心目中的形象，是無所不知、無所不能的，簡直就是“神”的化身，連孩子看父母的眼光都是仰視的，對父母有一種強烈的崇拜和盲從，大家想一想是不是這樣的？這也給了做我們父母一個很好的啟示：那就是要趕緊利用孩子比較小的機會，多給孩子輸灌一些正確的理念，幫助孩子養成良好的生活、學習習慣。比如給孩子訂立一些規矩，規範孩子的行為習慣，否則，等孩子長大了、有強烈的自我意識了，再想起要去管管孩子，恐怕已經來不及了。

孩子一旦發現自己的身高、體重和力量接近，特別是超過了父母的時候，他們看待父母的眼光就會發生顛覆性的變化：由仰視變成平視、甚至是俯視，心態也會隨之發生根本性的變化：會認為自己已經是“成人了”，有力量“對抗”父母了，於量，就不那麼懼怕父母了，他們會要求人格獨立，跟父母地位平等，反對父母對他們的控制，想擁有自己獨立的決定權。

從一定意義上來說，這個年齡的孩子，的確已經是一個“小大人”了，比如，極大多數的孩子已經出現了男性、女性的不同生理特徵，身體發育日趨成熟。可是，我們的很多父母，也許是認識滯後，抑或是“家長制”思想嚴重，沒有做到與時俱進，把孩子當成“小大人”來看待，他們不懂得尊重孩子的人格，不信任孩子的能力，喜歡控制、約束孩子，讓孩子覺得行為受限、內心壓抑、很沒面子。為了自己的尊嚴和自由，孩子就會起來反抗，這就是孩子的第二叛逆期，又叫青春叛逆期，一般出現在13歲左右，早的可能在10歲左右；晚的可能會到20歲上下。

概而言之，孩子叛逆的真相就是：隨著孩子年齡的增長和身心的發展，孩子的大腦開始發育，自我意識開始萌發並增強，開始有了自己的思想和主見，逐漸具備了探索世界、自己做事的能力，他們認為自己已經“長大了”或“成人了”，需要得到父母的認可、尊重和信任，反對父母的控制和約束，想要擁有獨立的決定權，而父母卻沒有及時意識到這一點，仍然把他們當作年幼無知的小孩來看待，不尊重他們的人格，不信任他們的能力，喜歡控制、約束他們，讓他們感到內心壓抑、沒有自由，為了“維權”，他們就會起來反抗，出現叛逆。簡單地說：沒有壓迫、就沒有反抗，孩子叛逆是對限制和束縛的反抗。

通常，每一個孩子在成長過程中，都會出現兩個叛逆期，即第一叛逆期和第二叛逆期。這裡的第二叛逆期其實也就是青春期，所以您需要嘗試去理解孩子，傾聽共情陪伴。

處在叛逆期的孩子開始有了比較強烈的自我意識，他們介於長大但並未成熟的階段，認識上會把自己當成是完全獨立的個體，心理上也特別希望得到周圍的尊重認同。家長喜歡用長輩權威施壓給孩子，無論是語重心長的諄諄教導，還是言辭犀利的批評指點，都會讓孩子感覺沒有自我，沒有被認同和被尊重，因此出現對抗。溝通的內容未必是孩子反對的，溝通方式才是要害。溝通方式決定溝通質量。令人不悅的溝通方式日積月累會形成很多情緒按鈕，相處時間久了，一個眼神，一個動作，一張口，孩子就知道你的語言裡有批評，有職責，有挑剔，有不滿，所以，不用說兩句，一句就足以導致孩子情緒爆發了。家長還是要從理解和尊重這兩個角度下功夫。理解他思想行為的理由，尊重他作為獨立個體的思想行為的決定。孩子感受到了你的理解和尊重，才會感受到溫暖的力量，自然就會接納你的建議和囑咐。

我想念你的笑，想念你的美好，想念你可愛樣子和你臉上的微笑！自從寶寶進入叛逆期，媽媽是不是再也看不到以前那個聽話乖巧的寶貝了？亂髮脾氣，大哭大鬧，生悶氣還跟媽媽們對著幹，這些虐心戲碼是不是天天上演？媽媽注意了，幫助孩子順利度過叛逆期，需要媽媽時刻關注孩子情緒變化，對孩子進行情緒疏導，這樣有助於寶寶身心健康。

1、和孩子一起奔跑。戶內戶外的奔跑都能消耗體力，幫助孩子宣洩不良情緒。對於愛摔東西，好動的孩子，這是一個不錯的選擇。

2、盡情吶喊出怒火。對於喜歡大吵大鬧的孩子，媽媽可以給他們提供一個宣洩的場地讓他們盡情吶喊。但注意別讓孩子養成了一不高興就吶喊的習慣。

3、狠狠撕紙吧。讓多動的孩子去撕紙吧，把他們的怒火都宣洩在廢紙、報紙、衛生紙上面。

4、跟孩子做鬼臉。氣氛緊張時，家長不妨做個鬼臉，調節孩子的情緒。

5、隨意打滾吧。在房間地板或者草坪上讓愛哭愛鬧的孩子打滾吧，這樣可以緩解孩子壓印的情緒。

6、轉移孩子注意力。孩子情緒激動的時候不要讓孩子鑽牛角尖，給孩子講個故事、聽聽歌、玩玩玩具，讓孩子暫時忘記這件事。

7、讓孩子無所顧忌地傾訴吧。每週抽一段時間出來，讓孩子說說這周的不愉快，在這個過程中父母不插話，只用肢體語言對孩子點頭或者擁抱。