回覆列表
-
1 # 海豚媽媽Amy
-
2 # 古趙長歌
小孩能進輔食以後可以從流食慢慢向固體食物轉變配合有營養的湯進食。題主這個問題的初衷肯定是認為湯類營養豐富易吸收，但還有一個方面沒想到，牙齒，對牙齒，孩子在長牙階段吃硬質食物能夠刺激牙床，促進牙齒增長，使牙齒更牢固，錯過這一階段不好補救。希望老歌的回答能夠幫助到您
-
3 # 寂寞醫先生
其實湯裡的營養成分很少的，比如雞湯、魚湯等高蛋白食物，主要營養成分還是在肉裡。小兒在平時餵養過程中要多攝入優質蛋白、粗纖維、高維生素食慾。
-
4 # 美玲說育兒
排骨湯含鈣高可以多喝，絲瓜湯、西紅柿雞蛋湯、排骨胡蘿蔔玉米湯都是不錯的,孩子不挑食，什麼都吃才能身體好
對於小孩子來說，吃飯。和大人的目的不一樣。小孩子吃飯最主要的目的是滿足發育的需求。小孩子的胃容量比較小，吃的東西有限，有一些孩子食量比較小，甚至挑食。所以攝取的營養沒有辦法滿足發育的需求。這個時候可以考慮熬湯，給孩子進行營養補充。
給孩子補的湯一定要營養充足，但是不能太油膩，日常生活當中，魚湯，雞湯，肉湯都是給可以給孩子選擇的。
把排骨用慢火熬的爛爛的，取一碗湯汁，撇掉油脂，如果孩子小，也可以不放鹽巴，清淡的給孩子吃，營養豐富。
也可以把一條雞肉或者魚肉，同樣慢火熬成清淡的湯汁，如果孩子大了，可以鹽巴少許，放點蔥薑蒜做調料，其他的調料都不需要，清淡，營養豐富。
溫馨提示，孩子喝的湯，不要放辣椒，儘量清淡，調教儘量簡單。也可以不放，為了避免影響孩子正餐，每次給孩子不要喝太多，適量即可。