我選擇不做朋友也不做敵人，選擇相互成為熟悉的陌生人吧！

初識時，也許因為顏值，也許因為才華，也許因為其他，於是相戀，戀愛 是那麼美，或真心或假意，不管什麼，戀愛時的我們總是感覺是很美好的，國為那時的我們總是展現給對方我們自己最好的最Sunny的一面，努力給你我最好的愛，或者你覺得最好的愛！

戀愛中的我們開始頻繁的接觸， 開始一日不見如隔三秋，開始你儂我儂，開始相互關心，相互疼愛，相到成為彼此的依靠，成為彼此的“家”，我們的臉上無時無刻在洋溢著幸福燦爛的笑容！

有了“家”，我們開始頻繁長時間”零“距離的接觸，開始注意生活中的相處細節，開始為了一些小事爭吵，比如：

他覺得東西亂一點沒關係，你覺得我辛辛苦苦整理半天你不知道珍惜，你就是不珍惜我，不疼惜我！

其實長期的相處崩潰於生活中細節的不相同卻又無法協調，於是開始爭吵開始惡語中傷。

老話說，能傷到自己的，只有身邊的人，只有自己在意的人，越是在意，越是把對方的一言一行都看得很重，對方也許是無心的一句話，一個毫無意義的動作，都會引起自己情緒上很大的波動。

久而久之，對方覺得你像神經病，你覺得對方是個惡魔，就這樣互相傷害到誰也忍不了誰，於是分手了！選擇了分手，就是我再也忍受不你，或者你再也忍受不了我，覺得選擇分開是最好的相處方式！

不能成為朋友是因為，相處中我們並不適合，並且有過互相傷害，所以才選擇分手，分手後我不想再想起那些傷那些痛，也不想再和你有“開始”。

我們之間在選擇分手時就已經彼此成全，選擇了給當時的人生階段畫 上一個“句號”！

並且我並不打算再帶著“你”進入我以後的生活，不管是傷還是好，結束一段感情除了傷痛還有反省跟成長，我想讓自己成為獨立的 我自己走進我新人一段人生，所以成為熟悉的陌生人是最好的選擇！

我覺得分手了就不要再聯絡了 各自安好吧 就讓彼此留在回憶裡吧 這是對自己負責也是對他人負責 沒有聯絡 沒有糾纏就可以避免很多麻煩 畢竟很多時候麻煩的事情都是因為前任而起的 所以為了各自安好 分了就不要再聯絡了

那就是免費情感顧問跟生活導師了，一不小心就重溫舊夢，然後再分手。好了的傷疤偶爾撓撓，癢癢的輕微疼但有一種舒適感，但你拿刀剌開那就刺激大發了，早晚出事。

分手後應該和前任做朋友嗎？為什麼？這屬於是哪種心態呢？

1 難以割捨

可能你們的分手，是由於某些方面的誤會，意識到這個問題，你捨不得放棄這段感情，希望和前任做朋友們，以挽回這段失去的愛情。

如果彼此還有愛，那就努力吧，希望挽回後能夠珍惜。如果前任已經不愛了，那麼就放彼此一條生路。

2習慣性關注

分手後，明知道回頭無望，忍不住去關注前任的生活，默默地關注著。

與其活在回憶中，其實不如瀟灑一些，往前走，也許會有不一樣的風景呢。

3喜歡被守候

可能由於你的原因，提出了分手，但依舊希望前任像從前那樣守候著你，喜歡這種被別人愛的感覺。

這其實是很殘忍的，對前任非常不公平。所以還是徹底了斷比較好。

4被迫性要成為朋友

由於雙方緣分已盡導致的分手，可是兩個人的圈子都希望你們成為朋友，有機會再續前緣。

這個理由還是算了吧，分手了就都給對方一個空間，與其看到對方再找新歡受到刺激，不如就此罷手。

5習慣前任存在你的生活中

在一起久了，習慣了前任在一起的感覺。尤其夜深人靜較為孤單的時候，總是想起前任。

回憶已成過去，如果不可能再回到從前，還是要勇敢一點兒，孤獨其實沒什麼不好，很多時候孤獨能讓人冷靜。如果實在忍受不了孤獨，那就開始結交新的朋友吧。

6前任希望成為朋友關係

如果你提出的分手，對前任已無留戀，那麼就不要給前任留有幻想複合的機會，做朋友就免了吧。

如果前任提出的分手，希望和你成為普通朋友，那也不建議你答應，因為前任隨意的一點兒關心，會讓你誤解為死灰復燃，最終你還是會再次受傷。

分手後，真正能成為朋友的其實又有幾個人呢。也許，對於部分人來說，做朋友比做情侶更合適，但對於分手後仍把舊愛當作救贖的人，還是要清醒一些兒。要知道，這個世上，能救贖自己的人，唯有自己。

分手後能不能做朋友,還是要取決於自己,還有就是自己新任.還有就是對方的人品

正常的來說,好聚好散,做個朋友還是可以的,人都說多個朋友多條路,更何況是曾經滄海過

但是,做不做朋友,人品很重要,若是因為人品問題分手,我想這樣的朋友還是不要也罷,戀愛坑你了,不要到時做個朋友還坑你,所以做不做朋友取決於對方人品

若是你找了新任.而你的新任,你又很愛TA,而TA又是個很計較你和前任仍有來往,為了避嫌,為了大局,還是不要做朋友好些,若是你的新任,大方又大氣,願意結交朋友,那你何樂而不為,當然是多個朋友好

另外,你自己的性格也很重要,若你是一個不成親就成仇的性子,我想你肯定一輩子也不會再同前任做朋友了,若是你是一個拿得起,放得下,能理性對待事情的性格,你肯定會把前作當做好朋友的,只要TA的人品沒問題.

其實一直以來，前男友，前女友都是敏感的字眼，放下的，叫回憶，沒放下的，叫遺憾。

在我看來，分手了，不再聯絡是對彼此最大的善意。

如果你放下了，再聯絡，就甚是多餘，一個曾經愛過的人，即使還能問候，彼此也多少會有尷尬。最尷尬的是，哪一天他牽著他的愛人來到你的面前，那個你曾經愛過的人現在牽著別人的手告訴你“這是我愛人”，那一刻的心情想必很想找一個地洞鑽進去吧。

換言之，如果你沒放下。以前看到說，逝去的愛情就像是被火燒掉的家，你明知道是家，卻早已回不去了。我曾經也有一段刻骨的前任，甚至在分手後的一年時間裡我還常常想著戀戀不忘，必有迴響。剛分手時，我就很果斷地刪掉了關於他的所有聯絡方式，怕的是自己總是管不住自己，會關注他的動態。但後面我們見過一次面，待了一下午，才知道，我戀戀不忘的不是前任，而是那段感情。所以，放下過去，我們才能夠遇見更好，現在的男朋友，每天都給我寵上天的寵愛，如果我仍然執迷，想必，我也不會遇見他。

所以，不聯絡，會是你更好的選擇。

1、你還想挽回他

這時候必須做朋友，因為想重新回到戀人的關係，必須經過這一層關係，而且能維持在這層關係的話，對後面的挽回將會無往不利。

2、你不想挽回他，他還願意繼續跟你做朋友

那麼跟他做朋友也無妨，畢竟有那麼久的感情，做了朋友，還能彼此有個照應。當然前提是，他還願意跟你做朋友。

3、你不想挽回他，他也不希望繼續跟你有任何關係

那你就沒有必要死皮賴臉的跟他做朋友了，最好的方式就是偶爾打打招呼，然後把彼此的關係慢慢的冷卻下來。

4、他想跟你做朋友，而你不想跟他做朋友

那這個，肯定是不答應的，除非，提分手的是你，而挽回的是他，那你可能要給他一些機會。

大家好，我叫祈航

現在這個男女平等的和諧的社會，情侶之間因為感情或者其他的原因，不能在一起而分手是正常的。

那麼，分手兩個人能不能做朋友呢？你看看以下的幾個原因你就知道了分手後的情侶還能不能做朋友了。

1、分手後做朋友是一種精神折磨

愛情是偉大的，而又自私的。只要是真心愛過的男女，從最親密的戀人，變成了普通朋友。而且，你還要看著對方和其他異性，做著以前你們做過的親密舉動。兩個人在一起聊天的方式，都變成了很客氣。這是一種精神折磨。

2、難以開啟新的戀情

愛情是讓人難以捉摸的，一種附有魔力的東西。男人和女人經歷過愛情後，因為一些原因導致分手。分手後，男人和女人還保持聯絡，則證明雙方都不能徹底斷了感情。舊的那份感情不斷，我們就沒有辦法投入到新的感情當中去。

3、對新的戀人不尊重

愛是需要珍惜和尊重的。男人和女人分手後，仍然保持著相互聯絡。當你有了女朋友的時候，你怎麼介紹你的前任呢？你告訴女友她是你前任的話，那會讓你的女友認為你腳踏兩隻船。你要是告訴你的女朋友，前任是你的朋友的話，讓你女朋友知道了，會認為你對她不忠誠。

所以，無論你怎麼介紹，都是不尊重她。

綜合上面3點，告訴我們男女分手後千萬不要和前任有任何關聯。

分享我身邊朋友的故事，你我都有過斑駁的青春，只是當中的主角不同，故事也不一樣，其中的酸甜苦辣只有當事人最懂，

朋友A：分手兩年多，剛分手那會想著聯絡她去看她，，她不見我，從此我們再沒相見，時常會想起她，睡覺夢見她，醒來以後除了眼角溼溼的啥都沒有——。刪除了所有關於她的東西，但還是記得她的號碼，希望她幸福快樂，兩兩相忘於江湖最好，不恨，因為曾經愛過，不愛，是因為相互傷害過。當邁出這一步時，其實你就已經知道，只能成為對方最熟悉的陌生人

朋友B：分手幾年了，孩子都3歲了，還是會經常去她的空間看看。真正愛國的人是做不了朋友的，一見面就心軟，一擁抱就淪陷，多看一眼都想重新再擁有。

朋友C：6月20分手，她提出來的，當天以為是負氣，後面極力挽回，後面打電話給她朋友告訴我不要去找她了，說我的執念只會傷害她。那一瞬間才知道我要失去她了，站也站不穩。然後我開車把我們去過的地方都逛了一遍，心碎我認了。與其繼續傷害，不如灑脫一點祝福她。可是想到以前的種種，我又怎麼能接受另外一個人去代替我，想不通為何相愛的人要以這種殘忍的方式結束。餘生，再也不見！

朋友D：我和初戀在一起好多年，因為一些原因還是沒能走到一起，但是後來我們成了很要好的朋友，或者更像家人的感覺。過去了就算了，其實，真正分手後還能做朋友的，才是真正愛國的

我覺得分開後，他過得不好，你會難過，他過得好，你會難過，憑什麼不是你陪著他一起，所以還是到此為止吧，你要學著明白，有些人註定不是歸人只是過客。

要分情況而定：一、不是因為第三者插足而分的手，可以成為朋友。二、不是敵對矛盾也可以成為朋友。三、如果一方道德敗壞，堅決不能成為朋友，讓其從你的生活裡消失，老死不相往來。

結婚之後就徹底斷了這份念想吧！

關鍵是你如何理解分手以後做朋友

有很多人說:畢竟還是捨不得的，人生難得相遇，是莫大的緣分，又共同創造了這麼多美好的回憶所以就灑脫點做朋友吧！

很多情侶分手後都說雖然我們做不成情侶，但是我們還可以做朋友啊！做朋友也許是對我們共同有過這麼多路，共同創造過這麼多美好回憶的尊重。轟轟烈烈以後，愛人們畢竟不可能直接從對方的世界消失。所以有很多人在分手的時候說出做朋友之類的話，來祭奠自己的感情。

但冷靜想想，做朋友並不是真正的紀念自己的愛情，這樣不僅讓你們的回憶不在美好，更是對友誼這個詞蔑視。一遠離他(她)的訊息我就覺得自己完全放下了，可是有很多人就是一碰到和他(她)有關的事你就就各種痛，經歷了一場漫長的分手，在萌生念頭，保持界限，左右搖擺、做伴侶諮詢、冷卻思考等階段過去後，終於還是有很多人決定要說再見。

用來代替愛情的不應該是友情，而應該是真誠的態度:平靜相待，保持距離。這才是對上段愛情最好的許諾。這段美好的回憶，應該是你努力向前的動力，更是推動你找到更好人的方法。把回憶烙印在腦海裡，帶著這份回憶砥礪向前，去發現更多美好。

我能力有限，見到前任最多點頭微笑

有是有，能和前任成朋友，第一，本來也沒多喜歡。第二，兩個人無論什麼原因分開，都是和平分手的，否則見面或者聊天哪來的心平氣和。雖然前任做朋友也沒什麼，但是為了讓現任安心，儘量少聯絡吧。

有句話說得好，不能與其相濡以沫，不如相忘於江湖。或許是大家最真實的寫照吧。

有，但是不常聯絡，怕尷尬。

當然不能

莊心妍曾經說過：再見只是陌生人！

不刪除留著幹什麼，偶爾渴了來一發嗎？女人不刪前任是賭氣看他以後找的會不會比自己好，同時還有一點舊情在。男人不刪前任很簡單，幻想偶爾來一發不用負責任，同時也可以yy自己曾經征服過的臉，也是以後炫耀的談資。別說有什麼想法就是什麼人這種話，我是男性，這麼多年見過天南海北的男人多了，有u盤記錄曾經征服過的數量和照片。有表格記錄的，還有朋友圈隨時翻出來給別人看自己的前任。醒醒吧，拉黑刪除就行了

其實大多數的人分手後還要做朋友都是不甘心，當然也有可能有的人是為了“死灰復燃”。無論是哪一種情況，我認為，既然兩個人不能在一起，就相忘於江湖，彼此不再打擾，不僅是對雙方負責任，也是對以後你的愛人負責任。

其實，分手之後兩個人很難做到像普通朋友那樣相處。就比如說我，當時跟前任的分手原因有點狗血，因為他去出差的時候，跟他的前任見面了，而且兩個人還發生了關係，儘管他後來一直承認錯誤。

他去上海出差，他曾經在上海工作過，在那有個前女友，不過當時兩人已經分手兩年多了，所以我根本也沒想到他們兩個人還會再聯絡上。

出差之前恰好再過幾天就是我的生日，前任還承諾出差回來好好地給我補過生日，還商量好國慶節一起去參加他表妹的婚禮，沒有任何變心的徵兆，他剛到上海之後還跟我發了他開會的地方和入住的酒店。但一天後，情況開始不對了，剛開始是回信息特別慢，有時候早上發過資訊，直到下午才回一兩句話，但是我也沒多想，畢竟是去工作的，就想著可能確實沒空一直看手機，但是直到第三天開始，他直接消失了。

度日如年地過完了剩下的幾天，一週後他回來了，給我打電話，說想見見我，但是我也迫切地想知道到底發生了什麼，見了面之後，他解釋說是出差的時候，他不習慣跟其他人聯絡，他說這一週連他爸媽都沒聯絡過等等。

可能女生的第六感還是比較準的，儘管他編了很多理由，但是我看他的眼神就知道他肯定是在撒謊，後來他哭了，承認了跟自己的前女友見面了，而且兩個人還發生了關係，說自己就是一時糊塗，原本只是想跟前女友聊聊天，沒想到事情走向超出了設想，而且他還強調，他跟他的前女友分手時就存在很多問題，他們倆根本不會結婚，只是一時衝動發生了關係等。

現在還記得當時的感覺，聽完之後，我覺得整個天都黑了，替自己覺得悲哀，也替他的前女友悲哀，怎麼遇見了這樣的渣男，當時我們來大吵了一家，回家之後果斷選擇了分手。

其實我想說的是，從這段狗血的經歷裡可以看出來，已經分手了的男女朋友真的不要再留任何聯絡方式，也別說還是做朋友吧。

這裡邊沒有贏家，無論是對他的前女友、他自己，還是現女友。

站在現女友的角度，試想一下，如果是你找了一個男朋友，你還希望對方跟他的前女友是朋友麼？你當真不會介意麼？

另外，即便你是前女友，既然你們兩個人已經分手了，說明兩個人之間確實是有問題的，要不然兩個人也不可能分手，對吧。比較好的情況是，膈應了現女友，但是自己沒有任何益處，比較壞的情況就是，像我前任的那個前女友一樣，除了兩個人重新發生了關係，得到了渣男的惡評之外，她又得到了什麼呢？你缺那一個普通朋友麼？

感情，就像一面鏡子，破碎了之後，兩個人有了隔閡，真的很難再恢復如初，所以就瀟灑點揮手，彼此相忘於江湖吧，再也不見。