16歲小姑娘武亦姝在《中國詩詞大會》一舉奪冠，憑藉不俗的實力和沉著穩定的心態給觀眾留下極深印象，更成為網路內外的熱議焦點。

比如，讓她一戰成名的那次飛花令主題字是“月”字，武亦姝說出“明月幾時有，把酒問青天”之後，被提醒這句詩重複了。飛花令有時間限制，非常考驗參與者的詩詞積累和心態。而武亦姝不僅沒慌，還微笑著迅速脫口而出《詩經》裡《七月》的名句：七月在野，八月在宇，九月在戶，十月蟋蟀入我床下。一句詩裡包含四個“月”字。

所以說，對孩子來講，學習詩詞到底有多重要？

不管是《中國詩詞大會》，還是2017年9月新推出的部編本中小學《語文》教材，都在告訴家長一件事：詩詞關乎素養，也關乎考試。

部編本《語文》教材中：小學一年級開始就有古詩文，整個小學6個年級12冊共選優秀古詩文124篇，佔所有選篇的30%，比原有人教版增加55篇。

而朗讀、背詩，尤其是讀中國詩詞，就要高聲朗誦。

高聲朗誦，到底有多大的好處？震撼了我。

孩子大聲朗讀，有以下十大好處：

一、有利於開發右腦

因為大聲讀實質是朗讀者在自我欣賞自己的聲音，久而久之，有利於孩子形象思維能力的自我培養。

二、能培養孩子開朗的性格

性格內向者往往發出的聲音也很小，如果孩子都能堅持大聲朗讀古詩詞及其它文章、書籍，體會到優美髮聲的樂趣，孩子就會慢慢樹立起信心，進而慢慢開朗起來。

三、有利於孩子體會到辯論、爭論的價值

這是更好的、高質量地參與未來事務的一種素質。

四、有利於改變自卑

大多數後進生的突出表現就是不會大聲朗讀古詩詞，大聲讀不好古詩詞。從大聲朗讀開始訓練，許多後進生能在讀的過程中，形成一定的思考力。

五、大聲讀，使腦神經處於極度興奮狀態

俗話說：“書讀百遍，其義自見”，多讀多念本身就能刺激孩子深入理解古詩詞、書籍。

六、有利於記憶材料

大聲讀需要集中精力，大腦處於“排空”狀態，對記憶有很大幫助。

七、大聲朗讀文章是語感形成的必由之路

學習語文，語感能力非常重要。意味著語言直覺思維能力的形成，相比理性思維，直覺能更加敏捷而準確地理解和判斷語言的正誤優劣。可以這麼說，沒有真正大聲讀古詩詞，就不會有什麼真正的語感。

誦讀可形成良好的語感，背誦又是內化語文材料最有效的方法，它可以把誦讀形成的語感積澱下來。誦讀的結果會使孩子們“出口成章”，它所積累的大量詞彙、豐富多彩的語言表達形式，對孩子具有直接的模仿和借鑑作用。

八、大聲讀文章有利於“詩性美”的再現

每篇文章、書籍都有著“詩”的美，都有著作者美的靈感，而大聲讀，可以將這種美還原。

九、大聲讀有利於其它學科的學習

需要廣泛深入思考、記憶的學科如果運用了大聲讀，學習效率一定會很高。

十、有利於提高寫作能力

大聲讀他人作品是學習的過程，大聲讀自己的作品實質是修改完善的過程。誦讀和背誦可以把情緒最廣泛地調動起來，名篇佳作的音韻美、節奏美、氣勢美，只有在誦讀中才能真正感受到；文章的起、承、轉、合，只有在誦讀中才能深刻地體會到。

長期堅持誦讀，就會從感性上、從直覺上、從整體上去認識、去體驗、去佔有名篇佳作的精髓，主動地消化和吸收，提高寫作水平。

古詩詞，意境開闊，幽遠; 用詞精準，貼切。只有會意才領略其博大的精深和內含。這個沒有年齡的界碑，無說是成年人還是未成年人，只要用正確積極的人生觀去學習，都會受益匪淺。

讀古詩詞可能真的會給一個成年人心態帶來很多好處。人生有失意和不如意十之八九，但人生也要有詩意和遠方，讀了古詩詞可以瞭解先賢古人的意識和心態，有慷慨激昂的，有在困境中砥礪前行的，有人生風雨之後歸於平淡的……知道這些之後，做為一箇中年人也多少有了一定的人生經驗和感悟，在古詩詞中得到的精神啟示也會給我們很大動力。具體好處，我認為有三。

1，增強自身文化修養，提高自身認識問題和事物的水平。透過學習古詩詞我們也可算通古，而古詩訶的燦爛也伴有古詩人多采的人生，我們讀了古詩也可印證古詩人在遇到問題和困境時的做法，以及當吋的心態，也會對我們今天有所啟示和感悟。

2，人生境界猶如古詩詞意境。正如王國維在《人間辭話》中所說的人之三種境界：一為，昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。二為，衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。三為，眾裡尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。多讀古詩詞增強人生之境界，提高心境的成熟和大氣，達到人格的健全。

3，”誰怕？一蓑煙雨任平生。歸去，也無風雨也無晴。”人生不也是這樣嗎？古詩詞是慰藉人生的一個良方，一盞燈火……健全的人格和健康的心態不能缺少古詩問的藉養。古詩詞猶如天上明月從古照到今，總是在人類歷史長河中皓月當空，寫意人生，今天的社會也更離不開古詩詞。

子曰：詩可以興，可以觀，可以群，可以怨。邇之事父，遠之事君，多識於鳥獸草木之名。

詩可以激發情志，可以觀察社會，可以交往朋友，可以怨刺不平。近可以侍奉父母，遠可以侍奉君王，還可以知道不少鳥獸草木的名稱。

給成人情緒能表達的能力可以防止抑鬱吧

第一，培養文化自信，論文明，論文化，論文學，我們曾經都站在這個世界的屋脊之上，古代詩人合力更是締造了一個無比恢宏的詩詞世界，暢遊其中，會感慨中華民族的偉大，一如我們的珠穆朗瑪峰，外國的月亮也許是圓，但是中國的還是最美！

第二，儲備社交貨幣，同樣一句話一件事，有資深的古詩詞文化的薰陶和底蘊，你會說的不一樣、談的更精彩，讓大家欣賞，讓大家喜歡，在網路平臺的話就更是如此，沒有了語氣語境和人本身，我們會更需要文字本身的力量！

第三，提升個人氣質，氣質可能包含很多方面，文化氣質就是一種，而作為華人，這古詩詞無疑是其中最重要最有效也最核心的部分，腹有詩書氣自華，多讀多看，自然是益處多多！

第四，幫助自己成長，古詩詞不僅文學水準和內涵深不見底，其涉獵內容範圍也非常廣博，花前月下，治國安邦，家國情懷，民俗民風，英雄歷史，思鄉懷古，修身養性，等等等等，透過學習，也可以增加自己的文化知識和生活經驗！

古人云：讀史，可以使人明鑑，更何況讀古詩詞乎？

古詩詞中描繪的多是當時的歷史文化背景，內容包含了人文，社科，地理，宗教等系列活動，靈活多現。以情感來分，有愛情，親情，友情，家國情懷等。這些優秀傳統文化精髓，應該被每個世人所接受並真正的傳承下去。

讀古詩詞，對於一位在社會中游走且需要於人際關係中立於不敗之地的成年人來說，就如同用優美的韻律和奇妙的文字來修身，儒雅而不失強勁，更像是閱讀了一部古代百科全書，能使你無所不曉，侃侃而談，口吐連珠。當你於工作中日理萬機而身心疲憊時，當你於家庭瑣事中分身乏術而痛苦不堪時，當你於今日的輝煌得意而沾沾自喜時，當你小不忍則亂大謀而不辯方向時，讀古詩詞一意一境，一文一字，細細品味，便可樂享其中，忘記憂愁或者心境豁然開朗，自得坦然。

讀古詩詞，以史明鑑——從此，家庭和諧鄰里和睦；從此發現文字奧妙無窮，助長語言功力；從此，你的生活多一項樂趣，並可樂享一生，真正做到受益無窮。

從詩經到樂府再到唐詩、宋詞，中華古詩詞的的確確是中國古典文化之瑰寶。其詩詞語言之美、音韻之妙、意境之深遠，真的是美不勝收。

"讀史書使人明智，讀詩書使人靈秀。"學習古詩詞不僅能使人靈秀，更重要的是使人脫離庸俗和低階趣味，更加文明和高雅。學習古詩詞能造就和改變一個人的性格，能陶冶一個人的情操，能使人的志向、情操得到陶冶和昇華。

熟讀古詩詞不僅能提高人們的文學素養，對提高寫作能力也是大有幫助的，“熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟。”

古詩詞是文化的聖經，中華的瑰寶！

詩古詩詞對成年人心態的好處可大了。

我把它歸納為三點：

首先是培養人的氣質。

所謂腹有詩書氣自華，飽讀詩書的人一顰一笑，舉手投足都充滿了迷人的魅力。

望長安於日下，目吳會於雲間，多麼超凡脫俗。

才子詞人自是白衣卿相，多麼高貴。

談笑有鴻儒，往來無白丁，多麼高雅。

氣質好的成年人為人處事更落落大方，顯得優雅高貴，讓人如沐春風。

其次詩詞使人靈秀。

在品讀詩詞的過程中，你會不知不覺被作者的思想和深情所感染，為詩人所表達出來的詩理，詩趣，詩意所折服。

橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。

小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。

接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅。

靈秀聰慧的成年人自然能明白更多事理，不庸人自擾，不杞人憂天，更不會怨天尤人。

最後詩詞塑造品格

詩詞中表現出的偉大情懷能啟發人。

讓人樹立建功立業的豪情壯志，培養為國為民的家國情懷。

三十功名塵與土，八千里路雲和月，莫等閒，白了少年頭，空悲切！多麼催人奮進。

居廟堂之高，則憂其民，處江湖之遠，則憂其君。多麼感人至深。

了卻君王天下事，贏得生前身後名。多麼振奮人心啊！

高尚的品格會讓成年人樹立崇高的理想，遠大的志向，不以物喜，不以已悲。

總之，成年人讀古詩詞，能從古人的文筆中感受到智慧和力量，領略到詩詞的纖巧華美，委婉深情和大氣磅礴。

所謂人生如棋局局新，當失意時你會想到“天生我材必有用，千金散盡還復來”，會想到“乘風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”，會想到“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”。

從而懂得了自信和豁達，用更從容的心態面對生活。故能閒看庭前花開花落，漫隨天外雲捲雲舒。

有幸回答這個問題。讀古詩，能給人的心態帶來很多好處。

古詩多用借景抒情的方法，讀起來既有視覺的美感，也有心靈的震撼。

透過讀古詩，更能領悟知足常樂的道理。物質固然重要，精神的豐滿更精彩。活在當下，簡單就是生活。熱愛生活，則處處美景。"草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶"。享受春光明媚，楊柳拂岸，就是幸福。"水晶簾動微風起，滿架嗇微一院香"就是滿足。

透過讀古詩，懂得謙虛做人的道理。三人行，必有我師。尺有所短，寸有所長。"梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香"。互相學習，取長補短才能進步。

透過讀古詩，更明白親情、友情、愛情的難能可貴。"獨在異向為異客，每逢佳節倍思親" "勸君更盡一杯酒，西出陽關無故人"親情友情時不我待，懂得珍惜！"眾裡尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌柵處"無限美妙，令人嚮往。

讀古詩，也能激發人奮發向上的意志。"殘雨壓枝猶有橘，凍雪驚筍欲抽芽”，"牆角數枝梅，凌寒獨自開"，"孤舟蓑衣立翁，獨釣寒中雪"，"已是崖百丈冰，猶有花枝俏″，這些流傳千年的詩句，無不讓人震奮！

古詩中有"先天下之憂而憂，後天下之樂而樂″，"安得廣廈千萬間，大避天下寒士俱歡顏"的先人後已的奉獻的精神！也有"父母在不遠游"的孝道...無處不在衝擊我們的靈魂。

古詩為我們樹正確的人生觀，起了很好的引導作用。讀古詩，其樂融融，受益匪淺！

中華文明悠悠幾千年，積澱下了無數的精神寶藏，從《詩經》中“所謂伊人，在水一方”的吟唱，到唐詩中“君不見黃河之水天上來”的豪邁，從宋詞中“不識廬山真面目，只緣身在此山中”的智慧，到元曲中的“夕陽西下，斷腸人在天涯”的直擊心靈，在我們的文化裡，從來不乏詩和遠方的浪漫。

熟讀詩歌的孩子為什麼看起來就與眾不同？我們為什麼提倡孩子多讀古詩詞？從小多讀詩，背詩，誦詩，對一個孩子的成長有什麼好處？

1

腹有詩書氣自華，書讀萬卷惑自釋

《中國詩詞大會》有一句“人生自有詩意”的開場詞。這句話從董卿口中說出來，特別有感染力。

作為主持人，董卿在節目中總是能對各種詩詞脫口而出、信手拈來，從吟誦詩詞中透露出來的文雅氣質，讓很多人羨慕不已。董卿能在舞臺上如此淡定從容的應對，絕非一朝一夕的功夫，而是源於從小的詩文修養和多年的文化儲備。

孔子曰：“移風易俗，莫善於樂。”樂能改變社會風氣，詩更能正人性情。書讀百遍，其義自現；詩讀千首，其境自有。孩子在讀古詩詞的過程中，潛移默化地接受了詩歌的薰陶，不僅能提高自身的審美素養，還能獲得認識美，享受美，感悟美之能力，進而塑造和改變一個人的氣質。這就是為什麼我們提倡讓孩子們從小就多讀古詩詞原因之一。

從小受古詩詞薰陶的孩子，腹有詩書，秀於外，慧於中，繡口錦心，如玉如英。他們比一般的孩子更能清晰地感受到生活細微之處的美好，也更能勇敢地表達自己的所思所想。

在高興時，他們會說“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”，而非“哈哈，我真的太開心了！”，看見落日餘暉會吟誦“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”，而非“啊！夕陽真的太美了！”，登山之際想的是“會當凌絕頂，一覽眾山小”，而非“這山好高啊，腿都累抽了！”用古詩詞喂大的孩子，早早地贏在了格局上。

2

熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟

《語文課程標準》向我們提出課程的基本理念——“全面提高學生的語文素養”。語文素養猶如一棵大樹，大量的積累是這棵大樹的根，根深則葉茂，本固則枝榮。只有具備了豐富的語言積累，形成豐厚的底蘊，才能真正使學生獲得語文素養。中國古典文學研究家葉嘉瑩先生曾說：“中國傳統的教育方法是合乎人的自然成長階段的。小孩子實際上不需要多講，應該利用他們記憶力強的優勢，讓他們多背誦好的作品，有很豐富的內涵，等到將來理解力提高以後，這些早年記憶的內容就會被調動出來，如同智慧庫，為孩子一生提供不盡的資源。”

讀詩的過程是欣賞詩歌的一種過程，也是對美的感知。大量反覆誦讀詩歌，時間一長，漸漸即可領會出其中的韻味、聲律、意境，孩子在讀中整體感知，有所感悟，培養語感，讀多了，自然成誦，化為心中之本。

比如魏晉時期的陶淵明，他就崇尚真、自然、拙、樸、素、純，比較接近真人。有詩為證：開荒南野際，守拙歸園田。久在樊籠裡，復得返自然。（歸園田居）《晉書·陶潛傳》：“吾不能為五斗米折腰，拳拳事鄉里小人邪!”他看不慣官場的阿諛奉承，老子不伺候，就掛印辭官回鄉了。蘇東坡曾這樣評價陶淵明：“欲仕則仕，不以求之為嫌；欲隱則隱，不以去之為高。飢則扣門而乞食；飽則雞黍以迎客。古今賢之,貴其真也。”人貴真，詩亦貴真，詩真乃由人真而來，這就是陶詩具有經久不衰魅力的主要原因。正如莊子所言：“真者，精誠之至也。可以給成年人帶來人性的真。

我願意讀古書，看詩歌，這對老年人起到了心情舒暢，力量倍贈，一句話，大氣所感染，北國風光，千里冰封，萬里雪飄，把北國的雪用一名話描寫出來 ，讓人覺得大地飄飄的北國，深有感賴賬，飛流直下三千尺 疑是銀河落九天，李白的心胸的寬廣。李白的將進酒，寫的好，君不見，黃河之水天上來 奔流到海不復還，君不見 明鏡高懸悲白髮，朝如青絲暮如雪。人生得意須盡歡，莫使金樽空對月，……這首詩一直在我的腦中流淌，我十分的不忘。詩歌讓人心情開朗，因此要好好的學習詩歌。

從形式上來說：

古詩詞最大特點是押韻，人對音律有天然的喜歡。

古詩詞另一特點是精煉，人的大腦最容易接收大道至簡的資訊。

我們普通人接觸的古詩詞都經過幾百年、上千年的檢驗，大多是中華文化的精華，當然就能滋養讀者。

腹有詩書氣自華。

多讀經典古詩詞當然會對一個人的心態產生潛移默化的影響。

怎麼樣才能對心態有好的影響呢？

有以下建議：

悲傷時，最好讀一點有力量的詩詞，如蘇東坡的“大江東去，浪淘盡，千古風流人物”。而不要讀李清照的“尋尋覓覓，冷冷清清，悽悽慘慘慼戚”。

這樣才能儘快從悲傷中走出來，而不至於更悲傷。

得意時，最好讀劉伯溫的“漫漫陽春不見秋，人生得意總忘愁”。不要讀“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月”。

否則容易得意忘形。

消沉時，可以讀陸游的“山重水複疑無路，柳暗花明又一村”。不要讀李白的“大道如青天，我獨不得出”。

否則容易更頹廢。

古詩詞不能帶來現實的榮華富貴、功名利祿，但是她在滋養一個人的精神世界方面，卻有著極其重要的作用。

我首先引用一段媒體對著名的古典詩詞的研究者、德高望重的葉嘉瑩先生的採訪，來說明古詩詞對一個人具有的宗教信仰般的意義，然後簡單的談一談我個人的經歷，即我是如何活在唐詩宋詞中度過人生中的四十年的。

那篇介紹葉嘉瑩先生的文章寫道:""腹有詩書氣自華"，是詩詞滋養了她飽滿的精神世界，是詩詞給了她度過艱難的力量，是詩詞慰藉了她多災多難的一生。一句話，詩詞是葉嘉瑩最好的養生法寶，是其健康長壽的精神支柱。"

這一段寫的真好，是對古詩詞那種宗教般的淨化人的靈魂、支撐一個人精神信仰的最好的描述和詮釋。

下面說

《讀詩》

讀來氣爽亦神怡，

幾分喻味幾分知。

不求深意盡透解，

只為開心美詩詞。

“詩者，志之所之也。在心為志，發言為詩”。詩是人的情感意志的一種表現形式，懷抱在心則為情感意志，用語言把它表達出來就是詩詞。

中國是詩的國度，自古“不讀詩，無以言”。它不僅可以用於孩童的古典文化啟蒙，還滋養著不同年齡段的人們。

詩詞對於作為社會中流砥柱的中年人，到底意味著什麼？我想“詩者心也”，詩詞可以滌盪我們的靈魂，給心靈以港灣，給靈魂以芬芳，給生命以力量，給人生以方向。

活出一顆詩心，在人到中年的時候，我們將能更加優雅和從容。平靜心靈，自得其樂，自我愉悅，自我陪伴。

悠悠千年，一切繁華都如雲煙過眼，隨風而逝，但古人的悲歡離合，喜怒哀樂都隨他們寫下的那些動人的詩句永遠留傳後世。

閒暇時讀一些詩詞，看世事流轉，賞人間風光，就如同自己經歷過許多種人生。正是有了詩詞，每個人的生命中才有了一份獨屬於自己的安寧，無關乎功名利祿，紅塵喧囂。

人生一世，不為輸贏，只為來過。紙上詩書閒處好，門前風景雨來佳。品讀中國詩詞，感謝這生命中最美好的饋贈。