有了精神分裂症要不慌不忙，不要急於什麼殘疾症，什麼低保護，這些都沒有多少錢，想到這些就等於死亡沒有什麼區別，第二要封住自己嘴巴不要說，去沒有認識你的地方找工作。

1、堅持服藥，鞏固病情，防止復發。

一定要遵照醫囑按時服藥，不要隨意自行減藥，在現有醫療條件下，只有經過規範的、系統化的、足療程的藥物治療，才能提高整體康復水平，減少復發的可能。一旦病情復發了，工作就難以維持了，而是復發對信心打擊是很大的，也會增加以後治療的難度。

社會是個大課堂，精神分裂症患者的社會適應能力往往都有不同程度的缺陷，由於自信心不足，缺乏安全感，社會交往能力一般，對自己的情緒管理能力較差，遇到有點壓力的事情，很難從容應對，這些能力都是一個人參與社會工作、適應社會環境必備的基本能力，所以需要在實踐中不斷成長和壯大，才能在工作和社會生活中更好的立足和發展。

壓力管理與人際關係，往往都是精神分裂症患者的弱項，而在工作中又不可避免遭受各種刺激和矛盾，如果自己有能力解決，可以自己來處理。如果自己解決有難度，應及時向家人和親友尋求幫助，也可以請你的工作領導協助處理。矛盾和壓力不能壓制，一定要及時化解，否則容易引起病情復發。

精神分裂症患者病情康復以後，完全可以尋找一份適合自己的工作，減少家庭經濟壓力，又可鍛鍊社會能力。找工作時應該根據自己實際能力和家庭資源，從適合自己、人際關係簡單、工作流程不復雜、不需要過度消耗腦力的工作先幹起來，待康復水平和職業能力提升以後，再向更高的工作目標進軍。如果工作中遇到棘手的難題，應及時求助和化解問題。

抑鬱症、焦慮症、強迫症、躁狂症以及雙向情感障礙等所有所謂心理疾病的真相

心理問題是當前非常嚴重的一個社會現象，尤其是在孩子中越來越多，讓人痛心疾首。多少人痛苦到絕望，多少家庭瀕臨崩潰，而大多數人還矇在鼓裡，不知道真相和出路，真是太可怕了！

我想告訴大家的是，所有所謂的心理問題，無論什麼型別，無論有多嚴重，無論症狀多麼複雜，其實根本都不存在。這些所謂心理疾病為什麼很難治癒？是因為我們一直在解決一個本身並不存在的問題，這怎麼可能解決呢？這樣做的結果，只會造成更多更嚴重的問題。道理一說都明白，所有負面情緒本來就是所有人都有的正常情緒，就像呼吸一樣。大家如果非要去解決的話，只能把生命解決掉，這就是很多人最終選擇走向絕路的原因。一般的人遇到負面情緒很快就放下了，但我們不行，非要解決它，哪怕魚死網破，結果越來越嚴重。殊不知，不去解決問題，轉而放下問題就不需要解決的。無論生活中多麼艱難，沒有什麼放不下的。離開這個世界的時候，什麼都帶不走。

人生就是一場戲，何苦這麼認真，何苦與自己過不去。

其實，現實中比你情況糟糕的人多的是，一般人沒有當回事，沒有拿起來，咱們不但拿了起來，還不願放下。只要放下了就沒有痛苦了。要說放不下，誰也沒有辦法。但痛苦有辦法，痛夠了自然就放下了，話糙理不糙。

我要告訴大家，選擇結束生命是一個極其錯誤的選擇。結束生命這並不是痛苦的結束，而恰恰是另一個沒有盡頭的無盡痛苦的開始。生命永遠不會結束，每一段生命都有它的意義。

言歸正傳，這些所謂心理問題的本質和真相又是什麼呢？如果如果我們弄明白了這個，所有所謂心理問題都會迎刃而解。因為實際上它本身並不存在，當然也就沒什麼要解決的。

有人說，怎麼會不存在呢？我們內心煎熬的痛苦多麼真實，我們現實面臨的問題實實在在，我們就是睡不著覺，我們身上的症狀和疾病也是真實的，我的人生就是看不到任何希望等等不一而足，這些痛苦就是明明存在啊？說不存在不是自欺欺人嗎？

是的，對你來說，一切都是那麼真實。我想說的是，這些所謂真實情況都只是結果而已，並非原因，也只是表面現象，並非本質。它們並非一成不變。我們要解決這些所謂心理問題，必須從根源上入手。大家無論透過心理諮詢還是藥物治療，都是在用現象解決現象，用問題解決問題。不但解決不了問題，還會不斷加重問題。

所有的心理問題，無論什麼樣的負面情緒，都會表現為自己無法控制自己的頭腦思維，想個不停，吃不下，睡不著，身心疲憊，就想去想明白，結果越想越多，惡性迴圈，無法控制，直至崩潰。這是因為在這個過程中我們的能量會逐漸被耗盡，就越來越失去了對自己思維的控制能力，最後甚至連自己的生命都打算放棄，那是低能量狀態的幻想。在那種能量狀態下，就是一個芝麻都變作一座大山把自己壓垮。

這種情況下，唯有提升能量才能改變。這個能量，不光是吃飯和休息，更重要的是停止負能量（負面思維）的侵蝕，不斷提升正能量。就是必須打破惡性迴圈，停止思考（你是永遠想不完，也永遠想不出結果的），並轉向正向思維，積聚能量。有了正能量，就能掌控自己的思維，掌控自己生命的一切。有了正能量，過去那些困擾你的問題就由西瓜變成了芝麻。

那麼，如何停止頭腦思維呢？我們就是控制不住想啊！其實，控制不了頭腦就是因為負能量（表現為所有負面情緒）太強大了，我們被負能量所控制了。由於不同人負能量所表現的負面情緒不一樣，軀體症狀更是千奇百怪，也就有了各種所謂心理問題的病名，其實本質上都是一樣的。

只要抓住了本質，所有所謂心理問題自然就不存在了，也根本就不需要去解決，因為沒有什麼需要解決的。無論你是什麼情況，無論有多嚴重，無論現實問題多麼真實和難以解決，無論軀體上有任何嚴重，哪怕得了絕症，根源都只有一個，解決辦法也只有一個。找到了根源，人生中一切問題都是肥皂泡。

根源是什麼呢？根源在於錯誤的三觀，追求了錯誤的價值。當前，可以說世界上99%的人追求的是錯誤的。追求物質，各種慾望，色情，不孝，不珍惜生命，只知道索取而不知道人生的意義是奉獻而非索取、壓力大（非要追求一個特定的目標或要求）。由於這些錯誤的三觀，導致我們心裡每一個念頭、所說、所行都是衝著慾望和索取去的。大家每一個負面情緒後面都一定有一個慾望。還有很多家長自己還把這些錯誤觀念強加給孩子，自己把孩子害了還怨天尤人，還埋怨孩子。我們所有的慾望和負面情緒都是負能量，都會不斷糾纏與放大，最終正能量越來越少，甚至發展到我們以負能量為榮，以正能量為恥。這不就是現在社會的普遍現象嗎？為什麼大多數人活得很痛苦？這就是總根源。每個人表現不一樣，有的身體得病，有人心理得病，有人遭受挫折或災難等等。

你活在夢境裡，唯有醒來。誰能把夢境解決了？醒來就是，有啥好解決的？

要想解決這個問題，首先必須要明白自己錯在哪了，要明白沒有誰在懲罰你，都是自己的錯。宇宙是最公平的，如果你錯了還能快樂，那才真是沒天理了。其實，外面誰都沒有錯，都是你自己的錯，不要怨天尤人，只能反省自己。什麼原生家庭理論，根本不存在，都是害人的理論。自己的命運是自己做主，不要給自己找任何理由和藉口。不要以為是家庭環境原因、是別人欺負你你害你、是人際關係緊張、沒有錢、壓力大、身體疾病等等一切現實問題造成的。錯了，這些問題也都是現象，都是錯誤三觀的結果，和你的心理問題一樣都是同一根源的結果，都是表象，都有一個共同的錯誤的根。即便這些問題被解決，你的心理問題照樣存在，而且還會出現更大的問題來提醒你。

每一個痛苦，都是來提醒你錯了，讓你趕快回頭。一旦回頭，痛苦就失去了存在價值。苦海無邊，回頭是岸。你一天不回頭，痛苦就會如影隨形。每一個痛苦的背後，都有一個執著，都有一個慾望。唯有放下執著，放下慾望。過去的已經過去，一切都是咎由自取，沒有人傷害過你，也沒有人能夠傷害到你，坦然接受自己當前面對的一切，這是自己過去所做的果實，已經無法改變。我們現在能做的就是知錯改錯，從當下開始保持正能量的心念、語言、和行為，不再傳播和釋負能量，包括家裡和網際網路上，從身邊做起，從小事做起，從家務做起，幫助他人，奉獻自己，放下自私自利，放下慾望，放下物慾執著，孝敬父母，愛惜所有生命，敬畏自然，這些本來就是人生的真諦，迴歸人的本性，這些正能量越來越多，你的未來自然就會改變，幸福快樂就已經上路了。哪裡還會有什麼心理問題？哪裡還有什麼人生問題需要解決？哪裡還有痛苦？哪裡還有不平？

還有，孩子有問題的父母，求您放過孩子，放下孩子，不要管的太多，給孩子正確的人生觀教育，還孩子自由，別給孩子過多壓力。網際網路一代，少接觸電子遊戲和色情網站等成癮東西，也別再用藥物殘害孩子了！！！

認為自己存在所謂心理問題，並想辦法去解決它，是所有痛苦的真正原因和開始，隨著解決的過程，痛苦越來越大。這就是正常人與所謂心理疾病的人的根本區別。人生中所有現實問題都一樣如此，不解決是最好的解決。無為而無不為。大多數人活反了，所以痛苦。

很多人都說放不下，沒有什麼是放不下的，人死的時候都的放下，沒有誰能把它帶走。不放下就得繼續揹著，繼續痛苦，沒有選擇，也沒人能幫你放下。放下的唯一方法就是接納，接納別人和自己經歷的一切，接納一切可能的發生！

第一，精神分裂症患者在發病期是無法工作的，患者會有妄想、幻覺、敵對性、猜疑，社會退縮、情感交流等精神障礙，自知力嚴重受損，完全不能工作、學習和與人正常交往，一般而言精神分裂症患者需要住院，接受嚴格的藥物治療，在此期間是無法工作的。

第二，精神分裂症患者在臨床治癒出院以後的好轉期也是不能工作的；此時，精神分裂症患者的精神症狀雖然基本消失，但依然要嚴格按照醫囑服藥和定期到醫院進行檢查，在精神症狀完全消失後半年、無復發跡象、自知力恢復良好、社會功能恢復以後，到醫院經過檢查後才可以考慮能否工作。

第三，精神分裂症患者在預後情況良好的條件下才可以工作；患者日常生活能力恢復，能與人進行正常的人際交流，知道自己曾經患過精神疾病，家庭生活環境良好，家人可以提供社會支援，能夠按照醫囑繼續服藥，自知力完全恢復的情況下，就可以逐漸恢復工作、學習。

是不是有了精神分裂症，就都不能工作了？

其實這種說法也是很片面的，大部分精神病人經過康復訓練以後，可以安排他們迴歸社會參加生產勞動，成為自食其力的勞動者，因為殘疾人保障法公佈後，企事業單位應有一定比例的職工來安排殘疾人，只要耐心的對單位能理解和安置的。

1.舉一個很常見的我的病人，這個患者也要指導病人充分表現出自身的能力，使單位接受後放心，有一些病人高考時發病，病好後醫生勸其放棄高考應招招工單位分配他到傳達室工作，他心中不樂，醫生知道他好好幹幹出成績來，後來施工有些青年不好好幹，未被錄取，他則被車間爭要為了照顧他免上夜班而分配去庫房，他利用無人取物的空閒時間翻一一說明書在物品上寫出中文標籤，當有人來領物品的時候，領導來人如何正確使用和保養，深受領導和同事的讚揚，有人說他屈才了，應該到車間去當技術工，但醫生根據他的情況對他仍做好保管工作避免以涼城養成良好的習慣被打亂而引起病情波動，他就這樣堅持下來，病情穩定工作出色，人們曾經忘記他是精神病，都很愛護他。

2.還有一部分病人得不到領導的理解，工作安排不當便容易犯病，以致精神衰退，以前有兩位公交公司的人員，一位病好後，醫生建議他先去做輕的工作或者是半日的工作，領導很支援安排他去照顧銷售人員的生活，比如說燒開水，熱飯菜，夏天送送毛巾以及飲料，等他慢慢恢復了社會的功能，又去車公交車上班，而另一個病人可能得不到領導的支援，他要上班就要必須上車去售票，他害怕上車，因他是與乘客吵架後誘發的精神分裂症，由於工作得不到適當的安排，比如患者年年犯病，5年後精神就衰退了。

3.有的病人可以經過公療站度過這種福利工廠，比如說農村的病人可能會安排在社群企業以及田間勞動，也可到山上放牧。我們很多的病人都會經過社群醫生開展家庭治療和康復，都在村裡找到了適當的崗位，就連康復最差的一個精神發育遲滯的病人也從事放牧了。由於這三個人都有了收入，家庭生活得到改善維持治療，也有了經濟保障，為家庭和村裡解決了後顧之憂，一直都是我們醫生作為宣傳和教育的良好的榜樣。

可見良好的精神分裂症病人安排就業，社會就業，需要根據每個人的具體情況以及具體康復的治療情況，都需要各種型別的職業訓練，是說得了精神分裂症以後就不能從事任何工作了，所以說這種這種觀點也是比較片面的，也是侷限性的。

有工作的！是真事!我的同事傅姐就有精神分裂症，她是因為離婚受刺激得的病，我們在工廠裡掃大街，掃廁所，活也不少，但廠裡給繳養老保險和醫保，每月的工資有一百多元的收入！傅姐確實不正常，有時候活太多就不來上班了，休二天又來了，因為這事處裡罰了她好幾次，把她的工資都扣了，嚇得她直哭。後來，她就不來上班了，她爸爸來廠裡找廠長，說她住院了，要給她辦病退。勞資處一查她的檔案，她在廠裡幹了二十多年，年齡也四十歲了，確實是有精神病診斷，就認真的給她辦理了退職。她爸爸把她的工具箱和工作服都給了小敏姐，我聽小敏姐說傅姐還是病不太好，出院後一直在家不愛出門，很憂鬱！我很羨慕她，她可以不上班就有退休金了，因為工作忙，沒去看望她！願她的病慢慢會好，也有自已的快樂！珍惜生活的不易！

題主的觀點“基本”是正確的！

精分患者一般有妄想形、幻覺形、焦慮形、綜合形等，傳統認為是中樞神經有問題。

一句話，大腦不聽指揮了。

1、不知自己有病

這種病人最可怕，其思想、行為非常怪異，你就別指望患者再有什麼工作能力，因為其境界實在高遠了。比如：一個患者腳心都爛了，他不知疼痛，照樣赤腳走路。

2、知道自己有病

我見過一個“幻聽”的大姐，她是醫生，當然不是精神科的。她是一個企業的全科大夫。她能工作，只是時不時住院。後來，年紀大，病增多，就離不開醫院了。還有一個年輕的小夥子，37歲左右，明白自己有病，承認自己是精分。他早早就脫離了他工作過的企業，目前在社會遊蕩，全靠父母供養。有一次我見他找了一個工作，經過接觸，感覺其似乎正常，也按時上班。可是，好景不長，突然有一天，他就不打招呼走人了。離開他的工作崗位，這種人就是這麼“任性。”還有一位精分女性，至今已經45左右，也離開了原單位。原來也能工作，也是時不時住院，病程長。後來打工，最多幹兩個月就身心撐不住了，只好辭職。

3、失去人際關係的人

患者生活在自己的世界裡，不和人交往，外表瘋瘋癲癲，你能指望他去工作嗎？！

其實，好多抑鬱症患者也是如此。一個強迫症中年患者，經過一段時間治療，病情基本緩解。單位老催促他上班，並說得了什麼病，在哪裡住院，怎麼老不好？！他說：“我就不告訴他們，告訴了也沒用，他們不理解。”

我說：“你打算住多長時間？”

他說：“我老婆支援住院，不願意讓我上班。”

看來，他老婆是被他的病膩歪透了！

總之，對於接觸到的精神障礙患者，我觀察的結果是，大部分失去了工作能力，即便有人還能工作，也失去了長期工作的能力。

精神分裂症患者的恢復期是可以工作的，其實我們也鼓勵患者工作也鼓勵患者做一些簡單的勞動，這樣有助於患者疾病的康復，其實現在很多患者都因為在恢復期沒有事情做，每天只能呆在家裡，慢慢變得越來越懶散，而逐漸走向衰退。

現在很多的一線城市都組建患者志願者為她們提供工作的機會，也希望更多的人可以理解和幫助這一弱勢群體，現在中國也有很多的患者-家屬專家。

是患者和家屬用自身的經歷和經驗參與治療的一種理念和方法。（簡稱：UFE）患者以及陪伴的家屬在長期的治療、康復中能掌握大量知識，同時她們自身的心理轉變過程也會對其他患者和家屬有很好的借鑑和指引作用。

我認識的一個小患者，得病的時候才18歲，被診斷為“精神分裂症”，患者在住院期間不知道料理自己的個人衛生，不梳頭不洗臉，不疊被子，每天最多關心的就是媽媽什麼時候來給她送好吃的，對自己的未來沒有任何計劃。住院期間我們經常會給家屬講解一些疾病康復知識。她症狀緩解出院後，患者母親為了讓她有更好的治療恢復效果，毅然辭掉了工作，陪伴著患者。充分了解患者的興趣愛好，利用興趣鼓勵患者，每天領著患者去她喜歡的剪紙班學習，學習跳舞。前幾天患者的母親來醫院開藥時，高興的和我們說，患者現在社會功能恢復的很好，能夠幫她做簡單的家務勞動，她的剪紙作品還在報紙發表。

精神分裂患者也享有工作的權力。不工作，整天在家裡，父母供養，日子會不快樂的。找到合適的工作，做一做，做不長也沒關係，拿不到錢也沒關係。因為他們會還你的。不要太執著。人生苦短，工作不是必須，試試也沒關係。願精神分裂症患者快樂

精神分裂症如果喝完藥恢復是能學習工作。不能幹高強度的工作。恢復期按時喝完藥，一些人得精神分裂證最重要的錯過了治療期，導致精神殘疾。也就是殘疾人，你也知道誰成為殘疾也工作不了了。那時候就能去有關部門辦殘疾證了。

①失控發作頻率高者，把心經（很短）記心裡，心中經常性不斷默唸，可有效緩解大腦慣性緊張。（預感失控發作，狂念，很快緩解）

②每晚臨睡前，站著唸誦《心經》30分鐘。（越痛苦、無奈、憤怒、恐懼、沮喪、空虛、煩悶、失眠，越念）

（或者五步拳用太極節奏慢練10遍）

●三週見效，無論身體症狀還是心理症狀。堅持即可自救斷根。

並不是有了精神分裂就都不能工作了。我們首先還是要看這個病的嚴重程度，在諮詢醫生建議後再做決定。在很多人的認知中精神分裂可能就是有了雙重人格，其實並不是這樣，精神分裂症患者是會有感知覺的障礙、思維障礙、情感障礙、意志和行為障礙認知功能障礙。一般表現為情感淡漠、幻想幻聽、誇張妄想。

如果症狀輕微或者已經在恢復期是可以去工作的，而且現在很多工作並不侷限於地域，可以嘗試輕鬆一些並且合適自己的工作，適當的工作活動是有利於病情的恢復的。

當然，如果患者自身感覺工作會帶來壓力會感到不愉快，那還是在家休養比較好。在讓自己感到輕鬆愉快的環境中休養，有利於病情恢復。

精神分裂症患者的病情輕重程度不一，重型患者由於精神症狀的影響，不能參加工作，也無法與人正常溝通交流，個人生活功能和社會功能嚴重受損。輕型精神分裂症患者部分可保留一定的行為能力，也有很多筆者治療過的患者恢復了正常工作。請注意在患者精神症狀恢復之後是需要做一些心理建設的，這樣便於恢復其心理功能，也可以起到儘量避免復發的可能。心理治療是精神症狀恢復後的關鍵之一。

如果病情比較輕微的話，可以找一些簡單的節奏慢的工作來上班。精神分裂指嚴重的心理障礙，患者的認識、情感、意志、動作行為等心理活動均可出現持久的明顯的異常；不能正常地學習、工作、生活，輕度的精神分裂症，如果經過治療，症狀緩解的話，是可以找一份輕鬆的工作上班的，但是要注意監護。

精神分裂症患者應該學會調整自己的心態，提高適應能力。定期複查，堅持治療，保持積極樂觀的心態。要適量運動，也可以求助專業人士做心理諮詢，情況會更好。