鰱魚是一種較有營養的淡水魚類，是市場上較為常見的魚類品種，很多人喜歡在日常做鰱魚吃，比如常見的鰱魚豆腐，清燉鰱魚等，這都是不錯的食用方式。那麼既然鰱魚營養而又好吃，這一歲的寶寶能不能吃鰱魚呢？

鰱魚屬於較為普通的淡水魚類，也是日常經常吃的一種魚類。其味道鮮美，肉質細膩，而且其含有的動物蛋白質較為豐富，食用後不但對健康有益，而且其含有的營養好消化易吸收。

鰱魚作為淡水魚類，其有一個較為明顯的特點，就是細小的魚刺比較多，雖然其有營養，而且好消化吸收，但卻並不適合較小的寶寶食用。因為其在處理過程中會殘留較小的魚刺，讓寶寶食用，可能會存在飲食安全隱患。

因此，小寶寶雖然能夠吃鰱魚，但在製作和使食用時候，一定要加倍格外小心，要仔細將魚肉中的細小魚刺剔除乾淨後。才可以給小寶寶使用。

此外，若是初次讓小寶寶吃魚類，一定要先少量的讓寶寶試吃。因為有的小寶寶是過敏體質，所以食用水產品類的食物有可能會有過敏現象。若確定小寶寶無過敏發生時，才可以按每日正常量進行餵養。

鰱魚是一種較為營養的淡水魚類，是市場上較為常見的淡水魚種，很多人喜歡在日常做鰱魚吃，比如常見的鰱魚豆腐，清蒸鰱魚等，這都是不錯的食用方式。那麼鰱魚即營養又那麼好吃，寶寶能不能吃鰱魚呢？

鰱魚屬於較為普通的帶水魚類，也是日常經常吃的一種魚類。其味道鮮美，肉質細膩，而且其為營養的蛋白質較為豐富，使用後不但對健康有益，而且其含有的營養好消化易吸收。

鰱魚作為淡水魚類，其有一個較為明顯的特點，就是細小的魚刺比較多，雖然其有營養，而且好消化吸收，但並不適合較小的寶寶食用。因為其在處理的過程中殘留較小的魚刺，讓寶寶食用，可能會存在飲食上安全隱患。

因此，小寶寶雖然能夠吃鰱魚，但在製作食用的時候，一定要加倍格外小心，要仔細將魚肉中的細小魚刺剔除乾淨後，才可以給小寶寶食用。

此外，若初次讓小寶寶初食魚類，一定要先少量的讓寶寶試吃，。因為有的小寶寶是過敏體質，所以食用水產品類的食物有可能會有過敏現象。若確定小寶寶無過敏發生時，才可以按每日正常量進行餵養。

鰱魚可以！只要注意有7種魚不能給小孩吃，有重金屬。羅非魚,鯰魚,金槍魚,鯊魚,箭魚,旗魚,方頭魚7種魚含有大量金屬元素，是千萬不能給小孩吃的就行了！ 魚肉含有豐富的完全蛋白質，如黃魚含17.6%、帶魚含18.1%、鮐魚含21.4%、鰱魚含18.6%、鯉魚含17.3%、鯽魚含13%。

魚肉所含的蛋白質都是完全蛋白質，而且蛋白質所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要，容易被人體消化和吸收。 從食用安全的角度來說，一些海洋的魚類比較適合孩子食用，比如大黃魚、三文魚、鯧魚等，刺少肉鮮。

孩子滿週歲後再吃魚，此時孩子的免疫系統和消化系統發展得更好，更容易接受魚肉。 有些孩子容易發生食物過敏，如果你的家庭有過敏史，則建議至少等到孩子3歲後再吃魚。 在給孩子選擇魚類時，也不必專挑名貴的魚，可以就地取材，選擇新鮮的食材。選擇價格相對實惠的魚，如鱸魚、鯿魚、鯽魚、鯉魚、黃骨頭等，DHA含量都很高、蛋白質含量也高，而且肉多味美。

總之來說，只要不吃含重金屬的魚，小孩子多多吃魚對身體發育非常好。