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1 # M—慧
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2 # 乂丸小浪
吳京有一部電影裡面吃西紅柿炒雞蛋,越看越好吃,其實做法很面單,教大家:第一步炒雞蛋;第二部放入西紅柿;第三步:放入食鹽,少量白砂糖,醬油,翻炒之後即可出鍋!
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3 # 南鮑北參
你好,西紅柿炒雞蛋的做法從口味上分為兩種。一種是鹹口。一種是甜口。可根據自己的喜好進行調整口味。另外,西紅柿炒雞蛋調味上只有鹽和糖。沒有太多的調料。這樣做出來西紅柿炒雞口感上層次分明。原汁原味兒。
1:準備西紅柿兩個。先洗乾淨,用刀切成滾刀塊兒。塊儘量切小一點。這樣在炒的過程中,西紅柿的湯汁會很快的滲入雞蛋當中。
2:取三個雞蛋打入碗中。家裡有料酒的話可以放幾滴料酒。沒料酒的話可以滴兩三滴醋。這樣雞蛋的口感會更軟綿。
3:鍋內上火放入少量的油。將打好的雞蛋液放入油中。炒製成型,然後倒處備用。
4:炒鍋再次上火,倒入少許的油。放少許的蔥花。爆香後下入切好的西紅柿。小火炒至西紅柿的汁水完全溢位。然後開始調味。放入少許的鹽。一點點的糖,喜歡吃甜的話,糖可以多加點。,調好味後加入炒好的雞蛋。攪拌均勻即可。想要湯汁多一點兒,西紅柿可以炒爛一點兒。這樣的味道更加濃郁。拌飯非常的下飯。
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4 # 路飛美食
作為一個公認口刁的、鍾愛中華美食的、尤其對西紅柿炒雞蛋有研究的吃貨,決定好好回答一下這個問題。
首先,飯店做的家常菜不應該比家裡好吃。因為他們的材料比較便宜,小灶料少也應該比大灶好吃。可能是你不太會做,那麼可以試試我介紹的方法~~
東方美食的要義是一種貫穿的精髓,即“氣”,特別符合蝴蝶效應,就是差之毫釐謬之千里。
1、原料要好:
西紅柿太酸的不好吃,籽老的不好吃,要鮮紅而且纖維細膩的,加熱半天還不爛的絕對不好吃。
雞蛋要新鮮的好吃,蛋黃比例大的更鮮美,打出來之後,把裡面那個白色的挑出去,那個是卵的功能性器官,蛋黃依靠它從蛋清中汲取營養(我記得是這樣的。。),嚼不動,口感不好。打雞蛋的時候稍微放一點清水,一個蛋一湯匙(此處有修改,我平實用不鏽鋼勺之前寫了兩勺,但瓷湯勺就多了。謝謝 @王穎提出。)之後不管是炒還是淪還是蒸,都會更嫩。有的人喜歡點一點料酒,可以去雞蛋的腥味,我是覺得一般好雞蛋不會有難吃的腥味,只有雞蛋獨特的鮮味,當然有的人不喜歡這種味道,可以放一點料酒的。但是如果是像我這樣喜歡雞蛋味兒的人,就不用放料酒遮這種味道了。
油:做素菜,油還是花生油香。不管它怎麼漲價,我家都從未停止過對花生油的依賴。中華美食怎麼能離得開花生油和芝麻油兩大法寶呢?有的時候花生油味道太香濃會不適合,但是這道菜裡花生油是絕配。
2、調料:
不管你愛吃鹹的還是甜的,糖和鹽都沒有隻放一樣的道理。鹽可以提鮮,糖可以佐西紅柿的酸味,兩個都要放,至於哪個多放,依個人口味走,嚐嚐就知道了。個人覺得,愛吃甜的人嘗試一下鹹的也不錯,有些鮮味在過甜的時候容易被忽視掉。
別放味精。這道菜本來就可以做得很好吃,外面做的番茄炒蛋幾乎永遠是穀氨酸鈉味兒排頭一個,我吃一口就想吐,有時候都能聞見那股噁心的來自化學工廠的味道。大飯店可能不這樣,但是誰在大飯店點西紅柿炒雞蛋啊!反正我不會,不過,出鍋的時候放一點點雞精也可以。
3、火候與操作:
步驟是炒雞蛋、盛出、熗鍋、下西紅柿、調味、放炒好的雞蛋、出鍋。
炒雞蛋有兩種做法:一種鮮嫩——的時候多放一點油,熱的時候下鍋,馬上就會成型(雞蛋餅似的)然後迅速剷起來,讓上層的蛋液流下去,迅速翻炒,7成熟的時候就關火出鍋;另一種老雞蛋很有家常的味道,也是一種美味——少放油,待雞蛋出現焦黃的金色再翻炒出鍋,這種比較容易,別糊了就行。
然後蔥花熗鍋,這道菜熗鍋只用蔥,其他什麼都不要,想吃美食別省香料,兩個蛋兩個西紅柿怎麼也得8cm那麼長一段蔥,拍一下再切更好,結構被拍散容易出香氣。不建議多放油,吃慣了油膩的遇到清淡的你就會覺得乏味了,對健康無益,也容易遮掩食材本身的鮮美。而且番茄湯汁很多,少放油也不會糊鍋。為了吃的時候方便西紅柿可以去皮,去皮的方法有很多,我常用的是用勺子刮一遍,然後輕輕鬆鬆就撕下來了。
其實皮上有大量番茄紅素,比果肉有營養,只不過鑑於現在殘留農藥對人的損害比較可怕,果皮的價值已經漸漸被無奈地拋棄了。對於無農藥的番茄,我們家會把剝下來的皮和肉一起下鍋,然後再把皮撈出來扔掉,保留營養而且吃起來不麻煩。
熗鍋的時候熱油轉小火下蔥花,香氣一出立刻下西紅柿,下完西紅柿翻炒一下以免蔥花在鍋底燒糊。然後中火咕嘟西紅柿,可以用鏟子把西紅柿鏟爛一點(喜歡嚼果肉的朋友可以省去這一步),然後就是湯變多又變少的過程,即出湯和收汁。這樣一來,出鍋之後也不會再出湯了,所以不需要勾芡,勾芡會使這道菜餚失去清亮的口感,朧稠的口感也不是不可以,只是不是這道傳統家常菜的本意。
西紅柿變爛的時候調味,兩個雞蛋兩個西紅柿的量,差不多放半勺鹽、兩勺糖。喜歡醬香的人,可以點一點兒生抽,鹽就要適當的少放了。
最後放雞蛋,放完就關火,之前7成熟的雞蛋會靠這點餘溫剛好變全熟而且依然鮮嫩,時間久了就老了。然後淋香油或者不淋都可以,但是醬香的做法一定要淋香油才美味。兩三滴即可,淋多了就鬧了。
然後配上一碗香糯的稻米飯或是戧面的饅頭,就是中華美食最樸素的幸福寫照了!!
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5 # 燕子燕子愛生活
說起西紅柿炒雞蛋的做法,每個家庭都有每個家庭的做法。有人做這道菜,西紅柿與雞蛋不是分開炒的,而是雞蛋炒熟後接著放西紅柿煸炒;也有人嫌西紅柿的味道欠缺,會放番茄醬來提色提味;還有的人炒雞蛋之前會用蔥薑蒜來熗鍋,跟平時炒菜無異……其實,西紅柿炒雞蛋的味道要好,最傳統的做法莫過於我今天要分享給大家的,我的做法是小時候吃到的西紅柿炒蛋的味道,沒有多餘的調味料,味道卻依然是最美,做法分享給大家。
【製作步驟】:
1、雞蛋磕入碗中,調入適量鹽,新增蛋液三分之一左右的清水(老人們做這道菜時蛋液中是不加水的)。蛋液中加清水的作用是為了雞蛋炒出來更加蓬鬆。
2、把蛋液充分攪拌均勻,一定要快速攪拌,讓蛋清與蛋黃混合均勻。
3、西紅柿洗淨後先切片,再切成小塊兒,塊兒越小越好。這裡的西紅柿不必去皮,皮中番茄紅素的含量很高,如果嫌棄西紅柿皮的口感,可以在炒好後把皮挑選出來。
4、熱鍋熱油,油要適當多一些,小火,油熱後倒入蛋液,暫且不要動它。
5、待蛋液逐漸凝固,還未完全凝固時,用筷子把雞蛋劃散,形狀很自然的雞蛋塊兒就形成了,雞蛋炒好後盛出來待用(不要把雞蛋炒老了)。
6、重起油鍋,這次油要少,倒入西紅柿,中火翻炒。
7、把西紅柿炒融,炒出紅油,調入少許白糖炒勻。加白糖可以讓這道菜口感更有層次,回味也更好。
8、西紅柿的湯汁全部炒出之後,把炒好的雞蛋倒進去,快速炒勻即可關火,裝盤即可。
西紅柿的湯汁包裹住雞蛋,味道融合在一起,營養開胃爽口下飯,往往有這一道菜就能下一鍋米飯。
小小提示☞☞☞
1、這道西紅柿炒雞蛋,調味品中只要有油、鹽和少許白糖就足夠。有人習慣放些蔥姜熗鍋,實無必要,西紅柿遇到雞蛋,自有鮮味析出且原汁原味。
2、有人不習慣放糖,這是飲食習慣的問題,但如果少放一些,這道菜的口感和味道會更豐富。
2、為了這道菜外觀更漂亮,可以在裝盤後撒點兒香蔥末點綴一下。
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下面是我為你介紹的六種做法1.番茄雞蛋疙瘩湯2.番茄雞蛋羹3.西紅柿雞蛋餅4.焗烤番茄蛋5.西紅柿雞蛋麵6.西紅柿厚蛋燒。個人覺得還是西紅柿雞蛋麵好吃一點,為你介紹西紅柿雞蛋的做法!原料:番茄2個、雞蛋2個、糖10克、蔥花適量
做法:
1、番茄去皮後,切成小塊2、雞蛋加點鹽,打散
3、湯鍋中燒開水,放點鹽和油,放入雞蛋麵煮;同時,炒鍋中熱油,先炒雞蛋,裝出備用
4、炒鍋中再放少許油,放入蔥花,炒出香味5、倒入番茄塊翻炒出汁,放炒好的雞蛋,拌勻6、加適量的水煮開,放點鹽、糖、雞精調好味道
7、最後,將煮好的面撈出,放入煮好的番茄雞蛋湯中拌勻,燜一會兒讓其入味後,即可~