有的人換完牙、牙就很黃。也有的人是吃藥，牙才變黃的！那就什麼，四環素所留下的病牙！牙齒很黃，首先應該去牙診所去看一看！聽牙醫怎麼說，然後在決定下一步的解決辦法看一看，是否刷牙能讓它變白！可以用健齒白先試一試，這其間你在去中藥店。買一些烏魚骨回耒2兩就行，買回耒以後先用煮個開。要不它很腥，而後將它涼幹打成粉過一下籮篩－下細粉留用！這樣早晚刷牙時，就可以在牙膏上面沾一些烏魚骨粉刷牙！效果還是不錯的，另外在吃－些補充鈣的物質！最後、希望你的牙齒早日變白！謝謝你·的邀請。

1、家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），恩，並可以除口臭：）

2、把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白

3、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（MODEL們常用的方法）

4、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒

5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白

6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多

7、利用香蕉皮。香蕉吃完皮別扔，把香蕉皮上白色的那一邊擦在牙齒上，將香蕉皮敷在牙齒上十分鐘，然後正常刷牙即可，每天一次，兩週左右就能白了。

8、利用活性炭。將兩顆活性炭膠囊拆開塗在牙膏上，然後將牙膏敷在牙齒上3分鐘沖洗乾淨即可。

9、利用草莓。將適量的草莓與小蘇打攪拌在一起，然後塗在牙齒上，約4分鐘左右就漱口，一段時間後牙齒就能變白啦。

10、利用蘋果醋。去超市買一瓶蘋果醋，每次刷完牙後用蘋果醋漱口，長期下來不僅能美白牙齒，還能消菌防毒。

檸檬汁的妙用】

可以在家中準備幾瓶檸檬汁。刷牙的時候，可以在牙刷上沾些檸檬汁。為什麼呢？因為檸檬汁的清潔作用特別強，會使牙齒變得潔白。牙齒很黃怎麼辦

原創2014-06-06 47 5239潔白的牙齒，也是成為美人的標準之一，明眸皓齒，最動人！倘若滿口黃牙，即使長相再美，別人一見頓生惡感。如果感覺自己的牙齒很黃，怎樣才能使它變白呢？【使用食醋漱口】在杯子裡倒點兒食醋，用來漱牙。讓醋在牙齒部位停留幾分鐘，然後開始刷牙。這樣刷牙，牙齒就會很快變白。這個方法可能會使人感覺很不舒服，只適合偶爾急用。

首先得看你牙齒髮黃的原因，然後才有解決方案。

牙黃外因:

牙齒變黃是由於牙齒表面存在多種細菌，它們在牙齒表面分泌許多黏性物質。日常飲食如喝茶、飲咖啡、吸菸等等都會在我們的牙齒上留下色素，這些色素吸附在這些黏性物質上，逐步使牙齒表面變黃或變黑。日積月累，這些物質還會從牙齒表面逐漸深入牙齒內部，形成內部汙漬，使牙齒內部也慢慢變色。

另外，衛生習慣不好也能引起牙齒髮黃。有些人不注意口腔衛生，沒有早晚刷牙的習慣，牙齒的表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些“黃牙”不是牙齒本身發黃，是不注意口腔衛生造成的。

這些情況的牙黃一般經過洗牙，改善口腔習慣等可以明顯改善，如果想要更加快捷有效，可以去口腔醫院或者門診做個冷光美白。

牙黃內因:

1、遺傳因素。牙齒髮黃是可以遺傳的，許多孩子一長牙，牙齒就發黃。這種情況基本是遺傳因素引起的。

2、在牙色發育過程中產生了著色，除了遺傳因素外，最常見但也往往被忽略的是由於年齡的增長引起的牙齒變黃。

3、健康因素。牙齒在發育過程中由於營養不好或生過病，會使牙齒的鈣化受到影響，牙齒會黃而鬆脆。

4、水質的因素。有些地區，特別是有些山區，由於水中含氟量高，過多地飲用氟牙齒會發黃，而且不是1~2個牙齒，是滿口大黃牙。不過，氟有防齲的作用，所以這些人反而不易生齲齒(蛀牙)。

5、Medicine物因素。現在大多數人都知道了四環素類Medicine物可導致黃牙的發生，特別是兒童服用影響更大。

這些情況的牙黃一般的治療方式可能用處不大，可以到口腔醫院或者正規的口腔門診進行檢查，進行冷光美白或者透過瓷貼面，美容冠來改變我們的牙色。

很多人常常會抱怨牙齒髮黃。這些牙垢會讓人羞於張口，缺乏自信，還會影響口腔健康。別擔心，還有很多人因為吸菸導致牙齒髮黃，而難展笑顏。可以用一些方法來緩解牙齒髮黃。自己在家美白牙齒

使用美白牙膏

去藥店購買一款具有特別美白功效的牙膏。它們能減少因為抽菸等行為而附著於牙齒表面的汙垢。這類牙膏通常含有可以分解牙垢的化學物質。

諮詢牙醫，請他推薦牙膏品牌。注意，有些牙膏可能會讓牙齒變得更敏感。

使用牙貼或漱口

除了牙膏，還有很多非處方產品能夠緩解尼古丁造成的牙垢。購買美白牙貼，按照包裝上的說明使用。可以選擇自溶型牙貼，也可以在使用一段時間後，自己將牙貼剝除。牙貼是便宜又有效的美白方法。

使用天然潔牙劑

在家中，尤其是廚房裡，有很多東西都有美白牙齒的天然作用。檸檬汁是一種天然漂白劑，可以讓牙齒潔白閃亮。將檸檬汁和水混合，然後用它漱口。

用雙氧水漱口

是另一種家庭常用的潔牙劑。將不超過30毫升雙氧水用水稀釋，然後漱口。幾秒鐘後吐出來，然後用清水仔細漱口。這個方法簡單便捷，能增白牙齒。

要有耐心

尼古丁造成的牙垢，比食物、藥物或根管治療等造成的牙垢更難去除。尼古丁造成的牙垢頗為頑固，因此需要花費更多時間才能祛除，療程可能長達兩三個月。即使這些方法沒有立竿見影的效果，也不要氣餒。

尋求專業幫助

仔細挑選牙醫

對很多人而言，看牙醫是一件不愉快的事情。但是隻要做足功課，找到感覺良好的牙醫，你的體驗會更好。可以請親朋好友推薦牙醫，也可以在網上檢視之前顧客的評價。找的牙醫一定得仔細聽自己講話，而且會事無鉅細答疑。

鐳射洗牙

牙醫可能會推薦你用鐳射療法清除尼古丁產生的牙垢。他會將一種過氧化氫溶劑塗在牙齒上，然後讓牙齒暴露在強光下。這種無痛療法可能需要耗時一刻鐘到一小時。

嘗試化學增白

如果選擇這個方法，牙醫會用一種漂白劑幫你增白牙齒。某些情況下，潔牙後，患者需要戴牙託和使用漂白膠。牙醫會囑咐你每天花一定的時間戴牙託。其它情況下，牙醫可能會在診所完成整套增白流程。不論如何，這種方法都不會產生痛感。

考慮牙齒貼片

瓷貼片是一種薄如紙的瓷制“外殼”，可以讓牙齒看起來潔白、健康。牙醫會將你的一部分牙釉質剔除，然後貼上一層膠劑，最後貼上瓷片。齒貼片是最有效的美白方法之一，也不會沾染牙垢。向牙醫詢問這個方法是否適合你。

攢錢

看牙醫是一件很花錢的事，就算醫保涵蓋牙齒治療，醫保也不會支付牙齒美白的費用，諮詢牙醫，瞭解想做的美白治療的費用。

人的牙齒，尤其是恆牙原本顏色就是淡黃色，半透明的牙釉質色透出的牙本質色。乳牙因為牙釉質礦化程度不夠，透明度差所以顯得白一些。

如果牙齒黃到不是正常牙齒的程度，那麼可能就是以下的幾種情況。

先介紹一下四環素牙，四環素牙是由於服用四環素類催化脫滷生物合成的抗生素，四環素沉積於牙，使牙著色，也合併牙釉質發育不全。影響了50年代直至70年代出生人群。

再就是氟斑牙，氟斑牙也叫斑釉牙。與飲用水中的氟含量較高有關。飲用水中的氟含量過高產生氟斑牙，如果過低又容易齲齒。

還有一類是吸菸人群，菸草中的黃色物質粘附在牙齒上導致牙齒髮黃，這種情況是可以透過洗牙來解決的，超聲波洗牙可以去除附在牙齒上的牙石以及煙漬，色漬。但是也別指望洗過牙，牙齒就能變得特別白，洗牙只能讓牙齒恢復到本來的顏色。想要解決氟斑牙、四環素牙的困擾，並且想要一口閃亮的白牙，可能需要一些別的方法。現在介紹幾種常見的美白牙齒方式。

1、冷光美白

冷光美白的原理就是漂白劑在高強度藍光的作用下加速分解，滲透到牙齒硬組織中分解色素分子，改變牙齒顏色。簡而言之就是在牙齒上塗一點藥物，然後用光照一照，牙齒就會變白。做冷光美白前要戴上開口器，這樣張嘴一點也不覺得累，而且還能幫忙擋住舌頭。不到一個小時，牙齒的顏色就可以白到5—14個VITA色階。

冷光美白的方式適用於煙漬、色漬等沾染的牙齒，輕度的四環素牙、輕度氟斑牙。在使用美白劑氧化後，牙齒表面會有輕微脫礦，過段時間會自動修復，所以冷光美白對牙齒無害，但短期內不要多次做。

冷光美白雖無害，但不是適合所有的人哦。如果你是屬於下列人群，那你可能無緣這種美白方式。

（1）16歲以下人士；

（2）牙隱裂或牙體缺損者；

（3）有實質性缺損的中、重度釉質發育不全者；

（4）對過氧化氫、過氧化脲及其他成分過敏者：

（5）光敏體質者

（6）妊娠及哺乳期

2、貼面修復

牙齒貼面修復就是在染色的牙面貼上一層近似正常牙色的材料，貼面修復從材料上看分樹脂貼面和全瓷貼面。目前全瓷貼面是國內外比較主流的貼面修復手段。貼面修復除了可以美白，還能解決前牙縫隙過大的問題，恢復少量的牙體組織缺損。這類修復方式適用於中重度四環素牙和氟斑牙。但是咬合不好的人做不了瓷貼面。

3、 美容冠

美容冠又叫美容牙，這類其實就是把牙齒磨掉做全口烤瓷牙。在正規醫院和醫療機構沒有“美容冠”這個稱呼。想想為了美白，把好好的牙齒給磨掉，這不是得不償失嗎。全口烤瓷牙會破壞大多數牙齒的咬合關係，牙齒磨掉是不可逆的，所以這種方式千萬不要嘗試。

牙齒首先要健康，在健康的基礎上再去追求美感。所以一定要堅持認真刷牙，定期洗牙，在美白牙齒之前也要去洗牙，就跟我們化妝之前一定要卸妝洗臉的道理是一樣的。在做牙齒美白之前要諮詢專業的牙醫，要在醫生的指導下去進行美白。

我的牙齒一直都挺黃的，而且也因為小時候吃糖太多導致經常牙疼，久而久之我開始注意到牙齒方面的健康。當然美白也是牙齒健康的一個很重要的部分，所以在這方面我也下了一些功夫（花了些錢）。

1、oralb電動牙刷

牙刷的選擇非常重要，推薦大家使用電動牙刷，高頻次的震動比普通牙刷刷下來乾淨多了，而且電動牙刷除了帶有亮白功能和刷舌苔功能，還有程度可以調節，刷刷牙再刷刷舌苔，會令口氣清新許多。口腔的每個部位都健康，才能空氣清新牙齒白。

2、ora2漱口水

其實市面上很多號稱有美白功效的牙膏我都試過，但是效果可能因人而異所以我覺得一般，都沒有這款漱口水來的效果快。其實他們家的很多口味的漱口水都很不錯，效果肉眼可見，堅持用一週就可以看見牙齒的亮白改變。

3、佳潔士牙貼

按照使用頻次來看，牙貼絕對是我使用次數最多的，因為太方便了，小小的一張帶在身上都沒什麼存在感。這款牙貼官方表示連續使用七天效果最好，如果牙齒美白程度不高的最好按照說明來，但是在取完牙貼發現沒什麼效果時千萬不要覺得受騙了，它是在取下後半小時生效的。

4、carbon coco牙齒美白神器

因為最近有專門在護理牙齒，也有在進行牙齒美白的嘗試，正好來分享一下嘍！

首先，是一個比較火的產品，有非常多的人推薦，所以我也是做了一定功課後選擇了這個產品。

佳潔士3D炫白牙貼

售價79.7元/7貼

先提醒一下，這款產品是對牙齒有刺激性，牙齒敏感的慎用，以下僅僅分享各人使用感受。

使用效果

從使用效果來看，這款產品確實是對牙齒美白有效果的。

我是使用了一次就能感覺到牙齒有變白，後面的美白效果反而比較緩慢，我使用了6片，現在牙齒是比較健康自然的顏色，沒有達到那種白的發光的效果。

使用感受

使用非常方便，將牙貼貼在牙齒上大概30分鐘之後取下就可以了。

剛使用完是沒有什麼感覺的，但是過段時間後會感受到牙齒不太舒服，在我這邊是完全沒有問題的。這個感覺過段時間會消失，一般晚上使用第二天基本沒什麼感覺了。

但是，這個不起眼的不適感，會影響睡眠，我連續使用的那一週睡眠狀況會不太好。後來覺得美白的狀態差不多了，就沒再繼續用了。

牙齒美白日常護理

牙齒美白以後，日常護理也很重要。

最基礎的，早晚刷牙，選擇使用美白牙膏

這是大家都有的習慣，但是刷牙一定要認真哇，至少2分鐘，仔仔細細刷到每一個細節。

習慣使用牙線

這也是我最近開始的嘗試。因為日常刷牙的時候是更多是牙齒表面的清潔，但是牙齒間的縫隙是刷不到的，而這些縫隙是細菌更容易滋生的地方。慢慢從牙縫蔓延出去也會導致牙齒變黃。

漱口水

我覺得漱口水也是個非常不錯的日常必備品，除菌清新口氣一瓶搞定。

以上就是個人的經驗分享，希望喜歡！