負債，已經是一種普遍的現象。原因是多方面的，消費觀念的改變，房價的高企不下，創業風險的增加，等等，都是幕後的推手。

負債並不可怕，可怕的是自暴自棄，自憐自艾，迷失自我，丟了精氣神，失去了戰鬥力。

一 心懷感恩的沉著

負債的時候，也是窮困潦倒的時候，人性的善與惡，也會在這個時候，盡覽無餘。一些風言風語，冷嘲熱諷，肯定是少不了的。這時候，更應該靜下心來，不受干擾，就當成是一種鞭策。

成長的路上，沒有永遠的一帆風順，不經歷風雨，又怎麼會見彩虹。跌倒了，並不可怕，可怕的是，沒有吸取教訓，這只是人生路上的一段小插曲。

那些幫助過自己的人，應該要心懷感恩。是他們的不離不棄，傾囊相授，雪中送炭，才讓自己有勇氣繼續前行，也是最真心的朋友。

二 面對困難的信心

負債的時候，也是山窮水盡的時候。所有的事情，都變得困難重重，這個時候，信心非常的重要。什麼事情，都是一步一個腳印，努力奮鬥出來的。天上不會掉餡餅，天下也沒有免費的午餐。

俗話說，天道酬勤。做什麼事，只要能吃苦，肯鑽研，有耐心，三十六行，行行出狀元，一定會有成功的那一天。一分耕耘，一分收穫，也正是這個道理。

三 依然向前的勇氣

負債的時候，也是茫然失措的時候。這個時候，更沒有自信，更容易懷疑自己，到底行不行？不要放棄，要爭氣，不要看破，要突破，不要拖延，要積極。

這一秒，不放棄，下一秒，就有希望。堅持下去才可以成功，成功永遠留給有準備的人。一個有堅強心智的人，暫時的貧窮，是擊倒不了的，而勇氣，也是以後前行的動力。

最後祝你身體健康，事業有成。

我現在負債20w，我有自己的幾個見解分享給你

第一，如果有信用卡，房貸，網貸的情況下，首先要把錢先還在房貸跟信用卡上，再來還網貸，因為大部分網貸是不合理的，利息偏高，所以逾期也是沒有辦法的事，只能慢慢還，最主要這也是你的動力，因為這些都壓在你身上，你不得不前行，不得不往上面爬，所以更多的時間放在工作上。

第二點，你肯定擔心網貸的打電話打爆跟騷擾，我覺得如果這點你都克服不了的話，那你的心裡素質太差了，這是最基本的問題，你別擔心網貸它的利息有多高，在一般情況下，你逾期時間長了，別人只要求回本金罷了，不會要求你的利息的，所以不用擔心這個問題，很多東西還是要你覺得怎麼看，我說的也是我自己的見解，加油！

不放棄

不放棄什麼？一是創業夢想，如果因為一次挫折就害怕退縮，那就徹底喪失希望了。那債務怎麼辦？家庭的未來在哪裡？二是不放棄學習，我們有很多失敗都是因為自身創業能力存在短板，那麼創業失敗不等於創業停止，要加強學習，提升能力，強大自己；三是不放棄拼搏精神，任何困難都不會是沒有解決辦法，只要一個人精神不被打垮。

不糾結

創業失敗負債累累者，不要一直糾結於過去，或者迷茫未來，這就是在浪費時間，而時間對於創業者來說，那是最寶貴的資產。要客觀面對現實，找到解決困難的辦法，找到掙錢途徑和事業突破口。如果一直待在原地，就被動承受，猶豫彷徨，或者怨天尤人，那沒有任何意義。把過去拋開，也不要幻想未來，就踏踏實實把眼前的問題處理好，重新開始才是正道。

不封閉

我們有很多中年創業失敗者，因為遭遇人生挫折，就選擇封閉自己，就考慮面子問題抬不起頭，那前面的道路如何去走？我的建議是抬起頭，把一切困難都微笑面對，說起來容易做起來難，但再難也要這樣去做，不能封閉自己。抬起頭走出去，去交朋喚友，去探索嘗試，去擁抱生活，不就是一次挫折嗎？沒有什麼了不起。世界上任何一個成功人士，哪個沒有失敗過？沒有。

在任何時候都，包括現在的社會時代，只有自己幫自己，國家不會可憐你幫你還債，除了你的父母是無常的幫你，兄弟姐妹都沒有義務幫你，朋友更不可能，不要怪別人，不要怪社會，因為我們太渺小，靠自己想辦法，努力………結果和未來誰也沒清楚，直到生命的最後那一刻。

遮蔽催收。

不要在乎你的臉面了。

好好賺錢，開源節流。一定記著，不要自暴自棄。

遮蔽掉一切訊息之後， 好好工作，把工作做好，旱澇保收，領導也會看在眼裡的，這樣也許你會提升工資，但是一定記著，首先要保證自己的生活。

其次就是開始尋找副業增加收入。

一定一定要找副業增加收入，旱澇保收的工作，那只是保證穩定的收入，你增加收入的部分都在你的空閒時間裡。

我就是這麼經歷過來的。當初負債四十多萬，一年多時間還清。除了上班工作睡覺吃飯，都在做副業，滿腦子都是錢錢錢。

只為了賺錢。

兄弟，一定要加油。

我認為應該找債主坦然的去談，去溝通你如何計劃還款的。告訴他們如果不給你時間去賺錢你拿什麼去還。自己但是也要按照承諾去做，比如每個月賺多少計劃給他多少。既然能夠讓你欠著他們錢的當然也有一定的關係，不管是朋友吧，工作關係吧，最起碼當時你們還是有信任存在的。溝通好了就好好開展工作吧！

負債了，就先止損，最先保住生活在考慮還債務，如果欠銀行一定保持手機通暢，銀行能聯絡到你，欠賬都得要還，調整心態，賺錢慢慢還，不要自曝自棄，我本身就是負債的人，前段時間想都沒法活了，一想到負債我連骨頭都是痛的，看看孩子還有父母，日子好的過，慢慢還吧，還有我自己選擇輕資產創業，在家開始工作了，為了家人努力拜託負債，