回覆列表
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1 # 使用者69331902675
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2 # 小米的爸比
本身對喝沒什麼講究！
比較喜歡大皇菊，一朵金絲幹菊花泡開以後既能觀賞，又能去火止渴！
其次毛尖類綠茶，看著細如髮絲的茶葉，一點點在水裡發散開，浮浮沉沉，感覺特別靜心！綠茶口感也比較適合大部分人群！
咖啡算茶飲的一種麼？偶爾精神不在狀態速溶咖啡也是不錯的選擇！
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3 # 我是暖暖啊
這個我必須回答，用燕麥，燕麥，即食的燕麥片，放一點在開水裡，等喝到中午就感覺飽了，中午吃飯吃的少一點就能減肥了！
日常在辦公室直接喝水難免乏味，所以可能會在水中加點料。
1. 咖啡
辦公室飲品最常見的就是速溶咖啡，因為方便快捷成本低廉，當然有些辦公室追求高逼格會採用掛耳咖啡，再高階點選用手衝咖啡，甚至自己烘烤咖啡豆自己磨自己泡。
2. 茶
茶是第二大常見的飲品，中國又是喝茶大國，分為很多種，紅茶、綠茶還有近年流行的的花茶，比如桃花、菊花、玫瑰、荷葉，甚至胖大海等。也要看哪種更適合自己的體質，比如綠茶性寒，桃花也是，喝濃桃花水很可能會拉肚子。
3. 其他
還有一些好玩的，比如維c泡騰片，大青麥汁，檸檬，山楂，就是看自己的喜好了。
如果每天口乾舌燥，可能是水喝得不夠；如果水喝的很多仍然口乾，就可以找一點生津止渴的東西泡來喝。