眼貼我沒用過，滴視疲勞眼液研究蠻多我可以說一說。

有沒有用看你怎麼用，一向倡導的根本治療方法是養成良好的用眼護眼習慣。

我自己日常很少會規律使用眼藥水，但一定會備著，在 眼睛受不了但又無法去睡覺的時候用。

或者睡覺前眼睛覺得乾澀、異物感強不舒服等，滴兩滴，效果很好，很舒服，然後可以安心睡覺。

日常會吃的護眼產品是葉黃素，以及菊花枸杞茶（熱騰騰一杯可以燻眼睛，或者把手心捂熱了貼在眼皮上），輕度視疲勞患者可以嘗試我的方法。

總而言之 ，眼藥水有用，但不建議依賴。

這個需要看你怎麼界定“緩解”。

如果只是說用了之後眼睛當下會不會舒服一些，或者說最近一段兒時間會不會好一些，那是肯定的，我個人也深有體會。

如果說要依靠眼藥水志浩眼睛疲勞的感覺，那麼作用就不是那麼大了。

從長遠來看，還是需要注意用眼衛生，改變不良習慣，從根本上解決眼睛疲勞的問題。可以從以下幾個方面：

1、減少眼睛看電子產品螢幕時間；

2、看近處時間到了40分鐘，就往遠處眺望5-10分鐘，活動以下眼部肌肉；

3、睡前按摩眼部，用手心捂眼睛，用手心的溫度促進眼部血液流轉;

4、少熬夜，特別是晚上關了燈之後少刷手機或者是pad，實在要刷，請開燈。