在孩子大了的時候厭學好像是普遍的問題，那麼這個問題是怎麼產生的呢？在孩子剛來到這個世界的時候，他對任何事物都懷有好奇，他們會不停的去冒險、探究；對大人做的任何事情都會想著要去模仿。那個時候什麼是厭學？對孩子來講根本不知道，不理解，想學都來不及。

在孩子大一點的時候，家長開始對孩子有了期待，對他做的事情開始有了要求，這個這裡做的不好，那個沒有達到要求，這個還可以做的更好一點，那個好像哪裡還不夠？到孩子學習技能的相應年齡時，家長覺得時間來不及了，我幫你穿衣、穿鞋，我給你餵飯。孩子在家長的過高的要求和過高的期待下，慢慢的對學習失去了探索的意願，和大人相比較，他們的能力太弱了。孩子感受到的不是成就感，而是家長對他的不滿意、指責、嫌棄。

即使這樣，孩子們還在頑強、勇敢的堅持探索新的領域。只是很多家長失去了善於發現的眼睛，總是盯著孩子做的不夠好的那20%，而不是已經做到的那80%。孩子不是厭學，而是不喜歡在沒有成就感的領域繼續被指責、被批評。如果家長能轉換關注的地方，多去發現孩子做到的、能做好的那80%，並及時給予反饋、鼓勵。那個愛學習、愛冒險、探索的孩子就會回到你的身邊。

青少年厭學問題著實讓很多家長困擾，甚至很多人會說我努力跟孩子聊，但是他閉口不言。原因到底出在哪裡？首先，我們不能將焦點只關注在孩子身上，當然他必然有一定的心理問題，但處在青春期的孩子，他的價值觀仍處在不斷豐富和成長的過程中，獨立思考的能力也不及成人，這是他本身的生理和心理決定的，因此，造成心理問題的直接原因還是外部環境，在追究厭學的原因時，我們不妨瞭解一下孩子的家庭環境和學校人際關係，比如父母感情不好、離婚、與同學關係不融洽等原因都可能造成孩子心理健康受到影響，從而以厭學的形式表現出來，因為學生時代的重要活動就是學習，最直接表達情感不滿的方式就是不愛學習。其次，孩子自身外部環境也要關注，是否存在沉迷遊戲、早戀情況，心理不成熟的青少年往往只能投身一件他此時覺得最重要的事情上，從而忽略學習的重要性。瞭解原因之後，最重要的就是改善環境和溝通術，家長切不可循循善誘，大道理一堆。若因家庭環境的原因，真誠的道歉或許能夠開啟孩子封閉的心靈之門。若是孩子早戀，不妨和孩子一起聊聊他喜歡的女孩子或者男孩子，用他欣賞的優點來引導孩子向優秀靠近，順便也適當的講講生理健康知識。當你和孩子處在同等的能夠溝通的水平時，再適當地請教相關的心理老師或班主任做好心理輔導和學習計劃安排，相信平等且真誠的教育會直接影響孩子的心理，從而緩解厭學情緒。

學生厭學的根本原因是:

1:沒有徹底明白，學習是為了自己成為優秀的人、卓越的人而學習，而不是為了父母而學習，不是為了老師而學習。

2:沒有正確的“人生觀”“世界觀”“價值觀”的養成，沒我自我”人生目標”的建立。

3:家庭教育中沒有“苦難教育”，沒有“挫折教育”。孩子不能“吃苦耐勞”。

4:父母對於孩子學校學習的不正確的“引領”引導”。“讀書無用論”也是可以看見的一個原因。

5:學校上學過程中遇到老師或者同學的不公正、不正確對待（比如:學校暴力）也是引發一部分孩子厭學的原因。。。等等。

每個學生厭學的原因不盡相同，父母和老師需要根據不同的情況做出恰當的處理（解決）問題的方案以幫助孩子解決厭學問題。

把以上存在的問題解決掉，好好學習，做一個合格優秀的學生，一個合格優秀的人。

關於孩子厭學，通常情況下都是由一定因素引起的，家長首先需要了解孩子出現這個狀態的原因。可能會有受到以下因素的影響：

因素1：:孩子在學校的學習狀態怎麼樣？學習是否能勝任目前的學習任務？

如果孩子在學校感覺任務繁重，一定程度上是會影響孩子上學的情緒的，這就需要家長多一點的瞭解，幫助孩子做好心理溝通。

因素2：孩子是否與同齡小朋友相處不愉快？

如果是這種情況，家長可以和小朋友老師保持好的交流，弄清楚其中的原因，開導孩子。

因素3：父母、家長，是否導致孩子的逆反心理？

如果是這樣的情況，家長可以和孩子保持良好的溝通，說明學習的重要性。

對於家長來說，保持和孩子的正確溝通，從溝通中側面去解決問題，是有必要的；

如果是目前的學習有問題，可以幫助孩子跨過目前的困難；

另一方面，給孩子做好心理疏導，告訴孩子學習知識的重要性，讓孩子能在學習中去鍛鍊自己，交自己喜歡的朋友；同時可以讓孩子多閱讀，保持自己思維的能力，獨立處理事情的能力；也可以讓孩子學習自己喜歡的事情，例如武術、跆拳道等課程，從中學會去釋放壓力。從喜歡的事情去慢慢的著手。

興趣是最好的老師。所以我建議培養孩子的學習興趣。

如何培養興趣呢？

1．尊重孩子的興趣。強迫孩子，而是給孩子自由寬鬆的空間，讓他們自己去選擇感興趣的、喜歡的事。假如孩子喜歡動手操作，搞一些小製作。家長不應該認為這與學習無關，加以阻止，限制他們。孩子在製作的過程中也需要動腦，不懂的時候，鼓勵他自己解決問題，查閱有關的資料和書籍，這就是學習的過程，在這個學習的過程中，會學得自覺、開心，不僅使孩子的思維能力得到發展，又提高他們的動手操作能力。如果按照自己的主觀意志去“規定”孩子的興趣，而不是尊重孩子自身的學習興趣的發展規律培養孩子，這樣往往會延誤孩子的發展。

2.把孩子擅長的知識充分運用起來，激發他新的興趣點。還是拿剛才的例子來說，孩子喜歡動手操作，我們就鼓勵他把過程寫下來，分析困難點，如何克服，分享自己的喜悅。這就激發了他寫作的興趣了。

3.學會傾聽，與孩子成為朋友，找到孩子厭學的根源，從而慢慢引導他、激發他學習興趣。

4.聰明的父母應該學會示弱，讓孩子成為自己學習的老師。站在教方的立場，會提高其學習的慾望。

冰凍三尺非一日之寒。孩子厭學，最重要的是瞭解他厭學的原因，才能“對症下藥”，從根源上來幫助孩子。

事實上，孩子的表現已經代表他發出了求助的訊號，最忌諱的是，父母和老師就現象說現象，只會拿學習本身說事，反而忽視了背後的東西，最後，不僅沒能幫到孩子，還給孩子施加了更多壓力，將孩子往深淵越推越遠。

如果只是學習難度增加，孩子一時學起來吃力，導致壓力過大，的確會比較容易產生一些逃避心理，但還不至於到真正厭學的程度。

要是家長能夠及時發現，併為孩子提供幫助，比如，給孩子補課，或是幫孩子釋壓，讓孩子重拾信心，這個問題就能解決。

也有的孩子因為特別害怕被父母否定，害怕挫折，所以，就透過逃避學習來逃避“學不好”的挫敗，甚至連他們自己都沒辦法認識到自己潛意識裡的這種傾向。

絕大部分情節嚴重的厭學，都跟家庭環境有關。很多父母沒有意識到，親子關係也會影響孩子的學習成績和學習狀態。

沒有哪個孩子是天生就自甘墮落的，每個孩子都希望自己能成為一個好孩子，但如果父母和老師總是打擊貶低他，或是親子關係長期處於冰點狀態，父母對孩子的情況缺乏足夠的關注和關心，都可能導致孩子的低自尊水平。

他會認為，自己反正怎麼學也學不好，就這樣吧。時間長了，落下的功課越多，學起來越發覺得吃力，就更難學進去了。

很多時候，孩子的學習如果出了問題，並不是智商有什麼問題，而是在於情商。

孩子厭學，那就是說明孩子討厭學習。孩子討厭某種東西肯定是有原因的。

此時家長不應該仗著自己是孩子的家長而強迫孩子去學習，而應該先和孩子進行一場有耐心有技巧的溝通，瞭解是什麼原因而讓孩子產生了厭學的想法。如果溝通無效，孩子不願意說，也不要氣惱，作為家長，此時應該要控制好自己的情緒，避免向孩子發洩無效的怒火，

比如說衝著孩子說“你還想要怎麼樣”“別人學習都沒有什麼事，怎麼就你這麼多事”等等之類的話語，這樣說完後，只會讓你發洩出一時的情緒，卻會讓孩子進一步地排斥你，從而更加不願意對你說出厭學的原因。

那麼，此時家長又應該怎麼辦呢？

首先，我認為並不是每一位家長都特別瞭解自己家的孩子，但我認為，每一位家長都會多多少少地瞭解或知道自己家孩子的品性，當然，這種認知是會隨著時間的遷移而有所改變的，家長不能一廂情願地認定十年前的孩子和十年後的孩子腦中的想法是一致的，而不願主動地將自己的想法更新。

此時，家長應該求助於學校的老師和同學，以及孩子最要好的朋友，從孩子近期發生的事情去分析，是什麼觸到了孩子的敏感點，讓孩子產生了不想學習的念頭，同時，家長也要反省自己平時的行為是否有不當之處，給孩子造成了某種不良的印象。

其實，孩子的一切行為，都是由環境塑造和加以改變的，而孩子所處的環境則是由父母所創造的，所以說，以身作則是為人父母一項很重要的行為準則。作為家長，有望子成龍或是望女成鳳的想法是很人之常情的事情，但想要成為這樣的人不單單只是孩子一個人的事情，作為家長也應該要付出相應的努力。

當家長找出孩子不想學習的原因時，千萬不要有“就這麼點小事”的想法，要知道，孩子對這個世界最初的認知是不完全的，我們要一步步地引導孩子擁有一個正確的價值觀，世界觀，人生觀，如果孩子一出生就可以明辨是非，那就不需要警察了。

家長應該對孩子循循善誘，讓孩子自願解開心中的結，重塑一個新的認知，這過程或許不會那麼容易，但要耐得住性子，相信孩子是一個可以面對面探討問題的小大人，而不是一個什麼都不懂的小毛孩。當然，在探討問題的過程中，不論大人小孩都會有各自的小情緒，此時彼此就應該各自冷靜一下，以免造成偏激的言語或行為，當小孩情緒失控的時候，作為家長可以試著理解孩子的情緒，等到孩子的情緒平靜時，再繼續之前探討的問題。

（孩子是很敏感的，不要欺騙他們。）

解決問題之後，家長也應該在平時的生活中有意識地注重自己的行為，因為家長的一言一行時時刻刻都在影響著孩子。

最後，希望你的問題能夠得到很好的解決。

如果你的孩子有厭學、叛逆、早戀、有網癮等的問題，而你又束手無策。那麼，你需要一個很好的教育方法，讓孩子知道學習的樂趣，愛上學習；我看到很多家長對此頭疼， 就把兒子轉變的過程方法，在百度寫了篇文章 叫（陸簧暢的改變） 。可以去百度搜一下 肯定能幫到你們！可以緩解孩子與父母的關係！！

經常有人會問我，孩子厭學怎麼辦啊？孩子成績不好怎麼辦啊？其實這個問題很容易回答，但操作起來很難。困境中的孩子缺乏鬥志，很難提起精神來，需要爸媽加倍努力。

爸媽們只有不斷調整自己、提高自己、不斷剖析、不斷反思，才能有所提高，努力總會有回報。爸媽們不要期望著看幾篇文章，喊個“我要和孩子一起成長！”的口號，就能夠馬上成功。任重而道遠，且行且學習吧。

方法是很多的，但孩子的情況也十分複雜，爸媽們的操作能力也千差萬別，不可能每一種方法都馬上見效，但總的教育理念和方法都是相通的，分享一下，權當拋磚引玉。

一、從培養自尊開始

蘇霍姆林斯基認為：自尊心是人性的頂峰，激發學生的自尊心是教育工作的頭一條金科玉律。

自尊才能自愛，沒有自尊的孩子不可能激發出強大內驅力，又如何能夠自發努力呢？

我的孩子雖然考上了重點中學，但毛病真心不少，學習不踏實，愛玩，每次回家總是在玩與學習之間矛盾糾結，不要說我們再給他加任務量了，能完成作業都謝天謝地了。我總在納悶，他怎麼就混進重點中學了呢？每次回家，開始時都是相親相愛，但一提作業，馬上睛轉多雲。我很生氣，孩子也很苦惱。認真分析許久，我得出結論，我的孩子自尊心有點過度了，但又不善於控制自己，一方面他的天性愛玩愛自由，而另一方面他的自尊又讓他不能丟下學業。多像一隻明知有陷阱卻因貪嘴，非要去吃誘餌的小猴子。慢慢地，我也釋然了。孩子雖然現在還不夠成熟，不能很好地控制自己，但總有一天他會長大，只要他的自尊能夠很好的保留著，不會差到哪去。

自尊是一種良好的心理狀態，它首先表現為自我尊重和自我愛護，適當的自尊心，是一種積極的心理因素。那如何培養孩子的自尊呢？培養自尊需要爸媽激發孩子對生活和生命的熱愛，需要爸媽真正尊重孩子，把孩子當成一個獨立的個體看待，打、罵、諷刺、挖苦等都要不得。

爸媽們很多時候都不理解，為什麼自己的說教很有道理，孩子就是不聽呢？因為你其實是在否定孩子，在提醒孩子這做得不夠好，那個不行，是在打擊孩子的自尊。孩子更應在體驗中成長，所以最好的教育是潛移默化，以身作則。當你需要提高聲音分貝來強調自己的權威時，你在孩子心中已經丟分了，隨著你的吼聲越來越多、越來越高，孩子其實已經對你免疫或封閉了感知。

培養自尊要給孩子一個支點，讓孩子自我認可，自我欣賞。這需要爸媽們細心地去發現，不必誇張地大聲讚揚，那隻會讓孩子覺得你還把他當個小孩子，根本不是真心誇他。你只需像對待一個平等的朋友那樣，真誠地評價或報以滿意的微笑就夠了，尺度需要爸媽們自己去調節把握。

二、把臺階設定得低一些

很多爸媽們一教育孩子就是：“你看誰誰，人家一考就是第一名，你呢？”

這不會給孩子以有益地鞭策，反而只能讓他破罐子破摔，因為你給他的目標太高了，高到他不認為自己能夠實現。

幫助孩子設定目標或制定計劃時，爸媽們切忌大而空，一定要讓孩子稍一努力就能夠得著，他才會努力去完成。當孩子完成時，孩子就會有自信，就會有成就感，這樣才能形成良性迴圈。即使孩子暫時沒有完成，也要肯定孩子的努力，看到孩子的進步，要幫孩子分析原因，鼓勵孩子。一天進步一點點，一旦形成趨勢，孩子會越來越興奮，越來越努力。在轉變的初期，是最關鍵，也是最難的，爸媽們要有充足的準備和良好的心理素質。

網上看到一則新聞，一位媽媽為了陪孩子寫作業，自己去考了一個教師資格證……當然，孩子情況不一樣，不一定守在孩子身邊，陪著寫作業就對孩子成長有利。我是不提倡爸媽們都去考教師資格證，那樣我們不就失業了嘛，哈哈玩笑，但這種精神還是值得爸媽們學習滴。

三、對孩子的愛不要附加條件

孩子考不好，他也不會高興，如果這時給孩子臉色，孩子會很受打擊。所以爸媽們要學會就事論事，愛孩子不應有任何附加條件，不管孩子成績如何，不管孩子有什麼過錯，爸媽始終都應該是孩子休息調整的港灣，是孩子汲取力量的源泉。要給孩子充分的犯錯、試錯的空間，當孩子認識到錯誤時，能夠很自然地返回到你的身邊，汲取力量，重新出發。千萬不要試圖證明自己當初提醒的、教訓的是正確的，那樣只會讓孩子遠離你，不再與你溝通。

四、溫和而堅定地堅持原則

爸媽們要學習控制自己的情緒，適當降低對孩子的預期。同時，要溫和而堅定地表達自己的意見，堅持自己的原則和底線，大是大非上堅決不能讓步，但也無需打罵。如果孩子是非觀、價值觀出現偏差，要嚴肅平靜地指出來，幫孩子分析下為什麼不能這樣。

我孩子小時候虛榮心很強，為了在學校得獎，想讓我幫他找人畫畫交給老師。我感到很驚訝，說：“那又不是你畫的，你覺得好嗎？”孩子卻說：“只要得了獎，我就高興。”我感到一定要認真和他談一談了。最終我沒有給他幫這個忙，孩子也再沒提過類似要求。如果爸媽們在孩子成長過程中，出現類似的情況，也要堅持自己的原則，讓孩子形成正確的榮辱觀。

現在有一個很不好的現象——毫無意義地投票！幼兒園或其他機構想拉人氣，就讓爸媽們參與，給孩子拍個照片，發到網上，然後就開始到處找親朋好友拉票。得到獎，可能孩子會高興一時，但這一過程中，他並沒有努力和付出，對他的誇獎反而是毒害。因為這會給孩子造成自己的努力無關緊要，自己成功與否，主要是看周圍人是否幫忙的觀念。

五、以身作則才是最好的教育

網上有個“三種笨鳥”的笑話，大致是說世界上有三種鳥，一種是笨鳥先飛，一種是嫌累不飛，第三種鳥最討厭，自己不飛，就在窩裡下個蛋，要下一代使勁飛。孩子最討厭的不是讓他努力，而是爸媽總對孩子說：“你要努力，爸媽已經過了努力的年齡了。”所以，爸媽們在教育孩子時，首先要有思想準備，要行動起來，不能讓孩子看不起，那樣你還沒開口已經失敗了。

爸媽們不要侷限於上面提到的幾種方法，方法是死的，孩子的情況是千變萬化的，不存在萬能的藥方，而是要多學習一點教育理念，多思考，做個有心的爸媽。

孩子厭學和父母以及周圍的學習環境有很大的關係。下面小優老師簡單地談談自己的看法。

孩子厭學，說明平常父母對孩子不夠重視。孩子所有的問題都是家長的問題。首先，作為家長，您好好地反思一下，您平常對孩子足夠關心嗎？每天晚上有沒有用心地陪伴過孩子？或者輔導過孩子的作業？孩子願意跟您溝通嗎？如果沒有，您自身的問題已經很嚴重了。那麼，從此刻起，請您用心地陪伴孩子。

孩子之所以厭學，主要是對學習沒興趣。為什麼對學習沒興趣？是因為他覺得學習比較困難，學不懂，或者周圍的朋友都不好好學。您得好好分析一下孩子究竟是哪種原因引起的厭學，然後有針對性地去解決。

想讓孩子喜歡讓學習，父母首先得做好孩子的第一任老師。因為您的一言一行一舉一動都在潛移默化地影響著孩子。您首先得是一個愛學習的人，孩子才會以您為榜樣去學習，慢慢去發現學習的樂趣，逐漸愛上學習。

我覺得家庭環境都孩子的影響也是非常大的，建議您在家請收起您的手機，儘量少看電視，尤其是在孩子寫作業的時候，千萬別干擾到孩子。家裡要有讀書的氛圍，想讓孩子喜歡學習，首先得讓他喜歡上讀書。也就要求您每天和孩子一塊讀書。堅持總會有好的結果。

如何解決孩子厭學的問題。

很多孩子都會表現出或多或少的不喜歡學習的狀態，這也是正常的現象。

古希臘偉大的哲學家、傑出的教育家蘇格拉底認為教育的本質在於喚醒，喚醒孩子內在的動力，喚醒孩子的學習興趣。

要解決孩子對學習沒有興趣的問題，家長們不妨從以下2個方面進行嘗試：

著名的心理學家德雷克斯曾經說過：孩子需要鼓勵，就像植物需要水。

鼓勵對於孩子的作用就向我們平常吃的白米飯，能給孩子內在的充實的力量。

所以父母們如果能夠掌握一些鼓勵孩子的科學的技巧，對孩子的成長將大有益處。

下面給父母們推薦四種鼓勵的方式：

透過描述我們看到的孩子的努力來鼓勵孩子。

句式為：我看到+對具體事實的描述...

例句：我注意到剛剛進門後你把鞋子整齊的擺放到了鞋櫃裡，這樣看上去那裡整潔了很多。

透過表達對孩子的感謝來鼓勵孩子。

透過給予孩子更多的權力和選擇來鼓勵孩子。

句式為：我相信你+真正信任孩子能做到得具體事情...

例句：我相信你已經學會了為自己挑選合適衣服的技巧，快去自己的衣櫃看看今天穿什麼衣服出門最適合吧！

透過好奇的向孩子提問來達到對他們的鼓勵。

句式為：具體事實+你是怎麼做到的呢？

例句：寶貝，我看到你這個紙飛機折的真好，你是怎麼做到的，能教教我嗎？

我們接觸的很多孩子喪失了學習興趣的主要原因在於：門檻太高，孩子多次努力後並不能達到父母的期望值，久而久之孩子便喪失了努力的興趣。

家長們在平時要注意對孩子學習目標的設定要根據實際情況呈階梯狀設定。

目標需要是孩子墊墊腳尖就能達到的事情，每天進步一點點，日積月累。——因為每天都保持進步總比因為目標過高、孩子喪失勇氣而停滯不前要來的好。

總之培養孩子的學習興趣，需要父母們循序漸進的對孩子正確的引導。

孩子厭學症又稱為孩子學習抑鬱症，是由於人為因素造成的孩子厭惡學習的一系列症狀。

孩子厭學的表現：對學習不感興趣，討厭學習。厭學的孩子對學習有一種說不出的苦悶感，一提到學習就心煩意亂，焦躁不安，他們對教師或家庭常有牴觸情緒，學習成績不好，有的還兼有品行的問題。孩子厭學情緒嚴重或受到一定的誘因影響時，往往會發生曠課逃課或輟學的現象。

三、造成孩子厭學的原因有：

1.學校教育的失誤。如：教師的教學方法陳舊引不起孩子的學習興趣；教師的管理方式不當引起孩子對上課教師和課堂的反感；學校還是以填鴨式教育為主要理念管理學校等。

2.家庭教育的不當。如：有的家庭教育以專制型為主，家長以權威強迫孩子學習，對孩子要求過高，當孩子達不到要求時就採取粗暴的打罵或否定方式，造成孩子逆反心理；有的家庭過於寵溺孩子，導致孩子經受不住學習挫折；有的家庭不和諧，影響到孩子的心理，給孩子造成困擾無心學習等等。

3.社會不良風氣的影響。例如一切向“錢”看，“讀書無用論”等觀點影響 和誘惑了孩子沉迷在手機遊戲、網咖、小說、電視中。孩子意志力比較低，經受不住外界的誘惑，沉迷其中導致厭學。

4.孩子本身的原因。有的孩子比較嬌氣，怕吃苦受累，很難適應學習的辛苦；有的孩子對學習沒有興趣，面對書本總是生出厭煩的心情，看著就頭疼，很容易產生厭學的情緒；有的孩子沒有掌握好的學習方法，導致學習效率不高，學習吃力，成績提不上去，家長和教師沒有及時教授方法和給予自信,學生難免對孩子失去興趣，導致厭學的發生。

四、應對措施：

1.教師透過靈活多樣的課堂教學活動，豐富多彩的第二課堂活動來調動孩子的學習積極性，注意學習方法的傳授，透過各種方式增強學生的自我效能感。

2.家長需要改變自己的教養態度，採用民主型的教養方式，建立和諧的家庭氣氛，培養孩子的學習興趣。

3.家長和學校形成合力，為孩子提供更多的學習和課外活動，定時開展健康的第二課堂，豐富孩子的學習生活，讓孩子學會辨別一些不良的社會風氣，培養自覺抵制這些不良風氣的習慣。

4.透過各種活動訓練孩子的學習意志力，樹立學習榜樣鼓勵孩子克服學習困難的信心，培養孩子堅持不懈的精神。關注孩子的情緒情感，及時給予孩子在學習上和生活上的幫助。

當家長和教師發現孩子有厭學的跡象，要積極尋找原因，針對原因找到合適的方法，消除孩子的厭學情緒。

如果一個孩子已經厭學了，怎麼辦？

① 要理解孩子厭學，是他遇見了他無法解決的問題，他現在需要的不是制裁，是盟軍。

② 讓他相信，你可以支援他信任他，相信他要的那些好的東西，不僅可以從虛擬世界裡找到，從你這裡也可以找到。你要把一個孩子成長所需要的關心、信任、成就感重新補給他。

④ 父母回到父母的角色，不要因為學習重要，家裡所有人都搖身一變，成了老師，管他的學習。家裡都是老師，那他就沒有了可以信任和依靠的親人。

⑤ 大人們要有更多的心理靈活性去處理教育問題帶來的壓力，而不是成為學校和社會的加壓泵，把壓力變得更大，然後交給孩子。你都被壓垮了，覆巢之下，安有完卵？

經常有人問我，改變需要多久。我不知道。孩子一定會變好嗎？我也不知道，但我知道不這麼做，肯定沒有希望，這麼做還有希望。

蘇霍姆林斯基說：“兒童的心靈是敏感的，它是為著接受一切好的東西而敞開的。如果教師誘導兒童學習好榜樣，鼓勵仿效一切好的行為，兒童身上的所有缺點就會沒有痛苦和創傷，不覺得難受地逐漸消失。”

反之，我們在教育孩子的時候，如果總是針對他不好的行為，打壓他，羞辱他，那麼他所有的缺點都會因為你的聚焦而被放大，他敏感的心，就會對這些美好的東西，關閉上。

他可能窮其一生，都很難再燃起對自己的信心。如此一來，他就要帶著童年的枷鎖，過一生。

想要不厭學，一定要有很高的學習興趣，千萬不能夠對學習有厭惡心理。如果一旦出現厭惡心理，一定要積極分析到底是什麼原因。比如是不是產生了學習障礙，比如學習成績下降，自己怎麼學習都沒有辦法提高自己的成績。這時一定要根據原因積極調整，適當給自己放鬆，將自己的學習目標定得更合適些。不能夠有過高的估計，或者總是讓自己無法完成學習目標，可能會有失敗的體驗。

應該努力地維持和同學、老師之間的友好關係，尤其是和自己的老師積極溝通交流，表達自己的學習問題，讓老師適當的幫助。因為老師有更多的經驗，所以最好及時尋求老師、同學等人的幫助。也應該做到勞逸結合，很多時候出現了嚴重的厭學問題，有可能是學業負擔過重，讓自己喘不過氣來。

所以這時應該適當的休息，做運動，比如打球、散步等。讓自己的大腦放鬆下來，同時也可以透過運動讓自己恢復精力。