回覆列表
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1 # 戀戀有情
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2 # 寶媽方方
冬天面板本來就幹,人體也容易缺水,產後(哺乳期)的寶媽多補水,建議用無刺激比較溫和的護膚品,面膜也要用保溼補水款的面膜,還有就是多喝白開水。
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3 # 程老師談育兒
懷了寶寶之後,在整個孕期幾乎不能用護膚品,更不能用化妝品。主要是擔心會影響到胎兒的健康,但是整個孕期面板容易出現問題。比如:雀斑、妊娠斑等等。因此需要產後進行面板保養,那麼,下面來看看產後面板保養注意哪些?1、面板保溼。
產後女性要注意做好面板保溼工作,生活中要多喝水,或者是喝一些營養的湯,這樣不僅可以給寶寶提供充足的奶水,而且還能補充身體缺少的水分。同時配合簡單的按摩,比如:眼睛保健操這樣的做法,可以保護到眼睛,同時能夠減少眼周圍的皺紋。
3、充足的睡眠。產後若是睡眠不足,則會導致體重增加,不利於恢復體型。因此,女性想要恢復產後嬌好的肌膚與身體,重要的一點就是保證每天有近七個小時的睡眠。
4、自制面膜。將新鮮的豆腐弄碎了,加上一些麵粉與蜂蜜來調勻,然後製成面膜,塗抹於臉上,大概過二十分鐘後,洗掉,如此用上一段時間可以保證臉部面板美白鮮嫩。
產後媽媽因為內分泌異常,面板容易出現問題。特別是在乾冷的冬季情況更為嚴重,比如手腳幹癢、溼疹、皮炎、富貴手等。如果新媽媽面板出現這些問題,可以透過以下方法來有效防治。手腳幹癢
一到冬天新媽媽的面板就容易乾燥、皸裂,嚴重時還會發癢或長溼疹。如果只有癢感,但還沒有演變成冬季溼疹的患者,可以做做面板保養的工作。比如抹一些保溼乳液,避免用太熱的水洗臉和洗澡,適度使用清潔劑等,都可以改善面板幹癢的問題。
冬季溼疹冬季溼疹的發生與季節有關,多發於四肢部位。主要是因為手、腳的油脂分泌比較少,到了冬天面板更加乾燥,就容易出現溼疹。症狀輕微的患者,可以加強保溼或者塗抹外用藥,洗澡的時候水溫不宜過高。
脂溢性皮炎許多因素都會引起皮炎的發作,如季節轉換,特別是進入冬天以後,睡眠質量差,壓力過大,生活作息異常等。頭皮屑過多是脂溢性皮炎的一種表現。
對於脂溢性皮炎,患者除了調整自我生活作息外,也要注意飲食,避免吃辛辣或油炸刺激性食物。假如都沒有效果,就要接受面板專科醫生的治療。
異位性皮炎症狀類似溼疹,患者有個人或家族的過敏史,常在典型部位反覆發作。這個病會在冬天加重,與氣候過於乾燥有關。如果能夠注意保溼,不要過度清潔,便能夠減少發病的機會。
病情輕微的可以口服抗阻胺藥物來止癢,病情嚴重者要注意有沒有其他惡化的因素。如果患有感冒或併發細菌感染,可能會使病情變得更加難以控制。
富貴手富貴手成因與個人體質有關,四季皆可能出現。但是在寒冷的天氣,人們往往會用熱水洗手,洗去了手上的油脂,使手部面板乾燥粗糙、皸裂的症狀加重。患者應該少用清潔劑,且沖水時間不宜過長。另外常擦護手霜或凡士林,可以改善富貴手的症狀。