對於郭嘉這種騷操作我也很生氣很鬱悶，但是回過頭來想一下，就算你再生氣在鬱悶又能怎樣呢，決策權又不在我們手裡，我們只是小老百姓，跟領導不在一個政治層面，人家想問題出發點根本不和我們一樣，我們現在最重要的是保護好自己身體，戴好口罩，適當督促孩子認真學習，暫時沒有經濟來源先不要怕，稍微省著點用，至少孩子現在整天在家裡，學雜費什麼的不用出，一切的不好總會過去的，廣大群眾都和你一樣都在和你作伴，不是你一個人難受，如果實在是想掙點錢，可以賣點蔬菜水果什麼的，小本生意沒風險又是必須消耗品，慢慢來吧，會好的

自信心和一個人的成長環境關係很大，由於家庭環境，社會環境制約，有可能有些人對一切失去了自信心。

無論怎麼樣，任何人都有自己的優點，都有自信的理由和潛力。

學習是提高自信心的源泉，一個人為什麼不自信?很大程度是缺乏學習能力。多看一些書籍，充實自己的知識世界，讓自己博學多才。讀萬卷書，行萬里路，只有自己心裡有底了，胸有成竹了，做什麼事情都會有自信。

最常用的方法當然是對自己進行積極的心理暗示了。在做一件事之前，自己給自己加油，不斷地鼓勵自己，相信自己是可以的，不要認為這是沒用的，也不要低估這種心理暗示的作用，心態的好壞，對你的行為起著至關重要的作用。提升自信，要從簡單的事情做起，每天給自己安排一個小任務，不要太難，當然也不要太簡單，完成後給自己一個小小的獎勵，慢慢地積累信心，每天進步一點點，時間長了，就會有質的變化。