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1 # 憶心舞蹈王老師
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2 # 網鏈課堂
發散思維是創造型人才思維的一種形式。即在人進行創造性活動中,碰到一個問題時思維的方向象輻射一樣,sousousou的一下靈感就來了一般發散思維好的人從事廣告策劃, 創意. 設計師,畫家等藝術類,設計類人員. 還有就是寫劇本,小說的作家等具有先天的優勢,說到畫畫設計就不得不提一下這位了
Leonardo di Ser Piero da Vinci(達芬奇老爺子)他有多強大我就不說了。
再來說說邏輯思維吧,邏輯思維是一種確定的,有條理、有根據的思維;在邏輯思維中,要用到概念、判斷、推理等思維形式和比較、分析、綜合、抽象、概括等思維方法,而掌握和運用這些思維形式和方法的程度,也就是邏輯思維的能力。 最重要的是邏輯思維可以透過訓練從而達到一個較高的水平(讓我等智力平平之輩看到一點逆襲的希望)
任何問題的解決都可以理解為從A狀態到B狀態的過程。A 狀態表示現狀,而 B 狀態則是你想要達到的目的。解決問題,則可以認為是尋找到一條 A 到 B 的路徑,並且執行思路,或者一邊找一邊走。解決問題可以從 A 出發,也可以從 B 出發,也可以交叉進行。實際上整個思維過程,需要各種型別的思維,而不太可能被侷限在某一種。這就好像拳擊手不可能從頭到尾都只出左勾拳
在《學習之道》一書中,對發散思維和專注思維兩種模式有一個生動的比喻。“想要學得好,就得在兩個專注學習期之間空出時間,讓神經模型得以鞏固。這就像砌磚牆一樣,你得給出泥漿留出乾燥的實踐。妄想通過幾次突擊就學會所有知識,神經結構得不到時間加以鞏固,只能砌出扭扭歪歪的牆。”由此可見,兩種思維模式的靈活切換對於我們學東西有重要的意義。
從專注思維到發散思維的切換對於大部分人來說還是比較容易的,可以採取運動、洗澡、聽音樂、冥想或者是睡覺等等方式。而從發散思維到專注思維的切換相對來說就費力得多,在這裡我列舉出幾個方法,但這些方法要真正發揮作用,需要你花時間去實踐慢慢習得。
方法一:番茄時鐘法。番茄時鐘的關鍵之處在於關注過程而不是結果,我們在面對一些難題往往思緒無法集中僅僅是因為對結果的過分關注,想著完成之後怎麼怎麼樣或者是完成不了怎麼怎麼樣。設定番茄時鐘,在25分鐘內僅僅關注過程,思考當前完成到哪一步,下一步該怎麼做,從而把有限的注意力集中於當下的任務中。
方法二:微型任務法。具體操作是:寫下三個能在幾分鐘之內就能完成的“微型任務”,專注於手頭上列出的一個接一個的微型任務。透過完成這三個簡單的任務(這個過程其實是一種積極反饋的過程)循序漸進到一種專注的狀態中。
方法三:計劃日誌法。具體操作是:把事情分解成多個短時間的安排(具體每個短時間多長合適則以你能保持專注的平均時間為準)。例如想看一本書,那麼你可以分為十部分,保證看每部分都能保持較高的專注水平。過程可能會比較慢,但是這個過程遠比囫圇吞棗要收穫的多。
方法四:積極暗示法。在開始做某一件事情時,可以以比較儀式化的方式來開始。比如要進入運動狀態就請先穿上運動服吧,並且在過程中不斷鼓勵自己“我能行!”
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3 # 不務正業的化學老師
發散思維(Divergent Thinking),又稱輻射思維、放射思維、擴散思維或,是指大腦在思維時呈現的一種擴散 狀態的思維模式,它表現為思維視野廣闊,思維呈現出多維發散狀。如“一題多解”、“一事多寫”、“一物多用”等方式,培養髮散思維能力。 不少心理學家認為,發散思維是的最主要的特點,是測定創造力的主要標誌之一。
水平思維又稱橫向思維,是英國愛德華德波諾發明的,水平思維追求“多”,解決方法的多,可能的解釋多。當然,之後你仍然可以用縱向思維,但首先使用水平思維的好處是拓寬了你的思維。比如,有一個問題,買個什麼樣的房子,通常人可能直接進入問題,最終得出某種結論;而水平思維讓你思考,你買房子的目的是什麼,買房子要考慮哪些因素,這個決定近期中期遠期可能產生什麼影響,它的好處壞是什麼,你的家人怎麼看這件事,有沒有別的替換方案,最後,你可能決定不買房了。我是愛德華大師的粉絲,從90年代開始學習他的方法,有興趣可以交流。
水平思維法是針對()而言的。垂直思維以邏輯與數學為代表的傳統思維模式,這種思維模式最根本的特點是:根據前提一步步地推導,即不能逾越,也不允許出現步驟上的錯誤,它當然有合理之處,例如歸納與演繹等等,都是非常重要的方法,但如果一個人只會運用一種方法,他就不可能有。區別於,水平思維不是過多地考慮事物的確定性,而是考慮它多種選擇的可能性;關心的不是完善舊觀點,而是如何提出新觀點;不是一味地追求正確性,而是追求豐富性。
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第一次聽說水平思維這個詞,特地查了下又增長了很多的知識,我可以大概得說下水平思維應該是包含於發散思維的。發散性思維就比喻成一個大類,水平思維是其中的一個小類。發散性思維大體可以理解成透過一個問題能夠舉一反三的看透其他問題最終目的是解決或者類比問題,水平思維則是透過非傳統的方法來解決問題它的終極目的也是解決問題