在職場中，能力固然重要，但是相信你也知道，光有能力是不夠的，通俗的來講，你肯定知道，還有一種東西叫做關係，或者人情。舉個例子，有的人光會做事，人際關係不好，有升職機會，沒人推薦你；甚至是你因超強的能力上位，他們都不服你，不配合你工作導致你又丟掉崗位。那麼決定你關係的是什麼呢？那就是情緒的處理。

什麼是情緒，情緒的力量有多大？

我們先來看一個著名的心理學實驗。心理學家讓參與實驗的在不同情緒狀態下對於水呼氣，實驗結果如下：

平靜、愉快的人，水呈透明色；

懊悔、難受的人，水呈乳白色；

生氣、憤怒的人，水呈紫色。

當紫色的水透過針刺輸入給小白鼠，小白鼠立馬死亡。所以人的情緒對人很重要，包括在職場上。看看糟糕的情緒對身體的危害有多大？

做個小測試、看看你在職場上屬於什麼狀態

如果你處於t4，是否總有以下的狀態：

1、不願意上班、老遲到；

2、我做這個事情太辛苦了，委屈

一個企業如果T4區的員工很多，那麼這個企業效率將很差，你最好儘快離開。

職業的宿命環

其實剛開始我們找工作，大多會尋找自己相對感興趣或喜歡但不一定擅長的。但是一部分人隨著時間的推移，慢慢對工作產生了不好的情緒，並無法控制，那麼他就會進入的上圖的宿命環。

那麼怎麼解決情緒控制的問題，讓你自己在職場上無往不利，更加樂觀積極呢？那就是了解自己，掌控自己從而利用自己。

瞭解並掌控自己的能量元素

每個人都有不同的能量元素組成，不同的元素在與情緒的互動上處理方式是不同的

火元素的人情緒狀態

白羊、獅子、射手

一句話說就是點火就著、火元素的情緒爆發性特別強，但是爆發性之外，事情完了就完了，就像火一樣，燒完了立即就成灰了。所以很多人可能一有事情，就立馬發怒，但是暴怒之後相對能很快平靜。

所以對於火元素的人，有2個小建議

1、三思而後行、說話之前停三秒，不要讓火爆的情緒立刻爆發，造成你人際關係的損害從而更影響長期情緒；

風元素的人的情緒狀態

雙子、水瓶、天枰

一般不會動怒，你有話慢慢說、輕輕說是他們處理包括看待情緒的天然方式。

雖然風元素很理性，但有時候過於理性，往往沒有實實在在關注到問題的結果，就是光想了很多，但沒有落地的成果，讓人覺得不靠譜。

因此對於風元素，除了理性之外，還要多多關注自己事實的結果。

水元素的人的情緒狀態

巨蟹、天蠍、雙魚

水元素需要重點提，因為水元素天生與情緒有關係。

大家想一想，比如一個波光粼粼的水面，在這個睡眠上面，你稍微投一個小石頭，他就有漣漪，水元素的內心也是這樣。水元素中很多人是偏內向的，而內向不是因為他們不願與人溝通，而是因為他們太敏感了，他們必須把自己跟外界稍微隔離一下，才會不至於受到外界影響。

因此水元素特別容易有小情緒，他們更要跟自己說，我要多注意興趣控制。

而水元素的讓人擅長的是他們關懷別人和他們的傾聽，因此我們有時候在跟水元素一起溝通的時候，你總是能夠感覺到他們非常的愛你和關懷你，讓你非常想跟他們說話。

這是你在關係處理和情緒處理上非常獨特的有點，你可以經常的去運用

土元素的人的情緒狀態

金牛、摩羯、處女

土元素也是偏內向的，因為他們的能量特質是關注結果和事實，所以他們對於需要處理情緒、感受情緒困擾很多，進而他們容易壓抑自己的情緒和真實的感受。

那麼土元素的人應該怎麼辦呢？我建議土元素需要練習有話直說，要把自己的感受直接說出來，別壓抑了自己而讓別人琢磨不透。

不過反而過來說，很多高壓力的職位都是土元素擔任著。

所以，在職場中，你的績效就是能力X情緒，掌控自己的情緒，瞭解他人的情緒。除了在工作能力上不斷提升以外，能夠利用自己情緒的天然優勢，能更加促進你在職場上的表現。

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在職場上，你是否發現有些員工特別能理解領導的意圖，甚至有時候領導還沒說，他們就已經做到了？你是否看到有些員工入職沒多久，就得到了快速提拔？

這些人之所以能得到領導賞識，實現快速發展，就是因為戰略思維使得他們能夠把握工作方向，集中精力做事兒。如果你也想成為領導重用的人，那麼你需要在決定怎麼做之前，先想想為什麼要這樣做。

1

學會“老闆思維”，像老闆一樣思考

只有瞭解了這些，你才能具備老闆思維，想他所想，做他所做，甚至想到連他都沒想到的事兒。這樣的下屬，哪個老闆都會珍惜。

2

想問題時，多想幾步

多想幾步，是指在你做決策的時候，多加一個思考的維度，從更⻓、更深、更高的維度來看問題。

如果在每次選擇之前，你都能推演一下，你現在的決策引發的下一步、再下一步的結果，你就知道要如何取捨了。

比如，下次再做自己部門工作總結的時候，多考慮一下相關配合部門，甚至是關係不太好的部門的感受，想想怎麼說能更好地調動這些部門一起合作。你的這些舉動在老闆看來，就是擁有戰略思維的體現。

3

理解公司的隱性目標

一般來說，作為下屬，總覺得自己理解了公司的目標，但是老闆卻總說我們沒有真正理解。為什麼會導致這種情況呢？

這是因為目標分為顯性目標和隱性目標，顯性目標會寫在紙上，這也是老闆們不斷強調的。比如增長數字、市場地位、公司願景等，它們比較容易理解。

而隱性目標往往分散在各個部門裡。要是想了解這些，你得用“老闆思維”去看問題，整合各部門的目標。在你把目標體系梳理清楚後，就能有的放矢地開展自己的工作了。

4

挖掘老闆的想法

作為員工，我們瞭解的資訊往往是有限的。要是想獲取更多資訊，就要趁老闆相對空閒的時間，直接與老闆溝通、交流、請教。

你可以在溝通前想好問題和節奏，多向老闆提一些好問題，用問題推動結果。比如說，你可以問問老闆，部門目標要怎麼最佳化，自己的工作方向是否正確，自己該多學點什麼。

5

抓住和老闆交流的時機

下屬和老闆交流，不一定非得約定一個專門的時間。你可以在等電梯時、出差路上、一起吃飯時，或者參加團建的時候，都去和老闆聊聊。

有時候，用幾句話，你就能捅破窗戶紙。

6

和決策者直接交流，你得選對方式

如果你是在一家小公司裡工作，那麼最好的方式就是和決策者直接交流。但要是你工作在特別大的組織裡，很難夠到大領導，那麼你可以做一些案頭研究工作。

在大公司，你要注意觀察領導的行動，動態跟蹤變化，間接獲取老闆的目標。你要留心觀察，比如認真閱讀公司下發的檔案材料、研究領導最近發言中出現的新觀點。

你也可以留心老闆最近在對標的公司，他去做調研的部門，聽聽老闆怎樣向他的老闆彙報工作重點和目標規劃，再聽聽大老闆的反饋是什麼。透過留心這些工作，你可以對全域性有更大的認識。

7

自己日常多練習換位思考

換位思考，實際上就是在頭腦中演練換位的過程。比如，公司開會時，在老闆還沒表態之前，你可以假設自己是老闆。從老闆的⻆度思考該怎樣決策、如何反饋、設立什麼樣的目標才合理。

等到老闆發言之後，你可以和你自己頭腦中的想法互相印證，看看哪些一致、哪些不一致。

換位思考的正確率其實不重要。重要的是透過經常練習，你會越來越有全域性意識，正確率也會越來越高。隨著時間的推移，你會更加自信，更敢於在會議上發表自己的見解。

8

從第三方視角看待機遇與挑戰

培養第三方視角有兩個途徑。非工作時，你可以多研究和梳理一下產業的發展史。在工作時，你可以積極地與行業專家建立個人關係，在參加行業會議時與同行多聊天，多聽聽不同領域的專家對這個行業發展趨勢的看法。

如果你還能把這些資訊帶回公司，找機會和老闆聊聊，再聽聽他的反饋，那你就更容易打通思考了。

培養自己的戰略思維，是職場上關鍵的一次能力躍升。這些向上思考、挖掘上級想法的心法，是為了讓你成為一個熟悉遊戲規則的有心人，慢慢地擁有制定規則的實力。

我先來說說升職的邏輯：

剛入職，領導給你安排的工作，你總是很認真的完成，即便不會的也會找同事學習快速跟上，那麼先留下了好印象。

因為每次完成的不錯，領導更願意把更多更有難度的任務給你，雖然不那麼順利，但你總是勤奮思考和學習，並完成任務，質量也越來越高。領導會更加信任你。

領導繼續給你更多工作，可你發現不知不覺原來六點可以下班變成十一點都弄不完了。這時候領導會考慮加人了，但是他又懶得輔導新人這麼具體的事情，於是說新人小趙給你帶帶，一些初級工作可以給他了。再然後發現你們兩人也搞不定，那可能小錢，小孫，小李就陸續給你帶了。

順其自然的，你就成為小團隊的負責人了。然後有一天因為你們團隊做的好，你主管升官了，而你又是下面幾個負責人裡最出色的，那你就自然接替主管位置了。

這裡面不僅僅是能力強，溝通能力，團隊管理能力都要跟上，並且要比你同檔次的同事做的好，你才有更多的升職機會。換句話說，如果因為你的貢獻導致你的領導不得不升職了，那你升職也跑不掉了。

不過同時你也要付出更多，不然大家學歷，能力都差不多，憑什麼你就能脫穎而出？那可能是晚上最後走，週末跑來公司加班完成任務換來的。

要看他的立場是不是跟老闆一致！負責能力越強威脅越大！多少競爭對手不是從自己公司內部分裂出去的，跟隨你多年，對你公司很瞭解，出去開一個新公司，或者去競爭對手那裡，對你百害無一利！所以忠誠度很重要

能力強的人不一定就能升職。能力強的人只是相對來說，晉升的機率更大一些，但是也是以最終的晉升考核結果來決定是否晉升。

企業的晉升機制都有著全方位的考核體系，大多采取的是綜合考量，只有考核達到晉升標準，這樣才能得到晉升。下邊我們一起來看一下符合什麼條件才能得到晉升：

1、人品 員工想要晉升，人品是第一位的，好的人品能夠帶動整個公司的作風，也是公司內部競爭能夠良性迴圈的關鍵，讓公司充滿正能量。

2、忠誠 員工對企業是否忠誠，是否能夠與企業共進退，關鍵時刻能否不計得失盡心盡力，也是日後能夠得到晉升所必備的條件之一。

3、業績 業績代表著員工工作能力的強與弱，直接體現出能為公司創造出多少價值和利潤，也是員工想要晉升所需的重要依據。

4、團隊合作 一個人的成功，需要一個團隊的所有人共同協作，全力以赴的支援。員工的晉升也要考量他是否有團隊合作精神，能否找準自己在團隊所處的位置，在需要的時候，是否願意為團隊整體利益做出讓步。

5、綜合素質 這其中包括對公司各項制度的遵守，同事之間的相處是否融洽，對待上級主管的工作是否給予支援與尊重等等，這些都是晉升時需要考核的基本要素。

6、部門建議 公司各部門主管的建議對員工的晉升也有著一定推動作用，他們對員工平時的表現會給出一個評定，這也是員工晉升的條件。

看看現在的職場，是不是有能力就能升職，但現實我們看到的是能力超強、才華出眾的人，有相當一部分的人不被重視，得不到領導的重用，有時處境還很壓抑失意。為什麼那麼有能力的人得不到重用呢？

實際上，有能力的人往往會被錯誤的認識絆倒，他們不太把人際關係當成一回事兒。有能力的人在某方面有出色的能力，不免會有所驕傲，對一般人的能力看不上，甚至剛愎自用，這樣很容易引起別人的不滿和嫉妒，同時他們既然是靠能力吃飯，很少願意被人安排，尤其是領導是外行的時候，不能很好的接受管理，很容易得罪領導，處在這樣的人際關係中，很難施展的才華就可想而知了。

有能力的人，一般智商是長板，但情商是短板。而且如果他們長期誤以為只要有能力就能成功，那麼他們在未來的職業發展中就更加危險。有能力的人一般只專注於自己的工作，他們越專注越有能力就會越有才華，而且他們精益求精，力求完美，天生就是一個工作狂，所以他們沒有心思去揣摩人心，去參與人際間的紛爭，參與到複雜的人事當中，這樣一來，情商就成了有能力人的最大短板，不能處理好人際關係，不能很好地應對職場環境。

與此相反的是，一些工作中沒有真才實學的人，他們因為欠缺良好的技術和智商。所以在任何工作中，他們要學會保全自己，知道怎樣和人合作，知道怎樣適應環境，知道怎樣才能得到領導的認可。從這一點來看，有能力的人與社會現實接軌的能力和與人打交道的能力確實沒有這些人強悍。

舉個簡單的例子，公司裡經常會出現人才短缺的現象，那麼招聘不到有能力的人嗎？有能力的人真那麼欠缺嗎？當然不是，而是因為有能力的人都被部門經理在招聘的時候砍掉了，這是人性的弱點，領導都怕自己的位置受到下屬的威脅，如果你把一切都做得很完美，那麼你的領導還有存在的必要嗎。能力太出眾就是成為了你的錯，你就成為被打擊的物件，功高蓋主是很危險的。

所以有能力的人，你要學會適應社會環境，適應工作環境。必須要學的是提高自己的人際交往能力。老闆都喜歡提拔有能力而且有團隊精神的人，因為提拔這樣的人更有利於整個工作團隊的提升。所以有能力是一方面，人際關係也是一個很重要的方面，只有兩方面很好的結合，才能讓在職場中更好的升職加薪。