上火有很多種，比如肝心脾肺腎五臟都可以有上火現象，此外膽也可以上火，胃也可以上火，五官也可以上火，頭也可以上火，等等。火是導致疾病的六淫之一。但是，人體內有勝氣，就有復氣，也就是人體在多數情況下可以平復上火的問題。一般來說，中醫如果只說上火了，問題都不大。如果還有其他問題，這需要實際考慮。

中醫認為，五臟都有火，且有虛實之分，對人危害們程度不一。例如，肝臟實火，犯胃，引起胃痛;犯肺，輕則肋痛，重則咯血;犯上，輕則頭痛，重則發狂。又如，肺虛火，手心熱，咽乾，夜間盜汗等。

實際上，上火是俗稱，確切來說，中醫稱為“火熱內生”，是由人體新陳代謝過於旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱過多，對人體而言有兩種情況，一是絕對過多，是指人體新陳代謝過於旺盛，導致產熱量超過正常的散熱能力所導致的疾病；二是相對過多，則是指人體散熱能力下降而導致產熱相對過剩所導致的疾病。

一般而言，產熱過多引起的為“內火”，也叫“實火”，主要臨床症狀當然就是發熱； 外火多由感受溫熱之邪或風寒暑溼燥五氣化火所致，臨床上有比較明顯的外感病演變過程。內火則為臟腑陰陽氣血失調或五志化火而致，其病變透過各臟腑的病理變化反映出來。

中醫認為，火為六淫之一。溫熱、暑熱等均屬火的病邪，其性質屬陽，病症都表現為熱性。《素問．五執行大論》：“其在天為熱，在地為火；....其性為暑。”

生命的動力，為陽氣所化，屬生理上的火。如“君火”、“相火”、“少火”等。

病理變化過程中，機能亢進的表現。凡感受各種病邪，或七情內傷，五志過極，在一定條件下都能化火，生理上的火過亢，也會轉化為病理上的火。

臨床表現分實火，虛火兩類。不論實火和虛火，都會對人體造成燒液煉津、引動肝陽、化火生風等損害。

實火多因病邪亢盛，多見於急性熱病，可導致患者口苦燥渴、口舌糜爛、面紅目赤、口唇乾裂、咽喉腫痛、牙齦出血、癤瘡乍起、身熱煩燥、尿少便秘、尿血便血、鼻衄出血、耳鳴耳聾；

虛火多因陰液虧損，多見於慢性消耗性疾病，患者可因不同情況，或表現為口燥咽乾、五心煩熱、躁動不安、全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦；或表現為畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、全身燥熱、午前為甚、自汗不已、尿清便溏等症狀。

上火，依照情況、部位的不同，累及臟腑不同，有許多表現形式。用最簡單的話來說，上火會導致人體陰陽失衡，陽過亢則化°，正如《素問·陰陽應象大論》所說，“熱勝則腫，燥勝則幹”，上火會導致患者津液乾涸，孔竅皮毛乾燥，尿少便幹，營氣壅滯肉理，聚為癰瘍紅腫，火毒化風，又引起多種以動搖為特徵的病證，以及臟腑的實質性病變。

會導致失眠，心上火了就會煩躁，虛煩不得眠，就是心上火的寫照，正常情況下心火是往下走的，上火後就會往上走，走到頭面部，就會引起眼睛紅腫熱痛，舌頭長瘡疼痛，牙齦出血等症狀

胃火：嘴角長瘡。口腔潰瘍。

肝火：脾氣大，愛發怒，失眠。

心火：閒不住，心裡有事就想馬上去做。

腎火：幻想異性。

肺火：咳嗽，痰多。

最常見的危害就是自己感到很痛苦，當你胃火上炎的時候，他表現的通常是牙疼

當你心火上炎的時候，他會表現的舌疼

當你肝臟有火的話，你可能表現的是咱們眼睛，早晨起來會長眼屎

當你肺有火的話，你就表現的是嗓子乾燥，或者是我們看到眼珠的白睛會發紅

當你心情不舒暢，體內鬱而火發不出來，因為火的性質是往上走的，我們臉上經常會長到一些濃瘡、膿包、疙瘩。

上火表現為多系統的症狀，比如胃火可以有胃疼、大便幹、口臭等症狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀，肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛，心火就會心悸失眠、心煩。 建議多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。平時多喝水。希望對你有幫助。

心火：口舌生瘡，心悸失眠，健忘

肝火：口苦咽乾，眼乾澀

胃火：胃痛，咽痛，口臭

肺火：咳嗽，黃痰，青春痘

腎虛火：煩熱盜汗，腰疼

“上火”其實是中醫對多種症狀的一個統稱，其實就是陰陽平衡失調後身體出現的表象。例如：

症狀表現：容易長口瘡、經常口渴、時常胸口發悶發熱、莫名煩躁、便秘等多種現象。

症狀表現：眼睛乾澀、眼部有分泌物、總感覺口苦、時常頭痛、耳鳴。

不一一列舉，上述症狀不是都有，根據每個人本身的體質情況，症狀各不相同。當下大家都居家，運動量嚴重不足，飲食不規律了。因此建議調整飲食習慣，保證一日三餐。在家做做瑜伽等運動，多吃水果和蔬菜，不要減肥了哦！

上火，無論中醫還是西醫，很多醫生都會說這個詞。比如你牙齦腫痛、口舌生瘡，大多數醫生都會說你“上火了”，上火這個詞，也是華人所特有的稱呼。那麼中醫角度，上火到底是怎麼個說法呢？

其實，火，屬於中醫致病因素“六淫”中的一種。六淫即風、寒、暑、溼、燥、火。火，又分為外感和內傷。外感即感受外界火熱邪氣，內傷則是由於人體陰陽失調。而目前我們講的上火，多為內傷。內傷上火，又有虛實之分。人體陽氣亢盛導致的上火是實火，而陰虛陽亢導致的上火是虛火。實火和虛火的治療是不同的，實火需要用清熱瀉火的藥，而虛火需要用滋陰降火的藥。

比如口舌生瘡，往往是心火亢盛、下移小腸導致的，屬於實火，此時可用“導赤散”來調理。而盜汗、失眠、手腳心熱、口咽乾燥，多是由於陰虛火旺導致的，屬於虛火，此時可用六味地黃丸調理。當然，上火的症狀多種多樣，但內傷上火，不外乎虛火和實火這兩種情況，需要根據症狀、舌苔脈象，仔細鑑別，才能處方對症，效果明顯。

“上火”就是機能亢進，會由增加物質消耗（陰）而發展為細胞減少，所以人發燒後會身體無力、痠痛。

中醫治療方劑在解熱時會加入滋陰保液藥。意在保護身體細胞津液。（西醫是讓多喝點溫開水）。

上火，中醫上來說屬於陰虛火旺，時間久了會引起失眠，焦慮，口舌生瘡，因為身體的津液不足，就像我我燒開水一樣，水都燒乾了，結果火很大，後果會是什麼樣呢！