小鄧日記分享回答:女人做月子期間常吃米酒，有什麼好處與壞處？米酒又稱之為醪糟入肺經，能補肺之虛寒，肺主皮毛，故醪糟又能養顏，常吃對人體面板很好。醪糟又入肝經，能活血，散結消腫，調經通乳。米酒又名醪糟入腎經，能補腎虛，治療虛勞洩瀉，腰痛。米酒又名醪糟甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增進食慾，有助消化，用江米酒純質肉類能使肉質更加細嫩，易於消化，江米酒經過釀製，營養成分更易於人體吸收，是中老年人，孕婦和身體虛弱者補氣養血之佳品，中國許多地方都有給坐月子的產婦大病，剛愈者食用江米酒的風俗，米酒還是提神解乏，解渴消暑，促進血液迴圈，潤膚的功效。所以說女人坐月子常吃米酒是有一定的好處！歡迎評論！謝謝！

坐月子期間常喝米酒對產後恢復元氣，排惡露，催奶都很好，不過喝完米酒不能馬上就喂寶寶喝奶，因為奶水中也會有酒精的含量。

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補血行氣

產婦在生孩子時氣血大耗，陽液勞損，喝些米酒可以補血行氣，促進血脈流通，調養周身氣血，避免產後身體氣血兩虛，出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適。

坐月子喝米酒有什麼好處

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溫補避寒

現代醫學也證實，米酒性溫熱補，產後喝米酒可以幫助產婦避風寒，既可預防產後關節疼痛等諸多疾患，又能夠通經活血，溫補脾胃，可促進乳汁分泌。

坐月子喝米酒有什麼好處

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防產後抑鬱

米酒水富含酵素，能提振神經和肌肉組織，防止產後憂鬱。另外，月子米酒還含有豐富的氨基酸、維生素等天然養分，能滿足產婦組織修復和母乳合成的需要。

坐月子喝米酒有什麼好處

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產後怎麼喝米酒

1、產後喝米酒方法也多，可以將米酒、桂圓與蛋花同煮，也可以與紅糖水同燉，還能幫助惡露的排出，有利於身體恢復。

2、產後媽媽還可用米酒燉制肉類食用，這樣能使肉質更加細嫩，易於消化。

坐月子喝米酒有什麼好處

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坐月子喝米酒注意事項

1、米酒不能和味精一同食用，同食容易引起中毒的症狀。

2、市面上的米酒種類繁多，所以媽媽一定要到信譽良好的商場，選購一些大品牌的米酒，仔細看看生產日期、批號和對外包裝。如果密封不好，外包裝破損、標籤不平整等情況，請儘量不要購買。

3、米酒雖然營養豐富，但是不宜過量食用，特別是母乳餵養的媽媽，哺乳前幾個小時不要飲用。

好處就是1:催奶效果很好！ 2:可以幫助排除惡露！3有利於身體的恢復，米酒有行氣活血的作用！值得注意的是，米酒要煮沸，如果酒精沒有完全揮發，就容易造成寶貝間接飲酒！！

米酒在一定程度上是對身體有好處的，所以有很多地區的人有剛生產完的女性會在月子期間喝米酒進行調養身體的習慣，而且也有傳染說米酒可以幫助下奶。那麼米酒真的可以在月子裡喝嗎？

1、米酒中的酒精成分是一定有的，月子期間喝酒很容易導致惡露增加，另外如果是母乳餵養，喝米酒受傷的是孩子，米酒不論是否對身體好或者有利於下奶，都不推薦使用。因為只要血液中有酒精殘留，奶水中也會有，輕者嬰兒臉紅髮困，重則影響嬰兒神經發育。

2、坐月子期間除了不能喝酒以外，還不可以吃生冷的食物，要將食物熱了再吃，因為月子期間身體比較虛弱，吃生冷的食物很容易導致身體寒涼，會在月子期間落下病根。

3、同時在坐月子期間想要補充身體營養的情況下，可以多吃維生素豐富的食物以及高蛋白的食物，這些食物不僅可以補充母體的營養，還可以透過母乳將營養傳送給胎兒。

月子期間除了需要在飲食上注意之外，還需要保持愉悅的心情坐月子，避免出現身體氣血瘀滯的現象，不利於月子期間的恢復調理，同時月子期間可適當在室內做一些簡單的瑜伽運動，促進身體新陳代謝的發展。