謝邀。首先，心累不累跟年齡無太大關係。因為哪個年齡段都有心累的現象，譬如小學生考試又是全班倒數，會擔心回家沒法交差；兒女遠在他鄉，老年人孤苦伶仃等，都會有心累的時候，而且不見得不是常態。其次，有些人30歲之後之所以會心累是由於來自各方面的壓力，有情感的，有家庭的，有事業的。自我調節往往更重要，但凡某一個方面過的去，跟不盡如人意的一方面中和一下，往往不會感覺累。歸宗結底，我認為那個年齡段的人都會感覺心累、焦躁、煩悶，而觸發的頻率是由心態、意識決定的，跟年齡並無太大關係

謝謝邀請，答:三十而立，四十不惑，三十歲是個發慌倍感壓力的年領段，上有老，下有小，人生的艱辛，生活的重任，有過彷徨，身心疲憊，但不敢停下前進的腳步，身累，心累，人更累。在這個年領的人們，要樂觀向上，常懷感恩，理清思路，放平心態，更重要的是要有精神支柱，確定人生目標，勇於擔當，才能淡漠某種無形壓力，平撫內心慾望和傷痕，讓自己沉浸於某種幸福感動之中。

有些人選的路，崎嶇不平，荒草叢生。路上沒有你熟悉的人，你只能在泥濘中一步一步的向前爬。沒人陪著你，沒人給你安慰，累了嗎？後悔了嗎？想一想你當時為什麼選擇了這條路，想一想自己曾經的奮不顧身，你就要這樣被眼前的一切所打敗嗎？你就要因為眼前這一點兒困難而回頭嗎？