孩子腸道菌群紊亂，容易出現腹瀉、便秘等問題。一般可能是服用藥物後，尤其是抗生素類藥物後；積食後等。腸道里的有害菌多於有益菌，導致菌群失衡。

建議可以補充益生菌來調理腸道

如果寶寶出現這種狀況，建議寶媽平時的飲食儘量清淡些，少食油膩大的、高蛋白的食物，這樣母乳也會清淡一些，更利於寶寶腸胃吸收和消化。

儘量不用一些抗生素，以便恢復寶寶腸道菌群的生態平衡。

寶寶適當服用有益於菌群建立的藥物。

同時，如果寶寶的消化功能提高了，腹瀉的情況好轉時，則可以考慮給孩子新增少量輔食。

目前比較常用的調經腸道菌群的藥物，有整腸生、麗珠腸樂、媽咪愛等，都是可以服用的，以上藥物嬰幼兒和成人都是可以服用的，必要時可以到消化內科詳檢。

　　一.小孩腸道群失調的原因

　　1、飲食因素：日常生活中的飲食會對腸道菌叢造成影響，使其發生改變，所以平時的飲食習慣如果不好的話，如過多吃辛冷刺激的食物，食物搭配不均衡，就很容易導致腸道菌失調症的出現。

　　2、藥物因素：腸道菌群對藥物的代謝起到非常關鍵的作用，而抗生素藥物的使用不僅會殺死有害細菌，也會殺死有益細菌。如果長期使用抗生素類的藥物，勢必會對腸道菌群平衡造成很大的影響。

　　3、年齡因素：隨著人年齡增加，腸道菌群的平衡也會隨之發生變化，這樣會對免疫功能造成影響，這也是老年人身體免疫力逐降低的主要原因。而對於嬰幼兒來說，自身胃腸道系統發育不完善，也很容易因外界環境影響而導致腸道菌群失調。

　　二.寶寶腸道菌群失調的症狀

　　本症以嚴重腹瀉或慢性腹瀉為主要臨床表現，在應用抗生素治療過程中，如突然發生腹瀉，或原有腹瀉加重，即有可能發生本症，腹瀉多為淡黃綠色水樣便，有時如蛋花樣，真菌感染可呈泡沫樣稀便，有腥臭味，膿血便。葡萄球菌感染可排黃綠色稀便，每日3-20次左右，伴有腹脹，腹痛一般不著，吐瀉嚴重者可伴有脫水，電解質紊亂，血尿素氮升高，血壓下降；白色念珠菌感染一般多從上消化道開始，蔓延到小腸甚至肛周，鵝口瘡常是白色念珠菌腸炎最早的訊號，如小腸粘膜糜爛或潰瘍可引起多次的無臭粘液膿性糞便，有時可呈水瀉，伴有消化不良，如治療不及時，可擴散至呼吸道，泌尿道甚至腦組織；綠膿桿菌感染能產生藍綠色熒光素使糞便帶綠色，但並不經常

引起腹瀉，個別病例糞便中有粉一般腹痛輕，少數伴噁心，嘔吐，多有水，電解質紊亂，重症可發生休克，有些旅遊者可能因氣候和環境的改變而發生腸道菌叢失調俗稱水土不服，近年來，由於冰箱的普及使用，有的家庭儲存大量的肉食品及疏萊，過久的儲存使食物變質，食用後引起腸道菌群失調，造成嘔吐，腹瀉，有地出現精神不集中甚至精神恍惚。

　　三.護理注意

　　雖然腸道菌群平衡對身體健康至關重要，但卻極其不穩定，十分容易受到外界環境的影響，最直接的就是受到不良飲食習慣的影響，像暴飲暴食、偏食以及吃過多的煎炸油膩、冷飲等不良飲食習慣，都會打破腸道菌群的平衡狀態。在非必要情況下，家長也儘量要少給寶寶使用抗生素，因為長期大量使用廣譜抗生素後,可使大多數敏感菌和正常菌群被抑制或殺死，而耐藥菌則由於抗生素的選擇作用得以大量繁殖，結果導致菌群失調，出現腹瀉或便秘等明顯症狀。另外，剛裝修的房屋、空氣流通不佳等室內環境，裡面散發出的汞、鉛以及甲醛、苯等汙染物都會引發腸道菌群的變化。當然，帶寶寶外出時由於環境、飲食的改變，經常發生的水土不服（腹瀉、便秘等），也是需

要家長格外當心護理。

寶寶出現這種狀況，建議寶媽平時的飲食儘量清淡些，少食油膩大的、高蛋白的食物，這樣母乳也會清淡一些，更利於寶寶腸胃吸收和消化。儘量不用一些抗生素，以便恢復寶寶腸道菌群的生態平衡。寶寶適當服用有益於菌群建立的藥物。同時，如果寶寶的消化功能提高了，腹瀉的情況好轉時，則可以考慮給孩子新增少量輔食