-
1 # 貓姐麻麻派
-
2 # Miss張小豆
學習心理學是一件非常麻煩的事情，所以首先你要明白自己到底想學習心理學的哪一個方面，哪一個內容是你的動機所在，我的很多朋友在剛開始學習心理學的時候，其實對心理學並沒有一個正確的認識，更多的是瞭解了一個大概，認識的是一個民間傳說中的心理學，例如冷讀術、催眠術等等，這些使得他們意味心理學是一種高階的技術，而事實上，心理學是一門社會科學，使用的自然科學的嚴謹實驗方法，因此心理學與很多人的預期是不符的。這裡就不科普心理學所涉及的不同內容了，主要列舉一下，心理學常看的書籍，幫題主指個方向，《心理學導論》（中國輕工業出版社）、《心理學與生活》、《心理學——1條整合的途徑》、《人格心理學》（中國輕工業出版社）、《圖解心理學》（日本）圖片簡易版。這基本都是心理學的基礎入門書籍，很容易理解心理學到底在做什麼在講什麼。《與“眾”不同的心理學》、《改變心理學的40項研究》、《社會科學研究方法》，這基本是告訴你心理學到底是一門什麼樣的科學，用什麼樣的方法，其中《社會科學研究方法》是講統計學研究方法在心理學等社會科學研究中的應用，除作為大學生文化素質教育課教材外，也是社會各界掌握社會科學研究方法的指南。而《改變心理學的40項研究》是我最喜歡的心理學書籍，從中獲益良多。《與眾不同的心理學》講的是科學心理學的研究方法，很好很強大。《改變心理學的40項研究》講的是心理學史上的一些重大發現。
-
3 # 中國心理衛生協會婦
楊喆，北京市大興區精神病醫院心理科主任，國家二級諮詢師、心理治療師，應用心理學本科畢業、醫學心理學與心理治療專業研究生，北京市心理專家講師團成員，北京市沐林教育矯治所特聘專家，首都醫科大學大興教學醫院特聘教師，閱心成長兒童沙盤小組創始人，工作十餘年，臨床治療1000餘小時。擅長：青少年心理治療、抑鬱症心理治療、夫妻關係心理治療、沙盤治療。
首先當你問到這個問題的時候我就知道，你可能跟我不是一個型別，因為我是高考之後進入大學進行心理學本科學習，畢業之後參加臨床工作，又讀了心理學的在職研究生。 所以我的心理學學習是一個系統性學院派的學習。
除了我這種之外，有很多人對心理學感興趣，一部分人的是透過這個二級諮詢師培訓在學習，如果沒有基礎的心理學知識和技能，單純的完成了二級諮詢師培訓或者是三級諮詢師培訓的人是沒有能力進行諮詢實踐的。二級諮詢師培訓之後的人都會在參加一些心理技能培訓，包括諮詢技巧和技術，還有一些諮詢流派理論的學習。透過這樣的學習去掌握一些方法。這種學習也是很多人有從業醫院的人進行學習的方式。
還有一種學習是自己讀一些心理學的書籍。 我會遇到很多人跟我討論一些心理學和哲學的這些書籍，包括一些很有名的作家的書，她可能都看過了。她是透過這種方式去學習的。其實我只是列舉了一些學習方法，然後還有的人是直接上了這種自考或者是學習了一個轉專業的在職，這些都是有可能包括參加一些心理技能培訓，這些都是一些學習心理學的方法。
如果要進行一個專業的學習從業學習的話，實際上基礎心理學，對心理學基本的一些基礎知識，包括心理學發展史這些知識，其實還是相對重要的。
但是在這裡我更想問清楚一個問題，就是你為什麼要學習心理學？我會發現很多人學習心理學的目的是為了解決自己的問題，或者瞭解自己的問題，這是可以的。
但是如果自己的問題透過一些簡單的方法不能夠解決的話，我建議還是進行一個專業的干預。因為我們非常熟悉一句話叫醫者不自醫。也就是說，作為諮詢師本身如果有問題的話，他也要去找另外一個諮詢師來解決他的問題，而不是單純地依靠自己的方法。
在臨床上還發現很多人是讀了很多書，學了很多課，然後想解決自己的問題。結果呢？可能把自己鑽進了另一個牛角尖兒。
這種情況就是我經常說的，我說在臨床上來訪者遇到懂心理學的和不懂心理學的都不可怕，我都不擔心，我覺得很麻煩的就是遇到那種對心理學一知半解的。
他會拿出很多理論來說一些事情，但實際上得對這個問題並沒有一個非常深入，或者是那個點剛剛恰和他自己的這種認知能力。會導致諮詢師跟他在這個問題上耗費的時間就要比懂心理學的和不懂心理學的人要多很多。
所以當你問我學心理學從哪開始的時候，我覺得從一個你能接受的位置開始。能接受，能理解的地方去開始，可以透過培訓班兒，然後讀書各種方式去學習，但是最主要的是你為什麼要學？ 這個更重要一些。
-
4 # 倉儲管理員
答題作者韓哥的生活
你學心理學要明白自己幹什麼，你是學術型的還是治療型的，還是你想增加自己的學識，這樣才有學習的方向，不然你學完會有一種沒有成就感的感覺，感覺自己學習了沒有用呢，不是沒有用，而是沒有用到應該用的。
首先是學術型的，也就是搞搞研究，用於教育，所以這種情況你上學就可以搞定的，上不了學，就弄些教材講義，就足以滿足你得需求，如果不想這樣你可以去看一些運用心理學破案的電視劇，也可以滿足你的好奇心了，然後再去學習講義。
其次就是治療型，你必須要從基礎做起，你必須先看心裡多學心理學書籍，看完之後還感興趣，這時候你就可以進一步瞭解心理學事例，然後看看別人是怎麼做的怎麼引導病人，怎麼解決病人麻煩的，事例很重要，畢竟知識用於實踐。
最後就是增加自己的學識那我就只能說看點感興趣的書了，《心理學與生活》，還有《每天讀點心理學》。先讓自己感興趣才能有學識的增長，不然你一時興起學習了，倆天就不感興趣了，那就達不到學識增長的效果。
無論哪種方向你都要明白一點，心理學開始是枯燥乏味的，之後是知識到達一個個新的世界，等你喜歡心理學以後，你就明白世界並不是你所瞭解的世界， 它可以抽象的讓你懷疑人生，也可以讓你簡單的像傻瓜。加油，如果熱愛就去努力。
-
5 # 牛魔王88072
可以多看一些關於破案的小說或者電影。因為我覺得那裡面有很多涉及到犯罪心理學的。從察言觀色，注重每個細節。大概瞭解後可以去書店看看，看自己偏重於那一方面的心裡學。這樣既能瞭解心理學，又能有針對性的學習。
-
6 # 放學-不跑
迴歸主題，想學就先做一些基礎的瞭解，就如同我們所說的入門很重要一樣吧，我認為找一個正規的學校來深入學習比較好。
-
7 # 華大應用心理研究院
我是朱小天，三級心理諮詢師，兒童心理學研修生在讀，與娃一起成長的寶媽，在探索生命真義的路上狂奔或緩行。
心理學還是個發展中的學科，還未完善的學科；1879年才算真正成為一個獨立的學科，從哲學中分離出來，“心理學有一個長的過去，但只有一個短的歷史。”
儘管如此，心理學涵蓋的領域非常寬廣，讓人感覺是一片汪洋大海；而學心理學的，是汪洋裡的一滴水。
先確定一下自己想在哪個領域開展學習一般來說分為以下幾個領域：
發展與教育心理學
應用心理學
臨床與諮詢心理學
社會心理學——在中國，社會心理學是劃到社會學那邊去了。
基礎心理學
基礎心理學以科研為主，研究小白鼠走迷宮什麼的。
再則，需要了解學習心理學的目的是什麼是想成為心理學科研者或專業工作者？是想增進對自己的瞭解、作自我成長？是純粹的興趣愛好？
如果要成為心理學專業工作者，當然要進行系統的學習，自學考心理學本科段或進行研究生段的學習，都是不錯的選擇。
以下是心理學基礎課程及其推薦書目無論懷著怎樣的目的學心理學，要想建立起系統的知識架構，都需要學習這幾門課。
書是國外高校的心理學教材，通俗易懂，生動有趣，作為興趣讀物也是完全可以的：
普通心理學 《心理學與生活》 理查德・格里格 菲利普・津巴多 第19版
《心理學導論》 Dennis Coon, John O. Mitterer 第13版
社會心理學 《社會心理學》 David Myers 第11版
發展心理學 《發展心理學——人的畢生發展》 羅伯特・費爾德曼 第6版
人格心理學 《人格心理學》 Jerry M. Burger 第8版
如果是臨床和諮詢心理學，還得學習這門基礎課：
《變態心理學》 蘇珊・諾倫・霍克MAXIMA 第6版
以上列出的版次可能有的不是最新的，如果有新版引進，各大購書網站上都查得到。
如果是為了增進對自己的瞭解，作自我成長，那參加心理沙龍會是很不錯的選擇。一般這樣的心理沙龍由有經驗的心理諮詢師帶領，以一週一次、約20次為一個主題的形式展開。費用也比較便宜。小組成員可以一起探討、共同探索，互相促進成長。
作為興趣、自我瞭解的入門，可選擇閱讀的書很多：
《少有人走的路》 M・斯科特・派克
《自卑與超越》 艾爾弗雷德・阿德勒
《個人形成論》 卡爾・R・羅傑斯
《活出生命的意義》 維克多・弗蘭克爾
《心靈的面具——101種心理防禦》 J・布萊克曼
《愛的藝術》《逃避自由》艾裡克・弗洛姆
《改變心理學的40項研究》 羅傑・R・霍克
《裸猿》三部曲
《路西法效應》等等。
找一兩本自己感興趣、能讀下去的作為入門，就行。
學習者自己是學習心理學最好的載體：對自我的覺察、對自己生活和人際關係的思考、反省和總結；自己是一個非常豐富的資料提供者，邊學邊深入瞭解自己，並做出改變進行成長，應該是學習心理學最佳也是最迷人的方式，當然也是最艱難的方式。
關於華大
原華東師範大學心理諮詢工作室,始於2003年，專注心理諮詢、心理培訓、企業EAP。300多名富有實戰經驗的心理諮詢師團隊，600餘名志願者服務團隊，30門電話組成的免費公益心理服務熱線向社會提供服務。
-
8 # 鵜鶘心理
如今，越來越多的人對心理學產生濃厚興趣，或是對自我未知部分的一份好奇，抑或是對他人生命發展的一份求解，總之帶點心理學學習背景的，儼然成為了一種時尚。那麼，想學習心理學，可以從哪方面著手呢？
我的主張是：一、先去自行閱讀一些心理學書籍，或紙質版、或網上電子版，這樣前期投入成本也較低，而且心理學流派其實也不少，還有很多分支，每一項技術又都有自己的理論假設和擅長領域，所以先透過前期閱讀，去找到能滿足或契合自己需求的領域，比如你是特別欣賞精神分析流派的，那就認準這個方向再去做深入；抑或你特別好奇後現代心理學流派的，那就多接觸該領域的文獻……二、可以適當去參加心理學相關的讀書會活動，現在民間有很多很多自發的讀書會、拆書幫、悅讀社等，這種民間非盈利的自發組織的活動，往往都是集結一些有共同愛好的朋友夥伴，一起閱讀、一起學習、一起探討、一起成長……如果是專設的心理學領域的讀書活動，那正好適合很多心理學的初學者和自學者可以有個平臺做進一步的深入學習。三、可以適當參加一些專業課程的學習，有網路授課、有體驗沙龍、有課堂教學等多種形式，能夠到達這第三個階段，說明你對心理學的興趣已經不是鬧著玩的程度了，你自己有更大的期待需要得到滿足，所以到那個時候，即使涉及到收費的課程，你也願意為“自己的期待”付出更多的金錢、時間和精力。其實，從某一種視角而言，在這些專業課程中的收穫將遠遠超過外面所謂的心理諮詢師考證和所謂的非全日制心理學專業文憑。
如果你不是必需心理學方面的文憑和資質的，那麼上述分三步走的設計，可以供你參考並嘗試，並祝願你學習有成！
-
9 # 保險大家庭歡迎每個人
一，大海撈針：海學一隻要心裡學方面的都學
二池塘撈魚：學過一段時間後，學幾個重點
三，把水抽乾：一目瞭然！
四，這時你會發現，什麼都有，什麼都沒有！
-
10 # 茶語心理
先問下自己學心理學目的是什麼？自助or助人？是當做愛好還是職業？目的不同，你準備付出的時間成本和金錢成本都不同。
我想您目前對心理學的認識是感性層面的，它很好，它能幫助自己成長，它能幫助別人，心理諮詢師很有能量，但這太感性了遠遠不夠系統和客觀。要知道從您看到它的能量，到您具備這樣的能量，您要走很遠的路，不斷的學習，實踐，反思，甚至自我懷疑自我剖析，那是一段很痛苦的經歷，痛過之後豁然開朗，您有這個準備和毅力嘛？
建議先讀下心理學史，對它有個更客觀的認識。
-
11 # 火耳兔
1 明白自己學習心理學知識的目的
2如果只是喜歡可以購買相關書籍，京東，天貓都有
3個人發展可以自選當地職業培訓機構
-
12 # 特立獨行的小強
心理學這門課不是看看書就可以的，它大多數是跟人生閱歷掛鉤的，建議你有機會去看看這個世界，看看這個世界的其他人都是怎麼樣生活的！當然看書多多少少也還是可以學到一點的，有興趣就堅持學習吧。
-
13 # 公議
首先必須明白”心理學”是屬於”活人”才有的心理活動的事實存在！那種種悖離了”活人心理活動”的東西都不是什麼心理學內的東西要知道使用基於根本的原則來進行排除不相關的東西的干擾真實存在！不僅僅是在心理學方面是要掌握排除干擾的能力，在求學任何學科中都需要基於與該學科的根本與根基原則來排除干擾而不至於出現”丁丁貓跟著亮火蟲走”的錯誤！
活人才有心理問題，其中既有合情合理符闔心理執行的需求大量活動存在！也有不符闔事實存在的妄想部分存在！所謂的心理疾病指的就是後者進入了一個封閉的妄想空間會自己製造出焦慮症呀，憂鬱症呀之類的重症心理疾病！最多還是常常發現的間歇性的精神分裂症。多數源於自私自利的要求無法得到滿足而突發心理疾病成不可理喻狀態。既有外因性的作用也有內因性的作用而導致發作時的症狀不同。一般來說私慾重的人容易患心理疾病的重症。要麼是不能滿足自己的私慾而覺得沒有什麼生趣而患憂鬱症 ，要麼不能滿足自己的要求而犯竭嘶底裡地大發作！這是極端狀態處於不同程度的人很多。
學習心理學都是要從活人的心理活動開始的！人的語言表達能傳遞出心理活動狀態故有古人說”言是心聲”。就是說語言表達能傳遞出心理狀態！還有行為與處事方式更能表達出來心理狀態。故學心理學沒有什麼捷徑可走就是要從活人的行為狀態上去探索是什麼樣的心理作用而導致有如此的言與行的不同的？是屬於活人的資訊工程方面的事！當然到了高階階段就是讀心術了！即便是會使用讀心術者也是不到萬不得已時是不許使用的！古人說會傷陰德使自己成為孤家寡人的。古時候也只有出家人允許使用的。千萬不要好高騖遠地追求那種無法獲得的東西而耽誤了自己！實際上學習心理學許多時候是向自己學來構築基礎的。因為人在面對一件事情時會有許多心理活動無人例外！
.
回覆列表
一、首先您要搞清楚自己為什麼要學習心理學？是因為學歷、考證還是愛好？不同的需求，你需要準備的就不同。
二、感官的興趣不能讓一個人長久堅持，一般人有幾個誤區：1、學了心理學能看穿他人想什麼？ 2、概念混淆？“神經病”、“變態=心理學？” 3、心理學裡全是好玩的東西(網上的各種測試表，心理電影等)。 4、恐懼，好玩，神秘？如果是因為興趣，系統學習心理學是非常枯燥的，得做好準備。僅僅興趣不能堅持長久，必須確定學習的目標。
三、如果是考證，2017年是最後一次心理諮詢師的國考。但是國家的教材還是很好的，你可以買人教版的《心理諮詢師基礎》、《心理諮詢師技術 -三級》來參閱瞭解。三級心理諮詢師培訓內容包括基礎知識（基礎心理學，社會心理學，發展心理學，變態心理學和健康心理學，心理測驗學，諮詢心理學）和技能操作（心理診斷技能，心理諮詢技能，心理測驗技能等）兩個部分。
三、如果是考研的話，建議你可以參閱《普通心理學》，《教育心理學》，《實驗心理學》等等，不同學校書目不一樣，還要複習英語與政治這兩科。考研建議半年以上時間來準備是最好的。
四、如果是工作需要，那麼各個行業都有相關的心理類書籍，如：《安全心理學》、《營銷心理學》、《消費心理學》、《設計心理學》、《教育心理學》等等。入門的書推薦《心理學與生活》、《社會心理學》、《人格心理學》、《心理健康》等等。獵奇的那種心理類書籍筆者就不推薦了。
以上是幾點建議，希望幫助到題者。祝好。
（圖片來之網路）