面板問題太多可以一項一項的緩解，如果是過敏感過敏性的面板，建議使用舒緩的化妝品，面板乾燥可以選擇補水較強的舒緩水，至於哪個牌子的一定要親自去櫃檯試，敏感肌膚就是要精心呵護，有黑頭這個容易，只要買黑頭貼就好，貼完之後用一些毛孔收縮水，或者可以用雞蛋清塗抹，也會改善黑頭，對於你這樣多種問題的面板，可以先調理一下內分泌，合理安排作息時間，儘量少熬夜。面板敏感改善了，可以再考慮補水。

想必你是混合油性又敏感的膚質，這種膚質有個統稱叫問題性面板，你得一步步來。

首先解決面板過敏的問題（我的回答裡有一篇專門針對過敏的解決辦法）如果沒有過敏僅僅是敏感面板較薄，有紅血絲，那就著重補充大量的水分，怎麼補充有講究的。

再來就是面板的直接補水，每天晚上用適合你面板的爽膚水拍三遍，手法輕柔，一週敷兩次補水面膜，有的面膜有粘性，敷完感覺面板黏黏的不透氣就洗掉，如果沒有這種感覺就直接擦上乳液即可，要是在北方建議擦些帶油脂的面霜，防止暖氣蒸發面板的水分。

最後說一下黑頭，有黑頭說明你是油性或者混合性面板，容易分泌油脂，這也是面板嚴重缺水的表現，需要定期清理黑頭，在清理前洗乾淨臉和雙手，清理用具用酒精消毒，在黑頭處敷上薄薄一層乳液，待十分鐘後用紙巾擦掉（此步驟是軟化面板），用消過毒的暗瘡針輕輕的按壓，直至清理乾淨後，用棉片浸溼爽膚水（最好有消炎功效型的）溼敷在剛剛清理過的部位，十分鐘左右拿掉，擦上乳液，這個清理最好在晚上睡前進行，因為清理後面板容易泛紅，脆弱，如果白天的話面板得不到很好的休整。

以上就是我的回答，如果能幫到你我很欣慰！

林志玲巨補水五件套

哪些人必須使用巨補水，一起來對號入座吧！

乾旱族：肌膚乾燥、起皮、紅血絲，過敏肌，瘙癢

色斑族：面部零零星星出現斑點

黃臉族：膚色暗黃，滿臉倦容，痘痘臉，激素臉

懶人族：既想要好面板，又想省時間

恐老族：害怕肌膚鬆弛、細紋找上門

電腦族：長期接受電腦、電磁輻射

熬夜族：經常超過11點才睡覺。 ，美女們，要想漂亮快來找我吧

洗完臉後用，水之前！one by kose肌底液，用了一週可以明顯看到毛孔變小！正裝的照片手機裡沒有，60ml的5000日幣，120ml好像8500日幣吧！

感謝邀請。從您反饋的情況來看，你的面板問題較多，應儘快找專業醫院或機構治療。黑頭一般是皮脂腺分泌旺盛，肌膚油脂和老化的角質堵住腺體開口，導致皮脂腺毛孔堵塞，毛孔變粗，毛孔內的皮質和垃圾氧化變黑成為黑頭。而面板容易過敏，紅血絲較多，證明你的面板角質層較薄，當過面板過敏時，導致毛細血管擴張，肌膚粘膜血管發生暫時炎症性充血，血管通透性增加，在肌膚表面就會表現出泛紅、腫脹，並伴有瘙癢，就紅血絲暴露、過敏。這種肌膚的護理，特別要小心，平常洗臉時，要用接近肌膚溫度的溫水（開水冷卻最好），也可加入少量食鹽，同時，選用弱酸性的柔和型洗面奶重點對痘痘部位清潔，然後使用舒敏鎮靜類的無新增補水保溼產品，不要使用功效性強烈的產品。

同時，根據肌膚的反應適量塗抹防曬霜，既保持肌膚水潤清爽，又保證毛孔呼吸暢通。

愛美之心人皆有之，容不得臉上有一點點的瑕疵。面板幹澡，有黑頭，過敏，紅血絲，面板比較薄，毛口粗糙，說明肌膚的角質層已經開始破壞了，角質層受損，一定先把它修復好，面板才能吸收到更多水分和營養。

角質層起到防護作用。角質層過薄，面板相當於失去天然保溼屏障，我們的肌膚屏障一旦受損，對外界的抵抗力就會變弱，角質層變薄，毛細血管也會外顯出來，這時候來自外界的任何刺激都會直接作用到毛細血管，長期下去，毛細血管就會擴張甚至破裂，毛細血管沒有得到修復，紅血絲的問題就無法解決，加速面板問題。

不用含重金屬的護膚品，不化妝，著重補水。

修復角質層就好比修復吸水的海綿。不管是補水、鎖水還是抓水，都要有健康的角質作為保障。角質層過薄，水分吸收起來容易，蒸發得也快。過於厚重的角質會阻止水分有效進入肌膚底部，而內部結構過於鬆弛和受損嚴重的角質層將嚴重影響肌膚的保水功能。如果你的症狀是角質過薄或不健康導致面板緊繃乾燥，那麼保溼本身就是對角質修護的一部分。只不過在保溼之餘，還需要礦物質和膠原蛋白等輔助成分，以促進角質修復，達到良性迴圈的效果。

注意隔離、防曬。

角質層它擔負起的是面板的屏障保護、隔離微生物和有害物質、保留水分、抵禦紫外線的作用。角質層是不斷死亡和新生的，這些新生的細胞是從基底層一層層、由內而外的生長出來的，需要28天為一個週期。所以修復肌膚屏障是不能速效的，層層代謝，層層修復，新舊更迭，才能重新換來一個健康的面板。

一、如果面板在敏感期，不要用任何彩妝日用化妝品。

三、面板多補水。

四、多吃蔬菜水果。

五、保持充足睡眠。

六、保持心情舒暢。

祝早日改善！