網遊上癮，要戒掉很難。我的觀點是你可以玩，但是不能比我重要。要是遊戲比人還重要，就跟遊戲過日子的了。好好跟他溝通一下，四個月就該有胎動了，讓他多參與，每天跟孩子說說話，算是胎教了。產檢的時候，有可能的話，讓他跟你一起去。準備寶寶的東西，慢慢轉移注意力。不能要求他不玩，但是你需要他的時候，他必須在。懷孕心情好壞，對孩子出生以後的性格多少有影響，保持好心情。

斷電，斷網，掐電……估計不太管用，但是可以想辦法把網線弄壞一點點，拿針扎斷裡面兩個，然後外觀看不出來……

哈哈他想玩電腦？沒門，你就天天看娃做飯吧

這個年頭，網路飛速發展的大環境下，玩遊戲的人比比皆是，上到老人下到孩童，都會玩遊戲。

先說一句重點：對於玩遊戲的人，斷網，掐電，吵鬧，戒癮，都是治標不治本，收效甚微不說，雙方疲憊不堪兩敗俱傷，雙輸結局，慘。

實際上，如果你在乎的人，各種沉迷一樣東西，那就說明你在他心中缺失了，缺失的原因一點也不復雜――你忽略了他。

這種例子比比皆是。

比如沉迷網遊大殺四方的少年人，他心中父母的位置空空如也，因為他的父母並不打算和他享受親子時光，而一味拿成績說事。說實在的，成績這件事自有老師來負責，若父母也要拿成績說事，那等於他一天要面對一堆老師――學校裡一群老師，回家裡兩個老師，至於充當他父母角色的人，很遺憾，他沒有。

再比如沉迷保健品一擲千金的老年人，他心中的孩兒們也都看不見――忙工作的養孩子的個個身心疲憊，所以他的世界只剩孤獨，無事可做，滿腦子胡思亂想。偶爾發現在賣保健品的人那裡可以聽到人叫自己爸爸媽媽，很好，那些個賣保健品的就是他的孩子，為孩子一擲千金，捨得！

再比如剛剛做了爸爸的男人，他心中的妻子位置也空了，妻子全部注意力都在寶寶身上，或者更慘一點，他親父母岳父母的注意力也全都在他寶寶身上，沒人注意他，只好日日遊戲，很好，遊戲就是他的衣食父母，就是他的老婆~

說了這麼多就是想說明一點，如果想要讓一個人脫離他沉迷的事物，最直接的辦法就是修補你在他心目中的缺失，修補的方法以你對於他的生活角色而定。如果你是妻子或丈夫，那麼以關心和合作為途徑，比如一起家務一起育兒，如果你是兒女，那麼以敬愛和陪伴為途徑，比如一起看抗戰片或孝敬他們些需要的東西，如果你是父母，那麼以關懷和陪伴為途徑，比如一起旅行一起作業一起討論學校的事情。

人嘛，一輩子不長，你總在別人心裡是缺失的，終究有點失敗啊。