牙疼是生活中常見的一種疾病。只有牙疼的人才能體會這種痛苦。您千萬別小看這簡單的牙疼，它還真有能耐讓人寢食不安，坐臥不寧，患過牙疼的朋友都知道那份痛苦，確實叫人不堪回首。

平時牙疼一定要及時檢查，平時可以喝徳傅貝齒欞茶，緩解疼痛還是比較簡單方便。自療注意事項 ：

（1）注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。

（2）發現蛀牙及時治療。

（3）睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。

（5）忌酒及熱性動火食品。

（6）脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜及時治療。

（7）睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。

（9）忌酒及熱性動火食品。

（10）脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜淨黃水即愈。經渠穴在兩手 大拇指根上，脈下小窩處。

（11）生薑6克、大蒜6克、茶葉12克、威靈仙12克，將藥物搗爛，調拌麻油、蛋清，外敷貼合谷穴、湧泉穴。本方主治虛火上炎、腎陰虛之牙痛。

獨頭蒜2－3只，將蒜去皮，放火爐上煨熟，趁熱切開熨湯痛處，蒜涼再換，連續多次。本方用治牙齒疼痛，具有滅菌、解毒之功效。

臨床上如果出現吃涼的食物引起牙疼，是由多種疾病都可以引起的，需要針對不同的疾病採取不同的治療措施。

第一種，比較常見的當牙齒髮生牙本質敏感時，吃涼的食物就會出現牙疼，疼痛一般都是一過性的敏感，可以應用脫敏牙膏進行刷牙，緩解牙齒敏感的症狀。

第二種，牙齒髮生齲壞或者是牙髓炎時，吃涼的食物也會引起牙疼，這時一般牙齒表面會有比較深的齲洞，經過臨床的檢查拍X線片，可以看到齲壞距離牙齒牙髓的距離，之後可以在臨床上進行齲齒的充填或者是牙髓炎的根管治療術。