夏天到了，臉上會更容易出油，油脂堵塞毛孔後經過空氣的氧化就會導致大量的粉刺黑頭產生。

面板長時間暴露在紫外線下，除了催老以外，還會使色素沉澱，加深痘印，還會使毛孔變大。 這就是為什麼我們總是要強調防曬~

黑頭形成的原因

1油脂分泌旺盛

2面板抗氧化能力差

3清潔不到位

4不正確的擠黑頭方式

5灰塵及化妝品的殘留

祛黑頭方法

1用卸妝油按摩黑頭一分鐘（以油溶油的方式溶解黑頭）

2熱敷鼻頭三分鐘（開啟毛孔）

3立馬用潔面乳按摩鼻頭一分鐘（物理手法帶出黑頭）

4使用祛黑頭產品，做好日常護理

注意：個人不太建議刷酸，會溶解脂質角栓，影響酵素表皮皮層的一些更新和代謝，長期使用會使角質層變薄。（但對於頑固黑頭可以使用低濃度的酸類）

祛黑頭誤區

1黑頭主要是油脂堵塞演變，肌膚中沒有及時排出的油脂還混雜著大量死皮細胞沉澱，就形成了小黑點。所以除了清潔，控油和去除老化角質是關鍵。

2黑頭是無法根除的，只能是緩解。擠壓的方式會導致毛孔越來越大，難以恢復。日常要注重補水和抗氧化。

3選擇適合的去黑頭產品，做好日常護理，雙管齊下才能使得黑頭慢慢改善。

黑頭粉刺為開放性粉刺，堵塞毛孔的皮脂直接暴露在表皮與空氣、空氣中的塵埃接觸被氧化成黑色，黑頭多發於T區。

使用溫和去黑頭的產品，如何是較嚴重黑頭，可以到正規醫院或者正規的美容機構使用醫美手術祛除，程度較清的黑頭，可以選擇含有水楊酸類的去角質、可以淨化毛孔成分的護理茶農進行祛除黑頭。

清除黑頭後需要使用修復產品。吸完黑頭，對毛囊有有一定的損傷，如果不及時用產品修復，毛孔就會變大甚至引發炎症。。

定期使用清潔面膜。根除黑頭要有耐心，已老化的黑頭被清除幾天後，新的黑頭又再生成，這種新陳代謝的週期需要配合日常護理才會被慢慢根治掉，黑頭和閉口都屬於粉刺，也是有新陳代謝週期的，所以我們平時要定期使用清潔面膜，一來深層清潔面板，二來給肌膚來個水嫩嫩的補水，保持水潤、乾淨的狀態才不會輕易引發面板問題。

主要是由於營養過剩引起，排毒不徹底造成的，平時注意調節飲食，不要太過油膩，以請淡為主，多吃蔬菜和水果自然會好轉。

定期做清潔，不多的話可以半個月清潔一次，多的話建議10天這樣清潔一次，做完清潔一定記得敷面膜補水及做好收縮毛孔的工作。

青春期長黑頭的原因是通道不暢通、也就是毛孔堵塞，建議洗臉使用中藥成分的洗顏粉，每天潔面最少兩次、一個面板代謝週期面板的酸鹼平衡了、自然就不會再有黑頭了！

黑頭其實就是角質栓塞的一種情況，皮脂腺分泌過剩的油脂混雜著老廢角質和粉塵等堵塞在毛孔裡，油脂硬化就變成硬化的油脂阻塞物，暴露在空氣的表面氧化後呈現黑色，所以我們俗稱它黑頭。因為T字部位油脂分泌旺盛，所以黑頭通常出現在我們的額頭、鼻子等T區部位。黑頭的出現是個人膚質與外界環境因素結合而造成的，任何年齡、任何膚質的人都有出現黑頭的可能。天氣悶熱會導致出油更多，毛孔張開，令皮脂管道內的多餘油脂更加容易被氧化變硬，所以黑頭情況就更加明顯了。

所以，表面看去黑頭就是透過拔除，就可以取出，但是從根源看，控制皮脂腺的油脂分泌過量是核心的一環。

黑頭調理方法很多，但是目前市場上黑頭產品基本都有副作用，所以選擇什麼樣的方式能儘量減少痛苦，自己把握吧

第一：手擠針清

效果的確可以，但是不徹底且疼痛感劇烈，易造成毛囊壁的破壞，甚至面板組織受傷引起的感染。

第二：鼻貼黑頭貼

簡單易行，暴力撒拉雖無明顯疼痛感，但長期使用會導致毛孔壁松馳，毛孔粗大，且不能從根本不解決問題。

第三：小氣泡吸啜儀

美容院專用的利用負壓原理去黑頭真空吸啜儀器。吸力大小可調，吸力小效果不好，吸力大但疼痛劇烈，儀器最大的特點是吸力過大易造成皮下瘀血，反覆使用會導致毛孔粗大，對沒有黑頭的面板會產生毛孔擴張的作用。也不能根本解決黑頭問題。

第四：黑頭匯出液含麻醉藥成分和浮化技術，核心成份是果酸，醫美界的果酸換膚被人熟知。長期使用會導致健康的角質一道被破壞，肌膚變得異常敏感，且不能徹底清除黑頭。

第五種：匯出液與吸黑頭儀器的結合，具體就是先用黑頭匯出液軟化角質，再用儀器把黑頭白頭吸出來。

目前，我所知道的一些生物科技公司在研究新型黑頭淨化精華液，也取得一定的成效！

有黑頭很正常，現在的環境汙染不叫嚴重，大家或多或少都會有。不過你想解決這個問題，那你就必須學會勤奮起來，每天做好保養好自己的面板開始。網上和抖音都是由教材的，你可以看看。但是你要知道黑頭去掉一次沒有用的，因為那些都是空氣的灰塵和你的排洩物汗漬的結合體，除非你在無塵空間，不需要排洩流汗。