看看書，運動一下，多鍛鍊一下自己，音樂，電影，還有許多可以看的地方。

如果有理想的話朝著努力啊，可以研究賺錢的方法，可以幫助別人，參加公益活動。根本在於，你其實想女人，但又不甘心，太早束縛自己，看來還是有良知的男人，想風流就風流吧，何必壓抑自己。

是男人就要有魄力，何必在乎他人議論，若不然，乖乖找個女人結婚吧

去逛公園呀，看看有沒有誰扔骨頭，單身狗嘛。衝著骨頭去的。嘿嘿

平常嘛偶爾看看書，我喜歡逛商場，看裡面的廣告 櫥窗陳列 書店等，我只逛不買的

當你從公交車、地鐵站走出來，或者自己開著車回到住所的時候，天色已經開始暗下來，你知道，一天就這麼過去了。就好像你每天睜開眼睛，就是上班，然後下班。這樣看起來，生活好像真的蠻枯燥無聊。

急匆匆地趕著去上班，再一身疲憊地回到家。然後吃晚餐，玩手機，直到睡去。就這樣日復一日，直到我們惶恐自己仍舊一事無成，甚至還不知道自己喜歡做的事情是什麼。

那麼你有沒有想過，為什麼我們懂得很多讓自己變得更優秀的方法論，卻還是沒有變得更優秀？為什麼我們聽過很多道理，卻依舊過不好這一生？

因為我們缺乏動力，以及認真地堅持。因為我們總是懶惰，不願意折騰下自己。

那麼，下班後我們可以做什麼？

1. 下班後，你可以烹飪和健身

享受烹飪帶來的樂趣，其次是健身。你可以約跑，和朋友一起夜跑，運動的同時看看這個城市的夜景，還可以放鬆心情。

簡單的運動讓身體出汗，你的肌肉會更加緊實，而且身體會越來越好。

2. 下班後，你可以自我充電

晚上是學習的絕佳時間，利用下班後8點到10點的時間，可以培養自己的學習能力。

一般學習的內容可分為3種。

學習職業技能。首先要了解你的職業可以提升的技能有哪些，可以上網觀看相關教程，或者是進行相關練習。

這類學習可以提升你的職業競爭能力，職業能力變得更強，會讓你的工作更順暢，在更好的機會來臨的時候，你也可以好好抓住。

學習綜合能力。包括但不限於演講能力、交流能力、寫作能力、時間管理、理財能力等。這部分能力是不管你從事任何職業，你都會需要。

綜合能力較強的人，更容易獲得成功。

很多時候別人不能一下子看到你的職業能力，那麼判斷你的品德、素質以及能耐的第一印象，幾乎就是觀察你的綜合能力。特別是表達能力，一定要加強。

培養興趣愛好。一定要想辦法培養自己的愛好，如果你沒有自己熱愛的事情，你會很無聊的，擁有一項自己擅長的興趣愛好，除了讓你可以在業餘有一筆可觀的收入外，也會鍛鍊你專注做一件事的能力，同時讓你的人生變得更加充實和飽滿。

如果你現在找不到自己的興趣愛好，那麼請你先去嘗試，現階段你對什麼感興趣，就馬上去了解，然後去做。

非常關鍵的一點是，你一定要堅持一段時間。很多人說找不到自己的興趣愛好，很大一點就是你沒有堅持做好這件事，無法堅持是很難培養自己的興趣愛好的。

另外，你要熱愛生活，去享受每一次小成功，先從你比較容易做到的下手，更容易培養你的成就感。

一般來說，我們的興趣愛好，就是我們最擅長，可以輕而易舉做的比別人好的。

關於發現興趣特長的方法：

1、可以先去做一次心理測試

2、然後再去詢問熟悉你的人，問問看對方覺得你哪些方面是比較擅長的

3、大範圍去嘗試，然後要學會自己思考，這點很重要，因為只有全面認識自己，你才更容易發現自己的優勢

一個人對自己有多瞭解，他就有多強大。

3. 下班後你可以堅持閱讀

很多人對書本不感冒，覺得自己很難堅持看書。

這裡我推薦一個方法，可以先去找自己比較感興趣的領域，然後選一本比較薄的書籍，這樣你會享受到閱讀完一本書的成就感，不會因為書本太厚而放棄。

其實很多事情你之所以看得不夠透徹，都是因為你看得書不夠多。

建議大家少看工具書，多看一些其他類的書籍，可以更完善你的思維結構。

還有就是一定要認真思考，我也見過很多人看過很多書，但仍舊沒有深度，原因就在於他們只是看完一本書，並沒有認真思考和總結。

一本好書就是一個作者的一生裡對這個話題的最深思考。

所以閱讀是最好的學習方法。

此外還有一種快速學習的方法，那就是向某方面的行家和專業人士請教，能夠更直接地得到知識。所謂三人行必有我師，就是這個道理。

另，閱讀有助於你開啟視野，更好的找到自己的興趣愛好和人生追求，如果你不知道自己的理想和特長，那就更加需要多閱讀了。

4. 下班後你也要學會交流

晚上回到家裡，如果你是獨居，那麼建議你抽時間給你的家人或是朋友打個電話，相互交流最近的生活情況。

一是透過交流，你會解除內心的壓抑，讓心情更舒暢。

二是交流會讓你們的關係更親近，不會覺得關係淡漠。每當你遇到不愉快的時候，你會知道，有人理解你，有人在背後默默支援你。

再者如果你不是一個人住，那麼睡前儘量和這個人交流你的想法，聊聊你的各種，晚上人們更容易冷靜下來思考問題，往往會適合規劃和安排接下來的生活和目標。

當然，其實一個晚上可以做的事情不多，大家可以安排每天晚上的時間。如果你覺得自己沒什麼時間，那你可能需要提高做事情的效率，畢竟時間還是擠擠就可以有的。

我知道你可能看過很多方法，也聽過很多道理，可是依舊沒有用。

我想告訴你，之所以沒有用，是因為你不去用。無論你懂得什麼，如果你不去堅持，你自己沒有這樣的動力去做，那所有的一切就都是無效的。

所以如果你掌握了一大堆方法論，那麼你可能需要得到一些鼓勵和溫暖，讓自己能夠有衝勁去改變自己。

我很少寫方法論，因為我知道全世界都在寫，我想做的，是想讓你能夠有勇氣和動力，去改變自己。

哪怕我的文章只是讓你有了一點點想要改變自己的念頭，也就足夠了。

總之，做一些自己喜歡做的，有意義的，可以讓自己沉澱下來面對未來，面對現在的自己的。畢竟人是向前走的。不要讓自己迷失了方向就好！

找各種打發時間的事，

比如自己做飯加洗碗，比如養條狗，比如買個投影機看電影，或者玩遊戲。儘量不要讓自己太無聊。

太無聊就會開啟附近的人。

我這種有色心沒色膽的，或者不想讓自己後悔的，還不如自己擼一發就把男人那點色心迅速擼沒。

男人擼之前是禽獸，擼完就是聖人了。

然後繼續找事情打發時間，最少已經不會往這個方向想了。

我儘量讓自己的生活比較有規律，儘量找一些自己的愛好。比如遊戲，比如小說，比如在論壇上罵人等等。