早起

做一頓喜歡的早飯

孩子起床

忙忙碌碌

孩子午睡

做自己的事

孩子睡醒

複製的忙忙碌碌

就這樣週而復始

每天都很快

每個人生活興趣愛好都不一樣。社會，家庭身份不一樣都有區別。結婚成家的人，有小孩的帶小孩，估計沒空趴著。單身自律的，在家刷網課學習。懶散的就在家刷劇遊戲。自律會讓生活更充實快樂。

我來說說我的過法。

早上六點半起床洗漱後，煮一鍋粥，等粥熟的時候，做100個仰臥起坐。七點鐘，吃完早飯，坐在陽臺上，聽半小時英語廣播，背半小時英語單詞。八點鐘把家裡收拾打掃一遍，給陽臺上的花澆水。九點，吃一個蘋果，刷一下當天的新聞，將被子拿到陽臺曬，看會兒書。十點半開始準備午餐，注意營養搭配。十一點半午飯，午飯後靜坐一會兒，因為不能出門，就做一點簡單的操幫助消化。十二點半午睡半小時，一點到三點學習工作有關的知識，提升自己。三點到四點吃一個水果，休息一會兒。四點到五點和家人聊聊天，交流自己看書的心得五點準備晚飯，六點半晚飯結束，因為不能出門，可以在跑步機上慢走一個小時。洗漱後看一會兒電視劇，九點半上床，看一會兒散文類書籍，十點睡覺。

當然，以上都是我編的，那是我的夢想。

真實的狀態是，八點餓醒了，電飯鍋裡有預約煮好的粥，起床洗漱吃，吃好了坐到被窩裡看會兒手機看著看著困了，睡個回籠覺，可能十點醒，可能十點半醒，也可能十一點醒。醒後思考自己應該吃點什麼，然後起床做飯。大概一點吃完午飯，陽臺上曬會兒太陽，又躺倒了床上，看手機，兩點半開始睡覺，基本四點醒，醒後消化一下自己的起床氣，然後差不多五點，準備晚飯，吃完六點半，繼續手機電視劇，十一點往後，越來越精神越來越精神，兩點慢慢入睡……

說到沒開工，我從大年初一，一直到現在了，都沒有復工，因為是自己開了一個小蛋糕店。從疫情開始到現在，一直都沒有營業了。

因為家裡有兩個孩子的緣故，每天過的還都是挺充實的，早上大概八點左右起床，然後給一家人準備早餐，收拾完以後也九點多了。然後兩個孩子自己玩一會，我把家裡都打掃一下，消毒什麼的。

老大今年一年級了，也需要上網課了，做完家務以後就陪著老大開始上課，班主任會在微信群裡發一些課內檔案，還有孩子的體溫巡查表格要填寫。看完網課，孩子有不明白的地方還得給講解一下，之後就是陪著做習題了。這期間老二就在旁邊自己玩，自己畫畫之類的。

上完課大概也就得十一點了，安排好兩個孩子各自玩耍之後，我就開始準備中午飯。之後又是一頓收拾，打掃房間。

吃完飯大概也就一點鐘左右了，休息一會，然後帶孩子到院子裡面做會遊戲，有的時候會打籃球，打羽毛球，反正就是做各種遊戲吧！陪著孩子一起玩~

玩大概一個半小時之後又要上課了~又重複上午的網課，繼續輔導。上一個多小時網課後，帶著兩個小孩做會小遊戲，今天陪孩子做了幾個小手工，摺紙。給兒子折了一個戰鬥機，給女兒做了一個高跟鞋。

之後又是一家人的晚餐，繼續忙碌著，忙著做飯，洗碗，做家務。

收拾完也就得七點多了吧！讓兩個小孩子看一會電視，播幾個他們愛看的動畫片，或者電影，看大概1個小時左右的時間，八點半到九點給孩子洗漱，等到能躺到床上以後大概也快十點了。

再給老大講兩個他愛聽的故事，一般他愛聽探險的，外星人之類比較科幻的。

老二女孩子喜歡愛莎公主，白雪公主這類的童話故事。等到講完故事以後得十點半左右了。兩個孩子都已經睡覺了。

這個時候我才有時間看看手機，看看電腦，刷刷今天的新聞！

我這一天是不是挺忙碌的？感覺沒復工的比復工的還要累呢！這一天跟記流水賬似的，不知道這樣的日子還要持續多久？疫情什麼時候可以徹底結束！希望快些恢復正常~

都一月沒上班了，今天剛接通知讓上班，還是很高興。在家的這些天，每天打掃一下衛生，給家人做些好吃的，學了一些廚藝。但是時間久了，反而有些心慌，因為不上班意味著就沒收入，想想車貸房貸，很是頭疼啊，看到網上網友發文章發影片能掙零花錢，於是學著做自媒體，剛剛開始，就當是一個興趣吧。

這個疫情期間是沒辦法的、只有老老實實呆在家裡放寬心❤️好好陪陪父母老婆孩子、等疫情過後在加倍努力賺錢、加油

因為疫情影響，大理古城從大年初二就開始封城，現在還不能營業，我們所有店主都只能呆在家不出門。

已經閉關快一個多月了，分享下我的一天怎麼過的。

早上每天睡到自然醒，剛開始那幾天還比較著急，睡不著，習慣後就自然而然放鬆了，接受了這種每天呆在家裡的窘境！早上起來後隨便整點麵條吃，待到中午再好好做一頓飯吃，因為限制出行，食材都是幾天出去一次屯的，所以，有什麼吃什麼，基本不挑了！下午就多了很多時間可以用，刷刷手機，看看幾本書打發時間，也會學著網上的視屏，做做小美食，或者做做小手工啥的，以前沒時間研究的，現在大把時間揮霍！偶爾還可以和三五好友視屏聊聊天！

總體來說，沒有想象中難過，也沒有想象中那麼愜意！

希望疫情早點結束！醫護人員平安歸來！大家恢復到正常生活裡去！武漢加油！中國加油！

那些還沒開工在家趴著的人，我就是那些人裡的一員。我來說說我和家人是怎麼在家閉關修煉的。我是一名農民工，在工地做安裝的，平常是很少休班的，也很少陪父母和老婆孩子在家呆這麼長時間。剛放假的時候都是睡到自然醒才起床，每天都是看電視，手機，或者玩遊戲，也沒有規劃自己每天該做什麼。由於疫情的影響不得不在家繼續閉關，人總不能每天吃了睡，睡了吃吧！

在家休息了十多天實在是感覺無聊了，那天我在量體重的時候發現自己又胖了幾斤了，我女兒就和我說:我們不能在這樣下去了，我們雖然不能像那些白衣天使那樣去馳援武漢，但我們在家裡也要做些有意義的事情。我們要鍛鍊身體與病毒抗爭到底。

從那天起我和家人就規劃了怎樣度過每一天，早晨我和老婆陪孩子早讀學習，早飯後孩子自己學習線上課堂，到了下午我們的時間就多了可以陪孩子玩一些遊戲，晚飯後我們全家有一個小時鍛鍊時間，利用客廳的地方我們可以跳繩和轉呼啦圈，做一些簡單的而且能夠鍛鍊身體的活動，現在我們一家每天都過得很充實。

沒有不可逾越的冬天，沒有不會到來的春天，春暖花開始，山河定無恙！祝福我們的祖國

每天上午和下午都會在家做無氧運動和瑜伽，做家務，做飯，和父母聊天，家裡有兩個狗狗，一個狗狗八歲，一個只有三個多月，牠們給我們家增加了很多樂趣。

其餘的時間我還是會用手機看新聞，追劇，最重要的就是每晚都和我先生影片一個小時左右，整體來說，還是比較充實的！

特殊時期，能做的不多，只有全力配合國家，在家好好生活，不亂跑，不給我家添亂！相信疫情很快就要散去，一切都會好起來的！中國加油！武漢加油！

這個問題，我比較有發言權，因為我就是還沒開工企業的一員，每天睜眼睛起床已經是十點多，在習慣性躺床玩會手機就過了十一點了，該起床去廁所了，一趟下來十一點半已過，然後繼續躺沙發玩手機啦，十二點多到一點多這段時間就開始餓了，開始準備一天中第一頓飯，美食做起來！

這段時間最大的收穫就是會做不少美食，以前沒嘗試做的，這段時間都開始了，肉串也在家自己烤過，這不前天剛在淘寶買了個電烤爐，等貨到了在烤一次，炭烤主要是太髒，烤一次屋裡全是灰，配點冰鎮啤酒，真美啊！吃的就是個感覺，哈哈。

吃完飯就開始下午追劇刷手機模式，最近在看鄉12和劉老根，圖的就是個輕鬆、樂呵，看的不累，玩會就到下午六點多了，中午吃的少情況下，這個點又該餓了，餓了可不能虧待自己！美食必須做起來，炒倆小菜，拌個兩菜，拌個花生米，小酒喝起來，美啊！一天中最放鬆的時間，喝點酒，看著電視，喝到微醺的感覺最好，美酒雖好，可不要貪杯哦！

第二天，啊！又是美好的一天！在此希望疫情快快結束，我要工作，工作使我快樂，哈哈哈哈