您提了這個問題，一定是遇到了。我今年52歲了，像您說的莫名其妙被冤枉，這樣的事一定有過。而且想解釋也被父母阻攔，也有過的。

現在，我想和你說的是，您找到了傾訴物件就等於宣洩了一半。有一個人能夠傾聽你的冤屈，和你共情，理解你，勸慰你，其實，事情就不是多麼糟糕了。父母不理解，阻攔你，咱們先把他們放下，您先說具體細節，我才能幫你疏通你的不舒服情緒。這裡您沒有寫，我也只能說這些了。大道理，不用說，我想告訴您，父母，可以說所有父母都不一定完全懂我們，都會有我們期待的得不到的那部分存在，這不是還有朋友，老師，諮詢師嘛。還有網路寫作的空間，把它寫出來，叫敘事療法，也挺管用。總比憋著強。Ok我就說這麼多。

人際交往過程中，人們總是崇尚“對身邊的人留一手”，因為一個人只要足夠優秀，就必然有嫉妒他，一旦被人嫉妒就極其容易受到排擠。

所以，對於很多優秀的人而言，能夠識別身邊的人是否嫉妒自己是一種必備的修養，唯有遠離小人，才可以遠離傷害。從心理層面分析，人是沒有辦法掩飾自己潛意識裡的想法的，我們可以透過一些行為特徵進行初步判斷。

對你分享的好訊息不感興趣

對於嫉妒者而言，沒有什麼比自己嫉妒的人獲得成功更讓他難受的了。被嫉妒的人越成功，生活過得越幸福，嫉妒者就越抑鬱。所以，當聽聞你的好訊息時，嫉妒你的人即使再會掩飾，也很難表現出開心的樣子。

當你與身邊的人分享好訊息時，如果有人突然變得悶悶不樂，或者是在你每次跟他分享好訊息時，他都表現得不感興趣，那麼你就要有所提防了，他可能是嫉妒你的人。

言語中貶低你

對於嫉妒者而言，他人獲得成績，做出了優秀的表現時，他們的內心一般都會很難受，為了緩解自己內心的難受，他們會用貶低對方的方式進行自我安慰，這種潛意識裡的心理活動往往不被本人所察覺。

生活中，如果有人聽說你在某某方面做出成績後，開始發表各種不看好你的言論，貶低你的價值，甚至揚言你未來必然會失敗，不用懷疑，這種人是在嫉妒你。

這種場景在生活中並不少見，每當有人充滿激情地投入到一件事情之中，或者是為所做出的成績而歡呼雀躍時，總有人會在一旁冷嘲熱諷。

對於他們而言，這種生活是令人羨慕的，他人有而自己沒有的情況下，難免生出嫉妒之情，也唯有嫉妒才能幫助他們遠離焦慮、自卑等負面情緒。

四處擴散你的壞訊息

人性最為低劣之處在於，他們常常把因為自己人格缺陷造成的痛苦怪罪於他人身上，比如嫉妒他人者，常常因為自己肚量狹小而眼紅他人的成績，卻把這種過錯怪罪於他人身上，一旦聽聞他們出事了，遭遇不幸之時，有如大仇得報的暢快感，如此低劣，自己卻渾然不知。

所以，當你遭遇不幸時，如果有人大肆傳播你的壞訊息，弄得周圍人都知道了你最近很倒黴，那麼這個人一定是嫉妒你的人。

極為諷刺的是，這些人可能在幸災樂禍之時，還對自己已生嫉妒之心一無所知，自以為挖苦了別人，實際上自己丑態百出，因為笑話別人而讓自己成了笑話。

許多人之所以會失敗，其實是因為缺乏慧眼，沒有找出身邊那些嫉妒自己的人，輕信他們，最後受他們陷害，自己還矇在鼓裡。人際交往過程中，不能輕易相信他人，重要的事，務必躬親，即使是交付給親信，也應該要有所防備。

網上看到一句話:

“被人誤解，起初的心情總是很苦悶，很焦急的。”

你莫名其妙的被人誤解時，你內心可能很無奈，但其實你都不會害怕，不會傷心，而最讓你傷心難過的是被最愛你的父母誤解，他們對你不信任，還又不聽你解釋。你心裡肯定非常的苦悶和傷心，因為你沒有被得到應有的尊重。和沒有體會到他們對你的愛。

被自己在意的人誤解，而當時沒有你解釋的機會，不要著急。先淡定的離開，然後再找機會解釋。若是父母，要等他們安靜下來時，再和他們坐下來好好的聊聊，他們作為父母，肯定是希望你能更好，只要將這種隔閡消除了，日子才會更好。要是在當時的情況下，他們因為心情急躁肯定是不會聽你解釋的，你越解釋他們可能認為你越狡辯。

被人冤枉的感覺真的很無奈，就像啞巴吃黃連，有苦說不出。但人生在世這都是你要經歷的，被人誤解時能微微一笑，這是一種素養，更是一種心境。當你的經歷達到一定的層面時你的心可能就不會被這種世俗所累。

覺得我們這個年紀普遍被父母莫名其妙的冤枉過，不止一次，更甚者我們明明什麼都沒做也都能怪罪到我們頭上，到現在也不太清楚父母為什麼會這樣