分享一下我自己的經驗吧 我家寶寶四個月的時候得了肺炎 後來體質就一直不好 經常感冒發燒 孩子一歲前經常生病 大概病了八九次 作為母親的我真的內心很煎熬 後來自己摸索出了一套方法吧 希望可以幫到大家 如果孩子會走路了 平時天氣好多做戶外運動 然後最最最重要的是孩子的脾胃健康 特別是幼兒 脾胃虛弱孩子容易感冒 體抗力差 平日不要給孩子亂吃東西 孩子吃太飽不是好事 脾胃不好的孩子臉色也不太好 可以煮小米粥 我家寶寶每天吃小米粥 裡面可以少放點白米 然後可以放點鐵棍山藥 平時不要穿太暖和 特別換季的時候出汗吹風容易感冒 晚上睡覺天冷穿睡袋 我在臥室備了一個溫度計也帶溼度的那種

如果你們家孩子平時裡感冒多 先看看衣服穿得對不對 出汗的季節用隔汗巾 晚上睡覺有沒有著涼 如果都沒有 可能是脾胃不好 少吃肉之類的東西 糖份多的零食少吃 不要喝冷水飲料之類的 涼性水果不要吃太多 如果發現孩子感冒症狀來了 立馬乾預 比如剛開始打噴嚏流清鼻涕 我一般立馬給孩子用熱毛巾(吹風機吹熱 不要太燙 )放孩子大椎穴(自己百度圖片)一直熱敷 讓孩子身體暖起來 我每次試都有效果 當然這個針對於感冒初期 如果孩子嚴重了 請就醫 我自己在家裡摸索了一年多 孩子已經很久沒生病了 而且晚上也沒有哭了 以前肚子不舒服 餵養不當晚上經常醒 而且經常感冒 很瘦 角色蠟黃 現在好多了

最後給一點建議 因為我家孩子大了 快兩歲了 幾個月之前感冒過一次 我沒有給他吃藥也沒看醫院 自己護理的 發燒38度多一點 因為自己有經驗 現在孩子感冒也不慌張了 孩子發燒如果精神良好可以自己玩耍 我就給他熬一點稀飯 一般是小米粥 感冒不要吃魚肉蛋！！飲食清淡！如果寶寶不吃稀飯 我會給他衝奶粉 我會比平時衝得稍微稀一點 然後一天喝幾瓶 因為發燒是很耗孩子水分的 水分補充不足可能會引起驚厥反應 我家孩子有過兩次 當時嚇死了 感冒發燒晚上睡覺孩子鼻子會不舒服 要把他的頭墊起來 這樣他呼吸順暢一些 也不會讓鼻涕倒流 儘量陪著他 特別小寶寶 沒安全感 很需要媽媽 能抱就抱抱 多給點愛 一般我家寶寶這樣睡兩晚就不發燒了 就自己免疫好了 普通感冒一般七天就好了 也沒打針吃藥 小寶寶的話生病一定要喝母乳 母乳裡面有免疫球蛋白 最後如果孩子生病了非得就醫 小寶寶就去貼中藥貼 我家寶寶小時候貼過幾次 沒打針吃藥 當然我們這裡是醫生現配的中藥粉 中藥粉調製藥貼貼在孩子穴位上 然後如果家裡預算充足 可以考慮給孩子做推拿保健 也是中醫穴位按摩 但是一定要找專業人士

寶寶經常感冒，考慮抵抗力弱，一般寶寶一週歲多是抵抗力弱的時候，超過三週歲抵抗力逐漸增高，平時注意給寶寶按時休息，規律飲食，不要挑食，儘量不要帶寶寶去人員密集的場所，給寶寶多喝水都有助於增加抵抗力，保持室內通風透氣。不要吃太甜的食物。