健康的標準有哪些？

健康是人類永恆的主題。健康是人類生存發展的要素，健康不僅屬於個人，還屬於社會。包括生理（身體）健康、心理健康、社會關係和行為健康，還包括遵守社會道德規範及法律法規等等。

以往人們普遍認為"健康就是沒有病的，有病就不是健康"。現代健康已不再僅僅是指四肢健全，無病或虛弱，除身體本身健康外，還需要精神上有一個完好的狀態。

人的精神、心理狀態和行為對自己和他人甚至對社會都有影響，更深層次的健康觀還應包括人的心理、行為的正常和社會道德規範，以及對環境因素的完美適應。可以說，健康的含義是多元的、相當廣泛的。

世界衛生組織十大健康標準

1、有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常生活和繁重工作，而且不感到過分緊張與疲勞。

2、處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小，不挑剔。

3、善於休息，睡眠好。

4、應變能力強，能適應外界環境的各種變化。

5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

6、體重適當，身體勻稱，站立時，頭、肩、臂位置協調。

7、眼睛明亮，反應敏捷，眼瞼不易發炎。

8、牙齒清潔，無齲齒，不疼痛；牙齦顏色正常，無出血現象。

9、頭髮有光澤，無頭屑。

10、肌肉豐滿，面板有彈性。

有十條:

（1）精力充沛，能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張。

（2）處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無鉅細不挑剔。

（3）善於休息，睡眠良好。

（4）應變能力強，能適應環境的各種變化。

（5）能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

（6）體重得當，身材均勻，站立時頭，肩，臂位置協調。

（7）眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不發炎。

（8）牙齒清潔，無空洞，無痛感；齒齦顏色正常，不出血。

（9）頭髮有光澤，無頭屑。

（10）肌肉，面板富有彈性，走路輕鬆有力。

謝謝您的邀請。身體健康就是體內各器官健康，功能健全，能抵抗外來的病毒疾病。心理健康是要能保持個性的完整與和諧，適度地表達與控制自己的情緒，能接觸外界環境，保持良好的人際關係，具有一定的學習能力，合理培養自己的興趣與愛好，這就是心理健康。身體健康、心理健康的標準，在不同國家有不同的標準，不同的認識，不同年齡有不同要求，總之心理健康是最重要的。